陪宝宝提升EQ
很多父母都在埋怨，埋怨宝宝的心情总是翻云覆雨。其实，我们本就不该对小宝宝有过高的请求，毕竟他们还是孩子，自我控制才能的确比拟弱。再者来说，人的自我控制才能和EQ(情商)的关系很大。和IQ(智商)有所不同的是，IQ较多地遭到先天条件的影响，而EQ则更多地依托后天培育。
假如父母的IQ不高，那么简直肯定养不出高EQ的孩子。也就是说，孩子EQ的上下在很大水平上取决于父母平常生活中的表现。在孩子生长的路上，父母要陪孩子一同提升EQ，而且随时都能够开端。
TIPS：什么是EQ
EQ就是心情智商(Emotional Intelligence Quotient)，最早由美国心理学家沙洛维(Peter Salovey)和梅耶(John Mayer)于1990年提出。沙洛维以为EQ的内涵大致可分为5个元素：分明晓得本人的心情、合理表达本人的感受、自我控制愿望激动的才能、晓得他人的感受、调和的人际关系。
3个步骤，让孩子做心情的主人
1 认识心情
父母这么做
固然刚出生的宝宝还不会说话，但是也会把内心的觉得经过其他方式表达出来。在肚子饿、尿布湿的时分，宝宝普通会哭，在开心时则会挥舞手脚。但是，此时宝宝并不理解本人的行为意味着什么。对重生儿来说，许多动作并非完整出自自身的意愿，而很可能是一些反射动作的表现，可是即使如此，在与宝宝互动的过程中，父母仍旧能够描绘出宝宝的感受，让宝宝对本身的心情有一个根本理解。
从一出生开端，妈妈就能够跟宝宝说：“你如今哭得很伤心，这是由于你肚子饿了!妈妈喂你喝奶，过一会儿肚子就不会饿了!”当宝宝刚睡醒而哭泣时，妈妈也能够说：“宝宝!你是由于看不到妈妈才哭吧，别焦急，妈妈如今就来陪你啦!”
宝宝会这样
让宝宝理解本人的心情，这是提升EQ的第一步。随着宝宝年龄的增长，当他有才能用言语来表达时，便能够更自在、更贴切地流显露不同的心情。例如得不到东西会觉得“伤心”，妈妈不在身边会感到“寂寞”，做不好事情会觉得“烦恼”等。
2 承受心情
父母这么做
当宝宝摔倒时，你会怎样做?是跟孩子说：“不痛!不痛!不哭不哭，你很英勇!”还是边打地板边说：“不哭!不哭!它(地板)真坏!”真实地说，这两种做法都不是特别好。此时父母倒不如先说：“你跌倒了!是不是很痛呢?来，我帮你揉一揉。”这样就能够让宝宝对本人的心情有更好的理解，不会遭到压制，日后也不会随便表达出错误的心情。
宝宝会这样
永远不要无视孩子的心情。当孩子哭闹的时分，有些父母可能会转身分开现场，他们以为“不要理他，他本人会停下来”。殊不知，这种做法对幼小的孩子有着极大的伤害。要晓得，宝宝的哭泣肯定是有理由的。假如本人的心情总是得不到父母的注重，宝宝就会觉得很困惑，不晓得本人终究错在哪里，一朝一夕，他也难以学会如何正确地表达心情。
3 表达心情
父母这么做
关于那些发泄心情的错误方式，一定要让孩子有明白的理解，同时通知他哪些心情表达渠道是合理的、能够被承受的。假如孩子终身气就喜欢打人，那么即便在承受过惩罚之后，他下次生气时估量还是要打人，假如父母也是用“打”的方式去惩罚孩子，那么他就对“打”有更深入的印象，而且更难了解“打”是不对的。所以，父母一定要陪孩子找到适宜的心情表达方式，比方大声说出来、大哭一场或者把心里的感受画出来。
宝宝会这样
心情自身并没有对或错，但是表达心情的方式肯定有好或坏。因而，父母必需教孩子明白这一点：“你能够觉得很伤心，但是你不能打人;你能够很难过，但是不能摔玩具。”让孩子学着更恰当地表达心情，而不是发泄在其别人、物品或本人的身体上。
