心文科诊室常常见到一张张年轻稚气的脸上或冷淡、或懊丧、或焦躁的表情；
翻开衣袖可见伎俩上是一道道或新或旧、或粗或细惊心动魄的划痕；
一旁的家长或谨小慎微、或迷惑不解的表情：“没想到孩子变成了这样，动不动就发火，一回家把门一插，我和他爸爸基本和他说不了话，真实受不了了……，为什么呀？”、
“这么小的孩子怎样就抑郁了？不会吧？”、
“我家孩子上小学的时分聪明机灵、可听话了，一上中学就变了个人似的，原来不断以为孩子青春期叛逆而已，学习压力大，休息一下就好了，没想到孩子变成了这样，能好吗？”
诊室里每天简直都在反复同样的场景，固然家长们觉得本人的孩子患病很不幸，可是我通知他们，相比拟其他大多数的孩子来说他们能及时认识到孩子有问题并来诊治是侥幸的。由于目前对广阔中学生抑郁患者来说，得到关注及诊治的仅是一小局部。绝大多数父母不理解、不懂以至不置信本人的孩子会得抑郁症，而会简单地以为这是青春期逆反、叛逆或不听话，从而使绝大多数曾经呈现抑郁病症的孩子被疏忽，只要到了不愿上学、不能上学以至有了自杀的想法或行为的时分才会认识到问题的重要性。
据调查显现，中学生中抑郁病症的检出率为23.7%-54.4%，其中重度抑郁病症检出率为3.3%-9.68%。“中学生抑郁”曾经成为一个十分值得关注的常见现象。
“大夫，请帮帮我的儿子，我觉得我的儿子像变了一个人，是心理变态呀、还是人格团结呀”。憔悴万分的妈妈走进诊室压低声音战战兢兢地跟大夫说话，生怕站在诊室门外不肯进来的儿子听见。“我儿子如今上初二了，上小学的时分聪明机灵、性格温和，人见人爱，可听话了。升入重点初中后就开端变了。学习压力越来越大，怎样努力也只能处于中下程度，渐渐他就没有了自信，也不想见人了，也不愿说话了。初二以后逐步不愿去上学，在家整天玩手机，说发脾气就发脾气，一提学校呀、上学的事就像疯了一样乱摔东西。每天晚上不睡，整夜上网玩游戏，动不动就本人用刀划伎俩，整天喊着”烦、烦、烦”、“闭嘴！闭嘴！闭嘴！”、“不活了“、”没意义、活着啥劲“。原来不断以为孩子青春期叛逆，休息一下就好了，没想到孩子变得越来越无法沟通。而且他特别敏感，明明是我们谈论他人家的事，他就非说是说他，不依不饶的。如今我和他爸爸在家里说话都战战兢兢、谨小慎微，生怕说了什么话刺激到他，让他怒不可遏，那可就糟了，他会大吼大叫、乱甩乱扔，家里门都踹碎三、四扇了，家里随时就像战场一样，邻居都得罪遍了。这日子真没法过了，生不如死，我是造了什么孽呀……”
后来，经过及时就诊这位在妈妈眼里曾经“心理变态”的孩子，被诊断为“抑郁症”，经过及时治疗已康复并回到了学校学习。
01、招致中学生抑郁的缘由
中学生正处于青少年阶段，青少年处于个体生命过程中一个极为特殊的阶段。一方面，从生理根底看，青少年正派历青春期发育，体内的激素程度变化很大，受激素的影响，青春期孩子的心情常常变化较大，但大脑和心理发育的速度则相对迟缓，使得青少年群体处在个体开展非均衡的状态。另一方面，从社会要素看，青少年要阅历人生中多个严重抉择和转机，如中考、高考、参与工作等，诸多社会、生活的变化所招致的心情上的动摇、对新环境的不顺应等，都较易诱发抑郁症。值得留意的是，家庭教养方式不当，家庭不完好包括父母缺失、离异、外出打工等状况，都是招致抑郁症的诱因。
孩子们在痛苦煎熬中经常会选择用摧残本人的身体和生命作为对抗。社会学者指出，作父母的难以想象孩子力不从心却又不得不去竞争的窘境。能够看见的结果是，因失败逐步产生的压制，慑于父母威严而扯谎后的负疚，关于前程的恐惧……种种不时的心态扭曲，最终由伤害自我来表达基本就肩负不起的父母设定的近期及将来目的的义务。
02、中学生抑郁的表现特性
中学生抑郁的表现与成人抑郁不同。《美国医学会杂志·肉体病学》（JAMA Psychiatry）最新刊文称，中学生抑郁症先兆一定表现为心情低落、悲伤萎靡，而是焦虑易怒。家长和教师应对中学生呈现的无故发脾气、暴躁等心情惹起注重。来自英国卡迪夫大学心理医学和临床神经科学研讨所的研讨人员发现，中学生抑郁症的早期信号除了焦虑之外，还表现为无故愤懑、仇恨等。在理想生活中，还会更多地表现为如下特征：
1.中学生抑郁很少有像成人抑郁的思想缓慢病症（如觉脑子反响愚钝、不好用），以至在重度抑郁的状况下遇到快乐的事也能快乐得起来，但这种快乐多数是暂时的。
2.中学生抑郁的主要心情体验就是“心烦”，常由于一点小事发脾气，在家里比在学校更容易发脾气。
3.上课留意力不集中，学习成果降落，与同伴交往减少，对以前喜欢的活动兴味减低或丧失。
4.各种让家长难以忍耐的行为问题：整日沉浸于手机或网络、厌学或逃学、离家出走、早恋或随意发作性行为、吸烟、酗酒或吸毒。
5.有的孩子抑郁以后喜欢看血腥的视频，整日研究各种自杀的办法。觉得活着没有意义，严重时可招致自杀等严重结果。
03、中学生抑郁治疗准绳
中学生抑郁治疗越早越好。调查显现，学校、家庭、社会对中学生抑郁的辨认率均匀缺乏1%，一些综合医院的辨认率也仅为15%左右，所以早期辨认中学生抑郁是治疗的前提。当呈现上述状况后，第一步也是最重要的一步就是及时就医，请专业人员第一时间作出科学的判别和恰当的应对计划。
国际权威医学期刊《柳叶刀》发表的一项关于中学生抑郁症治疗的研讨指出，中学生抑郁症患者应首选心理治疗，在无条件停止心理治疗或心理治疗无效的状况下，可思索运用药物治疗，但应强调治疗的个性化。《中国抑郁障碍防治指南》（第二版）指出，中学生抑郁症的治疗，应坚持抗抑郁药物与心理治疗并重的准绳。心理治疗合适不同严重水平的中学生抑郁症患者，有助于改动认知，完恶人格，加强应对艰难和波折的才能，最终改善抑郁病症，降低自杀率，减少功用损伤。
04、给家长的十点倡议
不要承认孩子盼望优秀的本能；
不要随便地否认孩子；
不要疑心孩子的学习盲目性；
不要让孩子感到你对他(她)的感受漠然置之或毫不了解；
不要让孩子感到你的焦虑比他(她)还多；
不要让孩子感到你的提示好像“紧箍咒”；
不要对孩子说气馁话；
不要让孩子感到你只关注学习；
不要当着孩子的面争持；
不要给孩子讲大道理，更不能把“他人家的孩子”挂在嘴边
