• 一个人越活越年轻的9个好习气(倡议珍藏)
    生活中,我们经常见到这样的现象:有人明明才20来岁,却活得沧桑萎靡,毫无活力。有人明明已60多岁,却照旧朝气蓬勃,积极悲观。年轻,历来不是生理年龄特有的符号,而是自我呈现出的一种状态。而一个人状态的好坏,则取决于日积月累的生活习气。正如大卫纳文斯在TED演讲中说
    2023-12-22
  • 中考最后阶段:爸妈正确的做法在这里
    中考的压力宏大,能够说中考的发挥决议了孩子局部人生走向。考重点高中不比考大学轻松,同级别的大学有很多,可本地的重点高中就那么几所,大家都是削尖了脑袋往里挤。而一旦上了一所好高中,就等于一只脚迈进了重点大学的门槛。三年的辛劳学习行将面临检验的时辰,稍有疏忽和
    2023-12-12
  • 500个常见的心情词汇,对应了人的6种原始心情 | 心理咨询师一定要珍藏
    “当妈妈骂你的时分,你的感受是什么?”“当他(她)不理你的时分,你觉得如何?”“当上级批判你的时分,会产生什么心情?”像“感受”、“心情”等类型的词汇,是大局部咨询师都会问及来访者的,那么,你对心情的了解与运用理解几呢?心情,是认识自我的一个入口,当我们对
    2024-03-18
  • 写给父母的11句话
    很多父母,一问到育儿的问题,都是跟“怎样做”有关。可是,假如父母人格不安康,就算有一本关于“怎样做”的书,全部依照书上说的做,还是会制造出一个有问题的孩子。而人格安康的父母,基本不需求这本书,就能培育出一个安康的孩子。父母跟孩子的关系,如何影响孩子的人格?
    2024-02-27
  • 心理漫画:应对疫情,如何停止心理调适!
    1、承受目前疫情的发作及四周的一些变化,坚持生活的稳定性。简单地讲,就是你每天该干什么就继续干,规律作息,合理布置你的工作与孩子的学习。外界形势的变数我们无法改动,本人目前能做的就是稳住本人。2、积极去面对疫情的突发,防止焦虑、恐惧心理。疫情再次来袭,人们感
    2024-01-27
  • 这3个倡议,帮你判别谁是最靠谱的人?
    古语有云:“君子先择然后交。”意义是说,君子在交朋友前,会先理解、判别,找到值得相交之人。聪明的人合适聊天,靠谱的人才值得深交。靠谱,是对一个人最高级的评价,也是我们选择朋友的重要规范。这3个倡议,帮你判别谁才是你身边最靠谱的人?01面对生活的琐事冗杂,有条
    2024-03-20
  • 有心情,到底是直接发泄好,还是憋着好?
    最近跟一位新认识的朋友聊天,她说:年岁越大,越觉得心情要本人消化。所以我尽可能不让本人的坏心情打搅到他人。不过,憋着也没让我成为一个心情稳定的人,我仍然常常不快乐,仿佛不断被乌云覆盖着。你说,心情,到底该发泄,还是该憋着呢?我答复:都不要。01憋着和发泄,都
    2024-02-24
  • 一些提升自尊的小技巧|心理自助手册
    01.自尊是什么?自尊意味着自我觉得良好。自尊的人:觉得被喜欢和承受;为本人做的事情感到自豪;置信本人。而低自尊的人:自我觉得不好;对本人很苛刻;以为本人不够好。自尊来自哪里?自尊来自父母、教师和其别人。我们生长过程中的人会影响我们对本人的见地。当他们关注我们
    2024-02-14
  • 人不开心的基本缘由:聪慧不够
    “如今就开端,走一条来得及的路,真的不晚!”一个人生活得假如不开心,缘由只要一个:聪慧不够高。一个人最大的祸害是认知缺乏,一个人最大的痛苦是愿望和认知不匹配。假如一个人的聪慧足够,认知到了一定层次,一定是一个潇洒又自由的人。人生就是一场修行,修的是本人的认
    2023-12-13
  • 教育的最高境地:是唤醒孩子学习的“内驱力”
    1. 给孩子学习充沛的自主权。2. 先让孩子体验到学习的成就感。3. 协助孩子树立学习的内在目的。我有个外甥女,家里条件很不错,父母跟她的关系也很好,孩子懂事,听话,但就有一个问题,就是一直对学习提不起劲,一提学习就焦躁。为此,家里人什么招儿都用了,比方,假如考的
    2023-12-30