• 焦虑、抑郁的12个身体征兆,快来看看你占了几条?
    来源:喜心舍焦虑、抑郁指严重的心理障碍,患者的情感、睡眠、意志、动作行为等心理活动均呈现耐久的病症;不能正常的学习、工作、生活;在不良心情与心理的支配下,有自杀或焦躁、无故慌张、恐惧等病症。1.胃痛焦虑症患者可能会呈现肠胃问题,如恶心、腹痛、以至腹泻。2.体重
    2024-02-14
  • 假如你不晓得怎样教育青春期的孩子?就来读一读这篇文章!
    我有两个孩子,我儿子曾经26岁了,我女儿14岁,正在青春期。所以,有一些本人教育孩子的心得,再加上过去24年从事心理行业工作学习到的一些心理学学问,跟大家分享一下关于青春期孩子教育的心理话题。希望可以对大家教育本人的孩子有所协助。01什么才是孩子教育的关键?我是出
    2024-02-25
  • “我不想发脾气,但我真的忍不住” |什么心理缘由呢?
     有朋友问我,我年岁悄悄的,又不是像我老妈那样进入更年期,为啥我也像老妈那样,脾气大得像火山啊?难道我出了什么问题?        朋友对本人管理不住本人脾气这件事,似乎曾经有些抓狂了,毕竟正是斗争人生的年岁,恐怕,他也在担忧本人的脾
    2024-02-08
  • 人活着,一定要学会取悦本人!
    著名导演冯小刚说:“年过半百终于活明白了,让本人快乐才是真格的,其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎样样,能带走吗?去西山采景,看了十几座百年大宅,主人均已无处可寻,拿钥匙的全是不相干的人。”钱财,够用就行,挣得再多,真的带不走一文。人生的关键是,要让本人活得开心
    2024-02-16
  • 永远不要为他人的心情买单!
    很多时分,困住我们的不是眼前的事,而是本人的心情。一个人若能驾驭心情,便能驾驭人生。永远不要为他人的心情买单美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利斯梅尔做过一个心理学实验:他让一个悲观开朗的人与一个闷闷不乐的人同处一室。结果,不到半个小时,这个本来悲观的人也开
    2024-03-02
  • 孩子停学有五个方面的深层缘由,家长务必分明
    近些年来,由于心理咨询业务,接触到一些初中、高中的学生忽然不上学了。有的在家玩游戏,有的闭门不出,有的要外去打工。问其缘由,有的说一上学就头痛,有的说见了教师就感到不舒适,有的说一到学校的大门口就不愿意进去,有的说同窗欺负本人,有的说教师处置问题不公对等等
    2024-02-17
  • 给抑郁中的你
    活好每一个当下,认真渡过生命的每一分钟。别让金钱占领整个大脑,用心去享用生活。01抑郁是过度用脑的结果忧伤症是结果,是人过度用脑的结果(outcome), 去克制忧伤是没有用的,能够悄悄松松地承受,承受我如今忧伤,承受我如今对人生不满,承受我还有顾忌,承受一切。我就
    2023-12-26
  • 决议一个人能走多远的,是他的心理韧性
    心理学家安吉拉李达科沃斯经过大量的研讨和调查,发现了决议一个人能否胜利的最重要的要素:不是智商,不是情商,不是人脉,不是天赋,而是一个人坚韧不拨的才能。进化论的开创人达尔文就说过,生存下来的或许不是最强大的生物,也不是最聪明的生物,而是可以顺应环境变化的生
    2024-02-11
  • 美国脑科学家通知你:为什么青春期的孩子会让你抓狂!
    孩子的青春期,免不了令人无法了解的行为,排挤沟通的心理,封锁本人的现象。我们哄也不是,骂也不是,怎样样才干在不伤害他们脆弱内心的同时给予正确的引导?一名在哈佛大学以神经学研讨为专业的母亲,从科学和阅历两个角度分享了本人的感受。我的大儿子长得很帅。一天,他去
    2023-12-31
  • 让孩子自信的20个小办法
    01认真看待孩子的请求当孩子在客厅站着满怀等待地提出:“妈妈,我想和你一同玩一会儿。”你在厨房做饭一时不能满足他,通知他详细时间:“妈妈把米饭蒸上就过去,好吗?”经常无视孩子的需求,会让他因不被注重而失去自信心。02给孩子本人做选择的时机周末带孩子出游,征求他
    2023-12-20