在谈负能量之前，我们先来看看感受和心情。在咨询中我们经常会问来访者，这件事你有什么感受？那么什么是感受呢？感受两个字其实包含了两层意义，一层是感，也就是我们的眼耳鼻舌身所感，比方嘴里含了一块糖，你会觉得甜，这个甜的觉得让你舒适，这个舒适就是受，受分为好受或

弗洛伊德曾经说过：人的创伤阅历，特别是童年创伤，会影响人的终身。每个有心理问题的人，在其童年都或多或少都会有一些创伤性体验。但是，有些体验会促进你生长，有些体验则会让你停滞，而且就算是在过去了很多年的如今，只需相似的场景产生，就会使我们感到不舒适。在我小时

青春期关于一个孩子有多重要？家长的教育假如处置不好，会带来多么严重的结果？教师家长们，这个话题，一定要认真看看，这段时间用对了力气，可谓是事半功倍；这段时间出了问题，真的会让人追悔莫及！今天与大家分享一个关于家庭教育的优质讲座，它是由中国人民公安大学教授、

很多家长和同窗都以为高考完毕就万事大吉了，其实并不尽然。从高度慌张到忽然松弛会让很多同窗产生不同水平的心理问题。下面就一同来看看高考后常见心理情况有哪些吧！高考后常见的心理问题０１纵容型心理很多同窗以为高考完毕便意味着苦日子熬到头了，得好好犒劳一下本人，补

高考的脚步越来越近了。 今天，我们想与身为高考生的你聊一聊考试焦虑（test anxiety）这回事，并为你提供一些对立考试焦虑的办法，希望能对行将要考试的你有所协助。01什么是考试焦虑？考试焦虑是表现焦虑（test anxiety）的一种。当我们身处需求自我表现的场所、且对本

间隔２０２１高考越来越近了，临考前有压力？别担忧，这些技巧帮你调整心态：０１调整不良知态以为“我不行”的自卑心态：关于自卑的考生，要不时鼓励，协助学生正确认识考试，考试只是对普通才能的考察，只需用心温习、合理应用备考时间就会获得应有成果。觉得“都会了”的自

2021中、高考又来了。一些考生又将阅历考试焦虑的折磨。如何辨认和应对焦虑是焦虑考生无助的事。此文献给大家参考 一、考试焦虑病症考试焦虑症的主要表现:1、患者在考前或者考试的前几天，会呈现无明显诱因的七上八下、如坐针毡，心情主要表现为焦虑、焦躁，过度的担忧考

春去秋来，又是一年高考季。高考前的那一段时日，每天都有永远做不完的试题，每天都有还没控制的学问点，每天都有教师的目光察看着一举一动，每天都在家长期盼的眼神下挑灯夜读，为了考试，为了明天，为了幻想．．．．．．随着高考倒计时牌一张张的撕掉，考生们的日子开端堕入

不想学习，是孩子们的通病，简直每个家长都在为此头痛不已并长期与之斗争。屡屡问起孩子不想学习的理由，总是五花八门，搞得家长们不知如何应对。不知道如何说才干让孩子明白学习的重要性。今天，就带大家来看看，这些孩子们所谓的“不想学习”的理由背后他们真正的想法都是啥

中考、高考在即，希望以下简单的应对办法，可以有助于您身边的中考考生。１．减轻压力，放下包袱。有效的降低考试压力是防治考试焦虑的首要措施。考试焦虑与考试亲密相关，它常常随着考试的完毕而疾速消逝，但由于对学生来说不能防止考试，因此应优先思索在影响正常学习状况下