在心理咨询中，我经常遇到这样的问题：廖教师，总是怕他人会厌弃本人，也不够信任他人，招致我在人际关系上呈现很多问题，本人的懊恼也很多，不晓得该怎样处人际关系。人际关系在心理咨询中是个很复杂的问题，每种不良的人际关系背后都有着复杂的心理成因，今天我特地用一篇文

寒假又到了，假期辅导作业和如何做好孩子的假期管理让父母伤透脑筋，特别是青少年滑手机时间大增，沉浸电玩、旷费功课、影响心情......有方法好好管理孩子运用手机吗？据最2009年发布的中国未成年人互联网运用情况调查报告显现，近四成中学生运用手机上网。往常，青少年接触网

经常有人问我要不要去做心理咨询，我的答复简直没有变过：“对心理安康问题而言，预防跟治疗其实一样有用。”我这样说的意义是，我觉得心理咨询应该就像我们每年会体检一样正常。就像我最近跟一位同事说到的那样：“我希望生活在这样一个世界，在这里人们议论心理安康就像议论

你能否常常无因由地感到生气、悲伤或恐慌？你能否在某种情境下莫明其妙地产生不良心情？这些让人“丈二和尚摸不着头脑”的负面心情，能否常使你的生活蒙上一层灰暗的阴影，使你的生活和工作远离平和、愉悦和高效？不少人都有相似的经历：有时，在某种特定情境或场所，面对特定

在生活中,很多人都会追求圆满,以至对本人的请求很高,特别是处在职场中的青年,成果优良的大学生。他们不允许本人犯错,即使是个极小的错误。做事总会自我反省,以求到达最好的。比方文件的标点符号,同事之间的聊天语气等等。自我反省是好事,可从中深思本人的错误,以致于取得更好

气温骤降，一夜之间树叶落满地，路上也开端结冰，十二月份的冬天越来越冷。无论是上班还是上学，大家都纷繁开端“怨声载道”：不想上班、不想上学、不想起床……面对冰冷的冬天，好多人似乎都被“冻蔫了”。小菡，一个积极悲观、外向热情的南方姑娘，由于工作缘由搬到北方生活

前一阵儿，吴昕在一档综艺节目中，说了这样一句话：“做好本人就行了，观众笑不笑无所谓。”可能很多人听后，都会嘀咕：人红了，站着说话就不腰疼了？看了下面这个视频后，就会觉得，其实她说得也不无道理。在节目里，她对一个不自信的选手说：我是典型的自卑型人格。我看你的

01你想要“标配”的人生吗？你能否等待过本人的人生如此过？你能否等待本人孩子的人生如此过？18岁，考个好大学； 22岁，找个好工作；25岁，找到心仪的爱人结婚生子；28岁，事业开展顺风顺水；30岁，财务自在； 为什么呢？由于大多数人都在追求“标配”的人生。重点

女人天生是敏感、感情细腻、理性的。这些与生俱来的优势，也必定了女人在心灵生长的过程中，要更多的学习以及正确的看待本人。作为女性而言，爱本人、生长、照顾好本人——成为一个更优秀、充溢爱的人——也就是为关系、家庭带来美妙和幸福。那么，作为女性，该如何更好的理解

从小到大，人们都通知我们说，内向不好，要多向生动开朗的人学习。有很多内向的人，由于惧怕被贴上不合群的标签，在人群中，努力地去扮演一个外向者，这些内向者在人群散后，才会感到如释重负。找工作时，简历上的性格一栏，大多数人，都习气写下生动开朗，擅长沟通，不论本人