知春寒我应该考研还是工作？该生孩子还是该升职？我的梦想是环游世界，但是我的工作是朝九晚五我该怎么办？人们经常陷入这样的境地“选择僵局”——两个选择A和B各有利弊！我们经常在两个选择之间挣扎我不知道如何选择。如何打破这种“选择僵局”如何在困境中做出合理的选择？对于在传统教育模式下长大的我们来说，学校多年的教育并没有教会我们独立分析问题的方法，只是告诉我们要寻找标准答案。好一点的会自己找答案，差一点的可能去找父母、老师、朋友寻求答案。多年的考试压力让大多数人形成了三种思考问题的模式、所有的问题都是选择题或者判断题，不是A就是B，甚至问题都有标准答案，这让很多人坚信生活中的问题都有标准答案；2、一定要在规定时间内完成题目，否则成绩无效，也就是说很多关于人生的问题要尽快解决，而且是尽可能的解决“规定时间”内解决。3、参考题目答题从来不考虑题目本身是否有问题，导致很多人总是参考题目答题，试图找到正确答案。以我自己为例最近看了很多探讨人生意义的书，其实隐含着两种思维模式、看很多书，看看别人是怎么看这个问题的，希望能从别人那里得到一个标准答案 经历和想法；2、希望尽快找到人生的意义，越快越好，最好是这个月，不然怎么选工作？其实这些都是之前的选择模式今天重新整理自己关于这个选择的一些收获时，突然发现了一个打破思维僵局的好方法当我们遇到问题时，：你想选择a还是b？传统的僵局是：a和b完全不兼容，比如：高薪，有时间陪家人；朝九晚五的生活和环游世界等等）你可以通过问自己以下问题来打破这个僵局。第一问：我为什么要面对这样的选择？关键：多问几个为什么）这个问题可以帮助我们澄清我们被困在什么问题中。例1， 为什么一定要在高薪和陪家人之间做选择？因为我想有一份不错的收入，有足够的时间陪伴家人。为什么“我想有好的收入，有足够的时间和家人在一起”因为高工资意味着我必须花很多时间在工作上，所以我可以 我没有时间和家人在一起。例2， 我为什么要不断追求人生的意义？因为我习惯了被告知一个方向然后努力，不习惯做没有目标的事情。这个时候，我们常常可以看到事物被困在什么信念中，比如：工资高意味着工作时间长，和陪读家庭有冲突，或者我需要有一个目标。第二问：为什么一定只有a和b？为什么非要在A和B之间选择？或者说，为什么一定要…30岁前生育/找到自己的人生意义）这个问题是用来帮助我们跳出A和B的选择，不被两个非此即彼的陷阱所困，反思题目本身是否有问题，看看有没有其他选项，拓宽选择的可能性。例1， 为什么一定要在高薪和陪家人之间做选择？为什么可以 不能两者兼顾吗？谁说高薪就一定要工作时间长？什么是高薪？多高算高？一个月赚5万需要28天如果一个月挣2万但只工作20天，工资高吗？为什么一定要赚那么多钱？生活真的需要这么多钱吗？我们为什么要寻找生命的意义？谁说人生一定要有意义？为什么我必须知道我的命运？这时候我们很快就能发现，不仅仅是两个选择，在看似非此即彼的选项之外，还隐藏着很多可能性，而我们只局限于题目本身，而忽略了题目之外的广阔世界。第三问：为什么现在要做出选择？这个问题适合我这个年龄的人吗？我现在有足够的经验和智慧来解决这个问题吗？这个问题是一个关于时间限制的问题，帮助我们看到这个问题是否需要如此迫切的回答和解决。事实上，生活中许多重要的问题都可以解决t短时间内无法解决，真正的答案往往需要时间带给我们智慧去解决；当然，有时候我们会发现一些问题的紧迫性，明确现阶段什么对我们最重要，从而促使我们做出决定。例一、为什么我们现在要在高薪和家庭之间做选择？为什么可以 我们不能等两年再做决定吗？因为孩子现在还小，需要父母陪在身边，陪他度过人生的最初阶段。——真的要做决定了示例2、为什么现在要寻找生命的意义？因为我被狗血的成功学毒害了，我认为人只有找到了人生的意义，才能安心的活着；因为我觉得别人年轻的时候找到了人生的意义，我也想尽快找到人生的意义。——纯属扯淡问题4：我这样选择真的不违背我的心意吗？当我们即将做出选择的时候，这是最后一个问题，也是最关键的一个。说起来容易，做起来难的心，因为一个 ■真实的愿望自己当然清楚，但是人为什么要呢（比如我）却总是做出违背自己内心的选择？最重要的原因是，我们常常被外界强加给我们的一些信念所束缚。例一、我明明想多陪陪家人，但是我觉得作为家里重要的经济支柱，我应该努力赚钱因此，我的工作非常痛苦，我不能 I don我和家人相处不好。例二、我显然不 我不喜欢服装行业，但是我想我应该做一些漂亮的事情、创意工作，如果选择服装行业，可能会痛苦很久。综上所述，打破选择僵局的关键是打破自己思维的固定模式，拆掉自己在大脑中筑起的那堵墙当我们面对生活中的一些难题时，最重要的是重新审视问题本身，看看是否被问题本身所局限。一旦我们跳离了原来的信念，不去回答问题，往往会发现原来的问题本身就是最大的问题。