原创文章持续更新，微信微信官方账号搜索“高占民”关注即可。三十多岁的小薇（化名）这位女士优雅端庄，口齿清晰，思维敏捷，有着硕士学位s学位和事业编制，各项条件都不错，但她还是单身。有一个大问题困扰着她：她一焦虑紧张，晚上就尿床，难受死了。她在医院里没有表现出任何身体症状、器质性疾病，医生建议她做心理咨询、治疗。这是一个女咨询老师做的经典心理咨询案例，在当事人同意适当修改后呈现。魏生活在一个条件很好的家庭她的父母都是老师，而且是优秀的老师她从小对魏要求很严格，无论是做作业还是生活习惯，她都要做到最好如果她对父母稍有不满，就会被训斥甚至羞辱。所以一提到她父母，她就紧张即使在咨询室里说起，她还是会觉得有些紧张。辅导员把她带回了——年的童年她依稀记得，大概两岁的时候，经常因为尿床被父母骂她觉得很害怕，但是越害怕越尿床。三四岁的时候，父母甚至开始恐吓：如果你如此令人失望，我们赢了如果你再尿床，我就不要你了！她吓坏了，那天晚上又尿床了。此时，她的身体在颤抖，然后抽泣，最后她哭了，哭得很伤心！后来，在更加轻松愉快的生活中，魏 s的尿床现象有所改善，但是每当被父母骂的时候，她还是会在晚上尿床，后来就泛化为父母骂她就会在晚上尿床。有一件事给她留下了深刻的印象，她说她永远不会忘记：她5岁的时候，有一次尿床后，那天她妈妈正好心情特别不好她勃然大怒打了她，还把自己尿床的被子拿到幼儿园公开展示，说没有 我不能刺激她，她也不能I don我改不了这个坏习惯。刺激很好，羞辱很成功从此，她所谓的“臭毛病”便一直没有改掉。写到这里，我还是有点难过虽然现在这样极端的父母已经不多见了，但生活中类似的情况还是经常发生，比如：当有人告诉别人做了不顺心的事，就会大发雷霆、骂着骂着，干这事的人被吓到了、不知所措的我越来越着急，越骂越晕，越蠢，以至于最后真的是坏事。常见的话语有：我 我就坐在这里看这些狗屎你觉得你这辈子能做到吗！一般来说，越刺激，越忙乱，越糟糕！惩罚是纠错的重要手段，但需要铺垫。我害怕的是为了惩罚而惩罚别人，为了自我满足而惩罚别人，而没有善意平和真诚地给对方一个解决方案或指导。说的重口味一点：只是为了证明你是错的，白痴；我是对的，太棒了。有点变态的感觉。这是某种虐待狂心态，对方在他的长期治疗下形成了相应的受虐狂心态。刺激→→反应，形成固化的行为习惯模式后，即使没有训斥打骂的刺激，她还是会有相应的行为反应，因为那种刺激产生的情绪感受已经印在她心里了。尿床是一种自然现象，发生在每个孩子身上，这真的不是一个孩子 是她的错。所有父母需要做的就是接受、面对、陪伴，给孩子创造一个轻松舒适自然的环境，消除他的紧张焦虑恐惧，尿床现象自然会减弱甚至消失。殴打咒骂训斥羞辱往往适得其反孩子们真的不不是故意的，而是下意识的。而导致尿频反复的，往往恰恰是父母严厉甚至变态的惩罚。这让我想起了一句话：完美的父母往往会养育出完美的孩子！简单地说，这是另一个非常经典的案例：来访者是周女士，是一位年轻漂亮的姑娘她的心理问题让很多人疑惑：她自卑得连照镜子都嫌丑。许多人不知道不信，说她太矫情，太矫情，有毛病，但是一肚子委屈。周女士 s家很优越她妈妈是个成功的女人，经营着一家不错的跨国公司，经常出国很小的时候，她因为忙于事业，被送到了一个遥远的月经期之家寄养。月经非常嫉妒她的家人和母亲，把所有的不开心都发泄在她身上她经常在月经 的印象是：你这个臭丫头，比你妈差远了，又蠢又丑！你妈妈那么漂亮，怎么会生出你这样的丑姑娘！可想而知这是一种多么变态的心理。在这种环境下成长十几年，比传销的洗脑作用还要强（想想当年的法西斯、纳粹）It 从她记事起就这样了，所以它 她长大后觉得自己丑是正常的。揭示心理机制：1、暗示”也有明示）你可以 t你真的可以 t！2、内化”到自己内心深处：哦，所以我可以 t！3、强化”一遍一遍的）嘿，我真的可以 t！4、固化”是一种惯性思维模式，以至于形成了自己的三观：我就是这样的人，无能又没用！而且心理影响越年轻，效果越好！如果你想摧毁一个人，先摧毁他的心智、精神、头脑，有时觉得多么残酷。关键是这样的事、这样的人总是在不经意间发生在我们身边。早年我们对孩子的攻击造成的心理创伤，长大后可能需要修复大半辈子、疗愈。所以，请家长不要不要无意中伤害了凶手。我们谁也不能保证自己的孩子长大后不会受到心理创伤，就像世界上没有完美的人，但我们可以伤害他们所有人、负面影响降低到较低水平，让孩子尽可能健康成长。这是新时代父母需要做的，也是我们心理医生需要做的。原创文章持续更新，微信微信官方账号搜索“高占民”关注即可。——精英私人心理咨询师：知春寒