科学家研讨指出，人是独一能承受暗示的动物。大多数女性比男性愈加容易承受心理暗示，老人和儿童比青年人愈加容易承受心理暗示，但一个人的智力程度和文化水平，在能否承受心理暗示方面，并无决议性影响。不同的人都能承受不同水平的心理暗示。
20世纪以前，德国有100多名勇士先后单独一人做了“驾驶单座折叠式小船横渡大西洋”的冒险，结果惨遭失败，葬身大西洋。但是，有一个人却发明了奇观，他就是当时德国的一名肉体科医生林德曼博士。他事后回想冒险过程，得出结论说，在大洋上孤身格斗，最可怕的不是膂力不支微风浪的攻击，而是本身产生的惶恐和失望。他说，在航海过程中，他不断在内心深处鼓舞本人，置信本人一定能胜利。他就是用这样的方式维持了本人的坚毅并打败了恐慌。 林德曼博士的自我鼓舞办法，就是一种心理暗示。
暗示能够治病：
心理暗示对一些心因性疾病有一定的疗效，如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功用紊乱和更年期综合征等。积极正确的暗示疗法，经过调理人的神经内分泌，能够促进脑中有益的激素分泌，加强人的身体安康。而恶性的心理暗示，不只不能治疗疾病，反而会使受暗示者产生心理障碍，严重的会呈现幻听、幻觉和幻视。在生活中，我们要多运用积极、恰当的心理暗示，使人的生理功用发作良性改动，疾病病症消逝，到达强身健体的目的。
暗示能够开掘人的记忆潜力：
有人作过实验，分别让两组学生朗诵同一首诗。第一组在朗诵前，主试通知他们这是著名诗人的诗，这就是一种暗示。对第二组，主试不通知他们这是谁写的诗。朗诵后立刻让学生默写。结果是第一组的记忆率为56.6%;第二组的记忆率为30.1%。这阐明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。
暗示能够催眠：
采用特殊的的行为技术并分离言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，相似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与别人催眠，自我催眠由自我暗示惹起;别人催眠在催眠师的影响和暗示下惹起，能够使病人唤起被压制和遗忘的事情，说出病历，病情，内心抵触和慌张。催眠还能够作为一种治疗办法(既催眠疗法)减轻或消弭病人的慌张、焦虑、抵触、失眠以及其他的身心疾病。
潜认识对调理和控制人体的呼吸、消化、血液循环、免疫反响、物质代谢以及各种反射和反响均起着很大作用。许多研讨证明，在催眠状态下暗示身体处于不同状态，代谢率就呈现相应的变化，如暗示正在从事重膂力劳动时，代谢率可上升25%。应用自体发作锻炼法停止自我催眠，使心身放松后，代谢率比平常的安静状态降低15%-20%。
因而，在催眠状态下，依据强化的准绳，本人不时地强化积极性情感、良好的觉得以及正确的观念等，使其在认识和潜认识中印记、储存和浓缩，在脑中占领优势，就能够经过心理生理作用机制对心身状态和行为停止自我调理和控制。
长期消极的心理暗示会有不良影响：
心理研讨标明，长期的消极和不良的心理暗示，会对人的生活产生一定的影响，使心情遭到动摇，严重的以至会影响到安康。而常常施加不良知理暗示的人恰恰是被暗示者身边最爱、最信任和最依赖的人。关于缺乏区分才能的儿童来讲，不良的心理反响更易于构成和固定下来，严重的以至会影响到其终身的开展。因而，父母的一言一行都会对儿童的思想才能和心理的安康和开展起到促进或限制造用。
心理暗示的作用是很大的，有时它会使人逢凶化吉，有时又会使人功败垂成。人是非常心情化的动物，人的终身主要受心情的影响，擅长控制本人的心情，不要让消极的暗示力气占主导位置，这关系到一个人的人生走向。
暗示能够给本人快乐：
不要总强调负面结果。我们不要总是给本人一些这样的提示：“昨天我就是在这里摔倒的”、“这段路总是出交通事故”等等。由于越是这样，我们心里就会越慌张。所以，聪明人应防止老用失败的经验来提示本人，而应多用一些积极性的暗示，比方：“走稳些就不会摔倒了”、“经过这段路时应该减慢速度”等等。这种积极的暗示和指导，比起总向本人强调负面结果要好得多。
