一度兴致勃勃、手舞足蹈，对本人充溢自信心、斗志高昂，以至胆大妄为；一度又闷闷不乐、忧心忡忡、疑心本人的才能、胆怯怕事、畏首畏尾———每个人的心境、心情都难免有上下起伏，呈现“波峰”、“波谷”。河北医科大学第一医院肉体卫生科专家刘小玉提示，假如其变化过于猛烈，就要警觉能否患有双相情感障碍，该病会招致严重的心情、意志和行为的变化，损伤人际关系、打乱日常生活。
就业波折让他患上了躁郁症
小李今年25岁，所学专业就业竞争剧烈，去年大学毕业后找工作成为了难题。固然几经努力后找到这一份工作，但是由于个人才能缘由，几个月后，小李被解雇了。
“孩子以前性格开朗、爱说爱笑，可遭到这次波折后，整天闷闷不乐，少言寡语，总疑心本人的才能，有了招聘时机也不敢去试试。同时，外出和朋友聚会也明显减少了”，可过了一段时间，家人新的担忧又呈现了，“他的心情忽然发作了明显的变化，变得爱跟家人、朋友吹嘘，一兴奋就逛商场，大手大脚买东西，稍有不顺心就大发脾气”。面对小李的变化，家人很是担忧，“是不是心理上呈现什么问题了”。
针对以上状况，刘小玉表示，小李曾经患上了较为典型的双相情感障碍，“双相情感障碍又称躁郁症，是以心境改动为主要特征的一组肉体障碍。它会招致严重的心情、行为的变化。临床上表现为抑郁和躁狂两种截然不同的心境变化，呈现从一个极端的躁狂高点，到另一个极端的抑郁低点的转变。这种转变不只仅只是一个转眼即逝的心情好坏，转变周期可能会持续几天、几周，以至更长，而且不像普通的心情动摇，变化猛烈水平明显超出正常范围。”
如不治疗，易重复长期发作
专家表示，患上双相情感障碍，同一患者在躁狂与抑郁之间的变化之大以至会令家人都难以顺应。在躁狂发作期间，有的患者会呈现情感高涨、自傲，一时激动辞去工作，或者大手大脚消费、兴奋、精神过剩、睡眠需求减少，以至呈现幻觉、妄想等肉体病症；有时爱发脾气，听不得一点意见，爱高谈阔论，口若悬河，对本人评价过高，夸张自我，做事自觉；留意力随境转移。而在抑郁发作期间，又会感到心情低落、悲伤，对本人没有自信心、无助，对过去感兴味的事都不愿意做了，经常独处不愿见人；以至呈现激烈的自我厌恶、失望，以至有自杀的想法。
一些双相情感障碍的患者所呈现病症并不是非常典型，可能具备上述的一局部病症，或者表现较为轻度的悲伤或兴奋。
专家表示，双相情感障碍如不治疗，易重复发作，长期的重复发作，招致患者疾病慢性化、人格改动和社会功用受损。患者呈现酒依赖、药物依赖发作率高。抑郁时由于心情低落、悲观厌世可呈现自伤自杀，自杀发作率高；躁狂时由于心情极度高涨，激动控制才能弱，决策轻率，有可能呈现伤人、毁物，不顾结果。随意挥霍。无论抑郁发作还是躁狂发作，在发作时，患者的工作、学习、生活、交往才能都可能遭到损伤。因而，一旦确诊双相情感障碍应积极治疗，以防止不良的结果发作。
专家支招预防良策
在预防方面，刘小玉表示，心理要素、社会要素在该病发病和复发中起着重要的作用，需求留意心理调理：
积极学习心理卫生学问，控制心理调试办法，培育悲观、积极、安康的性格，进步对环境的顺应才能，努力坚持良好的心态。
纠正不良的认知形式，比方：对人、对事、对社会过度从否认、悲观、消极、负面的角度看问题，自卑或自尊心过强，在波折和艰难面前不能对本身和四周环境做出客观评价。
努力矫正不良行为形式，如激动自觉、不顾结果，孤僻离群、缺乏沟通和社会交往，应积极融入社会，多参与集体活动。
防止不良的社会意理要素，防止长期处于高度慌张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，恰当给本人减压。
此外，要留意做到：早发现、早治疗，早防复发。双相情感障碍易重复发作，如患病后应树立长期治疗的理念，学会监控本人的心情变化及应对战略；定期到门诊复查，与医生沟通，监测病情，防止病情重复发作。知春寒
