心理咨询手记之一
阿影20岁,身高175厘米,身体曼妙,面容娇好。眼神焦虑不安,暗淡无光,让人看了不由心里繁重。职高毕业后在一家传媒公司工作。
阿影生活在一个优越的家庭中,爸爸工作比拟忙,常常不在家。妈妈对阿影照顾得无微不至,大到选择学校,小四处理同窗之间的小矛盾,妈妈都帮她打理。生活的环境被妈妈维护得十分纯洁,阿影似乎在真空中长大。
一年前,阿影到河南出差,顺便回了一趟郑州探望爸爸妈妈。临走妈妈送她到机场,坐公交车时,乘客特别多,一个中年男子在阿影后面上车,抓住阿影的两只肩膀把她推上了车。
阿影觉得到那个男子对她不怀好意,进犯了她的身体,当时十分恶心。在车上,阿影对妈妈说,要司机把车开到公安局去,把那个人抓起来,或者报警。妈妈以为阿影小题大做,没有必要这么较真。
如今事情曾经过去一年,阿影觉得本人曾经“变脏,不纯真。”在咨询室里,阿影十分认真地问我:“朱教师,您说,我能不能如今去报警,到那个中央找到那个人,把他抓起来送到法庭审讯他,让他坐牢?”
我答复得也比拟痛快:这个简直不可能。阿影缄默了,脸上是绝望又愤恨,泫然欲泣:“我觉得本人很脏,不纯真,我觉得妈妈当时很不英勇,我也不英勇,我很自责。我该怎样办?”
我对阿影说,我们能够尝试一种办法,减轻阿影不舒适的觉得,阿影十分愿意尝试。
阿影闭上眼睛,在冥想中开端了她的疗愈过程:阿影回到了当时的车站,看到了当时的本人,那个中年男子在她的身后,双手搭在她的肩膀上,把她推进了车内。在那个霎时,阿影回头看了男子一眼,觉得他有不怀好意的眼神。心中想大骂,想对他出一记重拳在他脸上。
阿影挥手,重重地一拳打在想像中的中年男子在脸上,打了好几下,并且对他说:不要耍流氓!我要把你抓起来逍遥法外!
这时观世音从天空的白云中飘了过来,手中握着净瓶,柳枝。观音用柳枝在中年男子的头上挥了几下。净水就滴在他头上,进入他心里。
中年男子的心里开端萌发悔意,脸红了,汗颜了。
阿影觉得能够原谅他了,但是还是想让他为他的行为负法律义务,于是在道德法庭上,阿影宣判他有期徒刑3年,关进了监狱。
这里阿影的脸上显露了笑意。然后她来到大海边,赤足走在软软的沙滩上,整个海边只要她本人,十分的平安,自由。
大海无边无边,波光粼粼,十分宁静。阳光照射着海边的世界,轻轻的海风吹拂在阿影的脸上,好舒适。
四周很安静,只要悄悄的海浪声,还有远处的海鸥的叫声。阿影面对大海,想像本人的身体越到里面越洁白无暇。从她的内心深处开端往外,不时地生长新的洁白的本人,一层一层的往外生长,像花儿一瓣一瓣的怒放一样。同时,外面旧的花瓣壳不时地褪去,不时地褪去…….直到她完整的生长出一个重生的纯真的本人。
阿影面带笑容,向着大海张开双臂,深度呼吸,觉得本人的心胸像大海一样的广大,觉得本人仍然纯真心爱,并且是一个英勇的人,她能够面对一切。
阿影的脸上显露陶醉的笑容,当阿影再回想那个车站的情形时,难受的心情从10分降落到3分,觉得那不过是一个平常的事情而已。
解读:阿影从小生活环境比拟“纯洁”,关于社会中复杂的人事物不顺应。在冥想中回到当时的情形中,重新构写那个场景。原本她的大脑关于此事的记忆图像,是让她十分不舒适的图像。当她重新回去,将图像改写以后,保存在大脑中的是一幅她能承受的场景,那种不舒适的觉得就减轻了好多。