权威心理专家史特劳斯和拉斯特在1993年的论文中发现孩子社交的恐惧百分之六十发作在学校。在学校中最使他们感到尴尬的是和同窗接触，例如和同窗说话或借东西。接下来是考试、在他人面前扮演以及大声诵读。当他们遇到这些恐惧的社交接触时，生理上的反响是心跳加速(71%)、发抖(67%)、发冷发热(63%)、冒汗(54%)、作呕(54%)。大约百分之八到十的孩子会因而而采取逃脱的战略来中止使身心不舒适的社交状况。
          社交恐惧症的病患者常常因恐惧而产生焦虑病症﹐其中以脸红﹑冒汗和发抖最使他们不安,由于这些病征是外在的征象,很容易被外人发觉,而他们最担忧的便是他人的讪笑和对他们作负面评价。
           我们把青少年社交恐惧症分为普遍型和非普遍型两种。普遍型社交恐惧症的患者对大部份的社交场所都会产生这种恐惧感﹐而患非普遍社交恐惧症的人士则只是对某个或某些场所才会产生恐惧感。
诊断规范：
1：对社交接触或扮演的状况有明显而持续的畏惧，这些状况通常是指遇到生疏的人或是被人审视批判。这个孩子在这种状况中特别惧怕地的一举一动会给本人丢面子或形成极大的难堪，特别是显出焦虑的心态，会被人瞧不起。
2:    孩子暴露在他所畏惧的社交状况时，简直都会惹起焦虑的心情，这种焦虑相似由外界状况惹起的恐慌发作。孩子的焦虑心情表现出来的行为可能是哭闹、喊叫、麻木而手足无措，或从社交状况中畏缩。
3:较大的孩子可能会发觉到本人的畏惧太过份而且没有事实的依据；刚进青春期的孩子可能没有这种认识。
4孩子常常会设法防止这种社交接触或扮演的状况：假如逃脱不成，他会遭受严重的压力和焦虑。
5:孩子规避的行为，对社交状况的焦虑，或是在社交接触与扮演状况中所引发的身心压力，会严重地千扰孩子的正常生活、学校的课业和其它学习活动、社会活动和关系，或是对社交恐惧症自身感到极大的搅扰。
5:孩子在十八岁以下，而且病症的呈现已持续六个月以上。
6:这种恐惧心情和逃避行为并非药物或毒品等所惹起的心理反响，也不是其它心情问题如恐慌发作、别离焦虑、智能缺陷或肉体异常。
认知治疗
协助青少年找出及改动负面的思想,并尝试新的行为。青少年常常有本人的一套信心，比方说：对本人容颜的判别和对社会反响的判别呈现了认知错误，或者对希望能给他人良好的印象，自我请求高，总是担忧做不好，对失败的经历常耿耿于怀，总是疏忽胜利的经历，而完整没想过这些信心是歪曲的。青少年在治疗的过程里面﹐需求和心理专家一同协作﹐既要持有自信心、也要有耐性和恒心。
行为治疗
改动其对引发焦虑的环境的反响，重要的元素是暴露，让他们对立其恐惧。
感受治疗
感受治疗包括面对和不再逃避恐惧。当青少年面对惧怕的事物时，治疗师会教诲患者忍耐极端忧虑。大约三非常钟后，忧虑自会减少。没有常理要恐惧时，身体不能维持高度的慌张状态。透过感受治疗，患者会逐步明白到面对惧怕的事物不等于大祸临头，这样，他们就能学会克制恐惧。治疗师会在疗程中逐步增加患者接触恐惧事物的水平。
辅助性心理治疗
有些青少年喜欢与人倾谈他们怎样为了克制恐惧症而改动生活方式，或议论他们用了什么方法来避开恐惧事物，他们以为这些讨论有一定协助。讨论恐惧症的影响，可能足以令患者愿意作出改动，而亲友的支持亦可能有协助，但是很多人仍需求寻求专业人士的辅佐来治疗恐惧症。
增加正向、自我鼓舞的内在对话
关于那些在众人面前容易脸红，多做一些事前演练，以面对公开演说的恐惧    知春寒