研讨男人忧伤症多年的治疗师李尔在美国心理学会年会中提出，大约近7成男性忧伤症患者未被诊断出来，男人惯以其它行为掩饰，李尔称之为“躲藏式忧伤症”。特别是生活在中国都市的男人，注重面子，将肉体科视为脆弱、羞耻的意味，躲藏式忧伤症的男性人数可能不少。
非典型忧伤病症男性忧伤症和女性最大的不同在于，男人十分容易生气，经常以酒精、药物滥用掩盖忧伤心情。除了易怒、酗酒、药瘾之外，有的人会以工作狂、一点小刺激就抓狂、摔东西、狂赌、激动行为，如开快车，这些病症外表上看是男子气概的表现，其实是使本人、家人或医生遭到蒙蔽，更有甚者，许多家庭暴力问题也与忧伤症有关，潜在患者躲藏在社会各角落。
男性忧伤症患者病症并不明显
30多岁的王先生从事美术设计，三年多前感情受创，心情严重低落。他不言不语单独埋头工作，每天工作超越12小时，直到有一天起床照镜子时才发现本人面无表情，好几个星期都没有笑过了，他这才明白，想借工作找心情出口基本无效，他最后求助肉体科医生，服用相关抗忧伤药物才使心情稳定下来。
女性比拟愿意经过和好朋友聊天诉苦解郁，而男人即便聚众聊天，话题也多与工作、国度大事有关。累积久了，心情堆在心底，形同“闷烧锅效应”。肉体科专家指出，心情闷烧到一定水平就得找出口宣泄，否则就会引发作理和心理方面的疾病。生理疾病常见的是消化性溃疡、心脏血管等疾病，心理问题就是可能患上忧伤症，严重的会呈现暴力倾向和肉体异常。有一位先生，是他人眼中以为的好丈夫、好爸爸，全家人的开心果。有段时间，家人发现他变得不爱搞笑，不爱说话，而且失眠，开端以为他得了重感冒，不以为然。直到有一次他喝了酒，心情失控，大呼小叫说本人好累、想死，用头去撞墙、咬舌头，企图自杀时被家人紧急送到医院，住进了肉体病房。经过诊断剖析治疗，医生逐步控制病因：他平常有苦不说，自认是一家之主，应该顶住这片天。没想到会被钱难倒、债务纠葛连环扣，状况日渐恶化，无助又不敢求助，不想家人担忧，只好往内心压制，本想借喝酒缓解，但到最后郁闷却如火山般迸发。
医生以为，男人受传统价值观约束，被请求坚毅、强壮，扛起社会家庭义务，成就取向很高，总希望扮演维护者角色。别说找人倾吐了，即便身体发出警讯，胸闷、胃痛、失眠，也视若无睹，生怕被当成弱者、胆小鬼，有损颜面。
目前医学界关于忧伤症真正病因仍存有许多假说：神经传导物质失衡，特别血清素、多巴胺和正肾上腺素失衡，脑神经细胞发育不全与退化、脑部受损、细胞自杀机制激活过早、长期用药、基因遗传、压力荷尔蒙作祟等等。忧伤症真正缘由固然还不是非常分明，但男性比拟常见的多半有外在波折，比方：失业、经济受挫、中年危机、空巢期、未妥善规划退休生活、失落感，再加上个性逞强等，男人普通羞于供认本人得了这种病，能撑就撑，当忧伤懊丧变成一种生活方式，经年累月，内心充溢悲情失望，找不到出路，可能自杀就成了独一的出口。依据统计，自杀个案中，9成以上有肉体疾病，其中7成有忧伤症（特别严重忧伤症），有15％最后以自杀完毕生命。
及时发现男人忧伤病症并及时缓解
1.睡眠和食欲是发现忧伤的两大指针。失眠、体重降落、接着留意力与考虑才能减退、心情变得耐心不稳，以前喜欢的运动如今提不起劲、酗酒、药物成瘾，经常发愣，问想什么都说没有，不留意时又听到他哀声叹息，一留意到家人在看他又不快乐，这都是察看重点。
2.从侧面辅佐。通常刚开端男人意愿不强，家眷时间假设允许，可陪他一同去医院。男人不太愿意详述病症，顶多交代失眠或身体疾病，家眷的叙说就变得很重要，能比拟快地进入治疗中心。
3.从改善失眠切入。人们较能承受本人有失眠问题，劝服男人就诊无妨从治疗睡眠障碍切入，至少他愿意上医院，取得初步诊疗。
4.密切关系是最好的治疗办法。“伴侣、家人的密切支持是忧伤男人最好的医疗，”哈佛医学院教授波拉克对男人提出正告，证明男子气概不需求靠高空跳伞或攀岩，试着对知己或亲友诉说心事，就能防止本人卷入忧伤风暴。
知春寒
