“我怎样会这样?”“我怎样老是毁坏本人的好事呢?”“我为什么一直得不到我想要的呢?”这些痛苦的呼声来自各行各业自毁前程的人心中。在预防或克制自毁行为上，有一种障碍必需逾越，那就是你必需先能发觉内心推进你自取其败的驱力。认真思索一下，看本人有没有下面列出的足以使当事人沉溺在自毁的漩涡中无法自拔的12种最常见的心理圈套。
1、求败的性格：有些人的性格天生就倾向于自取其败。他们一再地自陷于受欺压、被打击的绝境，而且一筹莫展，就是眼前摆明了有退路、出口，他们还是视而不见，回绝应用。就算是可以胜任的工作，他们也一再地失败。
2、自恋狂：妄自菲薄，过于自傲，自视过高的人，通常会一头撞入自毁之门。自恋狂惯常需求他人不停地赞誉、倾慕，该否认却肯定，为了让对方喜欢本人，常不分青红皂白地容许他人的一切请求。
3、情感幼稚：以幼稚的行为惹起别人的留意，在工作场所扮小丑以惹起别人的留意，如此很难得到别人的尊重，真实是一种打击本人事业的方式。
4、求败的认知：缺乏自信，划地为限，总以为本人会失败，内心有错误的预期心理，而本人培养出失败的意境，岂有不败之理?
5、虚幻的希冀：志大才疏，对本人的才干和潜力不能作出明智的估测，对本人请求过高，生活目的极不理想。不实在际的妄想，只会自掘坟墓。
6、自卑过重：自卑感严重的人在自尊心作祟下，有时会做出荒谬之举以证明本人的价值，结果反而自取其败。自卑的心理睬使他们以为本人先天即缺乏，后天又失调，自然无法和他人竞争。
7、报仇心强：报仇心强者，易意气用事，心中常满是怨怒，一旦急火攻心，常只顾着发泄心情而不听劝，无法恬然面对波折，结果失去人缘，堕入费事中。
8、寻求留意：喜欢出风头，只要成为他人瞩目的焦点，才干抵挡袭来的寂寞、懊丧、焦虑等不佳心情，但出风头的方式常常适得其反，不惜以给他人留下笑料，对他人皱眉头的反响也甘之如饴，喜欢高谈阔论，自吹自擂，私心企盼他人的称誉。
9、追求刺激：有些人爱走偏锋，只要在将生活的步伐转得很快，晕头转向之后，才会快乐。但只顾追求刺激常使人罔顾了正确判别。这样的人最好可以学会控制本人找乐子的激情，将自毁的时机降至最低，使本人不用藉借刺激麻木本人，也能快乐地生活。
10、欺世情结：有些人总以为本人的才干不像他人想像中那样好，总担忧有一天会被戳穿真相，从而内咎深重，致使于以自寻消灭来惩罚本人，比方做主管者可能会忽然做出一个猖獗决议来证明本人基本没资历做主管。
11、执拗多疑：心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在推测他人的动机，计较同事能否在背后算计你，势必会降低工作精神，影响你的人际关系，招致四周人的疏远、恶感和冷落。这些偏执狂自导自演的行为，最终使预言成真。
12、中年危机：感到中年危机者，对工作事业都不称心，以为眼前没有任何应战值得努力以赴，变得死气沉沉，喜怒无常，悲观消极，从而做出自毁之举。
