一位博士曾经讲述他当年考研时的故事：本科学俄语，，可是决议考研的时分，却发现他所报考的专业请求英语成果！这关于英语一片空白的他来说难度不可思议。但是，他并没有因而感到懊丧，反而决计承受这个应战。他鼓励本人，对本人说：我的英语是零根底，相当于一个婴儿，但我控制的是成人的学习办法，只需我学到一点，我就能多考一分。抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。两年后，他如愿考取了研讨生。
我们能够看出，他的胜利是一种肉体力气的成功，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。
积极心理暗示 激起你的考研潜能
凭心而论，考研是一个需求长期坚持斗争的过程，苦与累在所难免，固然有家长、教师、前辈、研友支持鼓舞你，但是对自我的一种肯定，对考研的一种据守，才是我们胜利的基本。这里，给大家提供一些积极的心理暗示办法，希望可以对大家有所协助。
◆大声鼓舞本人
当然，默默的在心里给本人加油也能起到积极的作用，但是最好是有声地说话，大声的通知本人，我能行！以至你能够站在镜子面前，看着本人的眼睛，真诚地表述本人的愿望，看着本人，通知本人我一定会胜利！这样做了之后你会发现你的心情会愈加积极悲观，思想、行动的效率也会进步。
◆用美妙的想象鼓励本人
在一个安静、平安的环境中将本人彻底放松，并将希望到达的目的在脑海中停止明晰细腻的预演。比方，想象着本人考入了理想的学府，想象着本人在校园徜徉，想象着本人在研讨室做实验等。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕；而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思想和行动。
◆积极看待负面信息
备考中不可能事事顺利，一切如愿，没有大的动摇，平常一些小失误小耽误总是会发作的，这时分不要总是给本人这样的提示：“我有20个单词没有背下来”、“这道题我曾经做错了两次”等等。越是这样担忧的事情越容易发作，所以，聪明人应该防止用失败的经验来提示本人，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。
◆培育良好行为习气。
自我心理暗示不只仅是以上直接的潜认识的沟通，还包括很多行为习气方面的要素，特别是一些细节。比方，走路时挺胸抬头，会觉得本人很有肉体；出门的时分照照镜子整理好仪表，会对本身形象有个积极的评价；工作或学习的时分整理好桌面，摆放好物品，让本人感到很沉着很有条理；说话的时分明晰大方，让本人感到自信沉稳.....。这些看似微乎其微的中央，其实都会不知不觉地影响一个人的肉体风貌。
积极的心理暗示很重要，它对我们的考研会起到一定的鼓励作用。海天教育倡议大家在任何时分、任何地点、任何艰难的状况下，都要记得给本人希望，用积极的态度面对人生。面对考试竞争带来的压力，积极地调动潜认识，运用自我暗示作用，让“我“来协助我。
知春寒
