心理依赖的类型
缺乏独立型：这类女性产生依赖心理的基本缘由是不够独立。这种依赖心理是女性缺乏自立认识和自主才能的表现。很可能是对现有的工作还无法轻松胜任，因而觉得工作“反正有指导布置”，以至不敢单独去会晤客户会谈，也不大愿意主动与客户联络。王小姐是家中的独生女，从小父母为她布置好学习、生活上的一切。大学毕业后又为她引见了大6岁的男友，奉命结婚，然后习气于老公布置一切。工作中遇到问题时，她想当然地环顾周围，看看有谁能替她处理，比方身边的男同事。以至回家后还会向老公埋怨工作，等待他像晚辈一样的倡议。这是很严重的心理依赖，久而久之并不利于王小姐的事业开展和树立良好的家庭关系。虽然她本人晓得这样下去一定会影响事业的开展和家庭融洽的氛围，但她依然戒不掉这种令她备感平安的依赖。
缺乏自信型：也能够说是畏惧艰难。传统的社会文化，一直把女性塑造为懦弱的、需求维护的对象，这给她们意志力的构成带来较大的影响，因此遇到艰难时总希望有人来协助本人。以至有的女性作为老板，或部门指导者，在遇到艰难时不可以坚持自信，不可以英勇的面对，过多地耗费了她们的精神和时间，影响事业的开展。文小姐在大学里性格内向，缺乏自信。但在工作后判若两人，经过本人的不懈努力，在某公司进出口部独当一面，工作相当出色。丑小鸭成了白昼鹅，肉体相貌面目一新。但当她忽然面临一个业务上的窘境，连续几天加班到深夜还是没有处理的迹象时，她工作几年来树立的自信疾速垮掉了。觉得本人的才能不够，转而过度依赖男同事，连其他本人以前能沉着对付的工作都觉得本人做不好了。这类女性的依赖性在工作停顿特别不顺利的时分表现尤为明显，那时她们会疑心本人的才能，想要他人的协助。
回绝义务型：义务与权益历来都是孪生兄弟，在独立做出决议的时分，常常意味着你要独立承当义务和结果。有的女性在工作中一有问题便依赖身边的男同事或指导，很慎重地不愿做出本人的决议，基本缘由在于不愿承当由此带来的义务。Miss Q是个不能容忍本人出错，工作追求尽善尽美的人。所以凡事从不本人决议任何工作上的事。第一次一个人代表公司从北京到海南出差，遇到需求谐和各方的问题时，过多地依赖北京总公司的同事居间联络，没有及时做出本人的决议，结果延误了工作。
寻求认可型：有些女性在征求男同事意见时并不是特别在乎对方的答复。但她需求时机让同事晓得她的工作内容，需求大家以为“瞧，她很努力”！这样她感到工作被他人认可了，从而取得心理上的满足。所以她们的倾吐、埋怨或者是咨询意见，有时分只是一种交流，一种展现本人的方式，而不是很在乎对方的答复。经过这种交流，她们觉得本人的工作被别人了解、被认可，一定水平上满足了自我完成的愿望。
盼望支持型：并不是一切女性对男同事都有依赖的觉得。有的女性在一个问题已有决议的状况下，还是会向身边的人征求意见。她之所以再讯问，是在心里她等待他人做出和她一样的判别，是希望他人能得出和本人一样的结论。由于女性比男性更在乎群体的评价，更喜欢群体的活动，比方结伴逛街购物、健身练习等。在群体中共同的目的和行为会给女性带来平安感。“大家都这么以为的”，从而觉得取得了支持，对本人的决议更有自信心。
心理依赖的缘由
传统文化的影响。依照传统的文化标准，只是男性才应有雄心勃勃的进取肉体、支配力、权利欲和盛气凌人的进犯性与竞争欲，才应有“齐家、治国、平天下”的重担。而女性若要拼命地高人一等，有激烈的成就欲则是反常的，难以了解的。人们显然把懦弱和依赖看成女性自然的标签。
多重社会角色的矛盾。普通说来，女性所承当的各种社会角色之间的抵触比男性多。工作单位请求她们具有敬业、进取和开辟肉体，但在家里她们都被请求成为温顺、贤惠和本分的妻子和母亲。女性的这种社会工作角色与家庭生活角色发作矛盾时，常常两种角色都会遭到影响，在家偶然会显露莫明其妙的傲气，在公司也很可能产生过多的依赖心理。她们需求处置好家庭和事业的关系，坚持心理的均衡。
别让依赖成为习气
绝大局部男性喜欢温顺依从的女性，喜欢河东狮吼的恐怕要算另类了。所以当有女性向他们求助时，除非有血海深仇，普通都是很乐意拔刀相助的。看到身边的女性对本人有依赖感，大局部男性都会暗自自得，似乎满足了一种虚荣心。但关于有过火依赖倾向的女性，又会觉得“女人真费事”！由于男性能够承受的是“适度依赖”。什么是适度？既让男性有救人于危难中的骄傲感，又不要难得把本人累倒，或是基本帮不上忙反而让他出丑。所以，女人依托久了，就再也起不来了。
总之，职业女性首先还是女性，所以她们的心理依赖是很难完整克制的。其实也没必要完整克制，职业女性恰当的依赖正是她们比男同事亲切、容易接近的表现。适宜的表达这种依赖感，反而有助于树立同事间的融洽关系，这正是女性的优势所在
