地震一周年是一个难以跨越的心理门槛。

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距“5·12”缺乏一个月    北川又有一名干部自杀身亡    心理专家提示———
“呵呵,再见,再见,下辈子相逢吧……请原谅我的不辞而别……”4月20日清晨,“5·12”大地震重灾区北川县县委宣传部副部长冯翔在家中自缢身亡,而这一天,距大地震周年祭缺乏一个月。
“灾难是一霎时、突发性的,但灾后一年、几年以至几十年,这样的事情都可能发作。”曾赴灾区停止紧急心理救援的北京安定医院6病区主任崔永华说,周年祭临近,此时,最不合时宜的事情就是再去让灾区回想痛苦。
心疾可能持续数十年
“假设,某一天,我死了,儿子,那是我最幸福的事,我会让你妈妈,把我的骨灰,撒在曲山小学的皂角树下,爸爸将永远地陪着你,不弃不离……”
这是冯翔生前在网络上对儿子的思念,他刚上小学的儿子,在地震中被夺去了生命,此外,家里还有7口人在同一时辰遇难。
作为受灾最严重地域,北川县在地震中的伤亡是最沉重的。“普通来说,灾后三个月之内,幸存者特别是那些失去亲人的人,就会呈现心理问题,最典型的就是抑郁,但是,这种心理问题假如没有得到处理,普通持续的时间会比拟长,以至几十年都有可能。”崔永华主任说。
关于这些人来说,外表看上去是没什么问题,每天工作、生活,该干什么干什么。例如,据冯翔的一位挚友回想,去年10月,北川农办主任董玉飞自杀事情发作后,冯翔还曾表示:“我不会自杀,我会很好地活着……”
但是,表面、言语的宁静,并不代表心理创伤曾经修复。关于很多人来说,灾难过后的最初几个月病症可能很轻,但随着时间的推移,病症反而会变得越来越重。
例如,唐山震后10年时,城市根本已复建到震前程度,但人的心理创伤仍在继续。青少年中早恋、早婚的特别多,妇女生育年龄普遍较早,所表现出的实践上是灾难带来的不平安感,是典型的灾后心理创伤。
自杀    与“一周年”亲密相关
“冯翔自杀与地震一周年的行将到来有着亲密的关系。”中科院心理研讨所心理咨询中心副主任、北川心理援助站站长史占彪在承受媒体采访时表示。
据《广州日报》报道,大地震一周年行将到来,作为北川县县委宣传部副部长,冯翔正在掌管编辑一部名叫《回望北川》的留念文集。“丧子之痛不分白昼黑夜,不论晴天雨天,总是无休止地折磨着我。”这是冯翔在博客中流显露的真实心理。“随着间隔汶川地震一周年岁念日的时间越来越近,很多人对这一惨痛时辰的回想又被重新勾了起来。”崔永华主任说。
在对那场灾难的回想里,有对地震的后怕,更多的是对逝去亲人的怀念。假如此时再遇到某一特殊事情,比方编写文集不时地触动伤心事,压力过大,潜藏的悲伤、抑郁心情就可能被唤醒,从而招致极端行为的发作。
●医生提示
周年祭
请不要再触动痛苦
“随着离地震一周年岁念日越来越近,很多当事人的痛苦回想又会被勾起。固然如今灾区仍然有专业人员在为大众停止心理干预的治疗,但是掩盖面毕竟有限,或许在这些天里还会有相似冯翔这样的惨剧发作。”崔永华主任提示。
据中科院心理研讨所心理咨询中心史占彪副主任引见,仅一个北川县就至少有3万人需求心理援助,但心理援助人员只要20多个人,就算每天不吃饭、不睡觉也顾不过来。“假如能为他们提供心理援助,我想是对大地震一周年最好的留念。”崔永华主任说。5月    12日行将到来,全国各地很多媒体、单位都在为留念活动    进    行    准备,但是,请不要用回想痛苦的方式再去触动他们本已饱受创伤的心。知春寒
编辑:知春寒