生活中你有没有过这样的状况：到超市买东西，回到家一清点，发现有一些是可有可无的，连本人都不晓得为何会买这些小东西；我们原本对某个人没有什么印象，等过了一段时间后却觉得他面目可憎；早晨到了办公室，原本精神充分，心情高兴，过了一会儿却变得烦得要命。
这些都是我们日常生活中常见的现象，我们经常会对这种情况感到莫明其妙，其实从心理学角度来看，一点也不奇异。由于你遭到了四周环境的暗示，不知不觉就产生了与之相应的行为与心情。心理学界对心理暗示研讨最多的专业是神经言语程式学（NLP），它的中心思想就是经过改动人的心情，对心理构成暗示，到达改造人的思想和行为的效果。它的前身，则是略带神秘颜色的“催眠术”。它们的心理内核都是“心理暗示”。
人都会遭到暗示
受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，构成的一种无认识的自我维护才能，当人处于生疏、风险的境地时，人会依据以往构成的经历，捕捉环境中的千丝万缕，来疾速作出判别。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因而，人的受暗示性的上下不能以好坏来判别，它是人的一种本能。
人们为了追求胜利和逃避痛苦，会不盲目地运用各种暗示的办法，比方艰难临头时，人们会互相抚慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍受的痛苦。人们在追求胜利时，会想象目的完成时十分美妙、冲动人心的情形。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，进步波折耐受才能，坚持积极向上的肉体状态。
人是如何遭到暗示的
我们在生活中无时不在承受着外界的暗示，比方，电视广告对购物心理的暗示作用。广告的影像、声音都具有激烈的暗示性。人们看电视时，是一种无意的行为。在无意中，人们缺乏警惕性，这些广告信息会悄然地进入人们的潜认识。这些信息重复重播，在人的潜认识中积聚下来。当人们购物时，人的认识就遭到潜认识中这些广告信息的影响，左右你的购置倾向。比方，当你对两个品牌的东西拿不定主见时，多半会选择那曾经进入潜认识中的品牌，所以当我们回到家，再留意到当初的选择时，感到莫明其妙。这就是我们经常会乱买东西的一个缘由。
商品广告其实就是应用人们这种普遍的受暗示的心理特性。由于即便目前人们不会马上用到他的商品，但有一天用到的时分，这种暗示就会影响人的购置倾向。
积极应用心理暗示处理生活难题
在生活与工作中，懂得运用积极的暗示，能够让事情更美妙。而习气运用消极的暗示，常常把事情弄糟。比方，有的女孩老是觉得“人家不喜欢我”，到头来发现，大家果真不再喜欢她了。由于她老是这样暗示本人，大脑的认识就停留在她那些不好的方面，她的行为就难以逃出这些不好的方面。
还有的人老是觉得本人的工作做不好，才能差，到头来，他真的差了，由于这样的暗示令他减少了努力尝试的时机。“一个老暗示本人失败的人，就会失败。”而在管理工作中，运用积极的暗示，经过鼓舞和赞誉下属做得好的局部，暗示下属把其他局部也做得像好的局部一样，既表达了对下属的肯定，又提出了工作请求，比批判、惩罚、要挟等消极暗示的管理效果强许多。
心理暗示办法正被越来越普遍地用于处理儿童心理障碍和行为问题。“3~12岁的孩子最合适用心理暗示技术来治疗心理问题。由于儿童天生猎奇，想象力丰厚，有才能承受多元价值观念，改动固有观念，不像成人那么有成见。”专家发现，用心理暗示技术能够很好地治疗孩子的学习障碍、自卑问题。另外，对治疗像吸手指、咬指甲、尿床、做噩梦、口吃等问题，以及牙痛、手术前的焦虑、瘦削、焦虑、慢性病、皮肤病、癌症等问题都有显著疗效。
知春寒
