“21天效应是指如果人们能够在21天内重复一个行动或想法,那么这个行动或想法就更有可能成为他们的习惯,这在践行环境保护时特别有用。它意味着有意义。”起初,“夏小豆”从一本杂志上了解到这种从心理上改变行为习惯的方法,并认为自己一直在努力养成环保的习惯,于是决定利用网络的资源,约上一些朋友一起尝试一下。 。
很棒的是,受访者立即开始在线提供关于 21 天结果日记的反馈。有网友表示,今后外出就餐时会带上环保筷子,记录每天的使用体验,直至成为一种习惯。
不过,这一举措在实施的过程中,也遇到了网友的各种阻力。 “当我在餐馆用自己的筷子吃饭时,有时人们会用看怪物的眼光看我。我每次使用时都得想办法把它们清洗干净并放回原处。这很麻烦。” ”夏小斗告诉记者,参与这一举措的100多人中,估计只有不到10人能够将“21天效果”完成到底。但他表示,更好的。而不是仅仅说不。
知春寒