早上起得太早或患有抑郁症

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知春寒如果你的身体出现以下症状,就应该考虑自己是否患有抑郁症。
1.头部、背部、肌肉和胸部疼痛加剧。
2.消化问题,恶心、呕吐、腹泻、便秘这些症状也可能是抑郁症引起的。
3.疲劳。即使睡得很好,醒来时仍然会感到疲倦。
4.睡眠不足。您起得太早、难以入睡或感到昏昏欲睡。
5.食欲和体重的变化。
刘先生是一家大公司的骨干,原本可以升职,但由于去年犯了严重错误,没有升职的机会。
这几个月来,他一直感觉对什么都提不起兴趣,不愿意参加同事、亲戚、朋友的集体活动,每天凌晨三四点钟就醒了,睡不着觉。 ,我不想起床去上班。
近日,他意识到自己可能出现精神问题,到医院就诊时,医生诊断他患有抑郁症。精神科医生介绍,失眠主要是心理问题引起的,大多数患有焦虑、抑郁、强迫症等的患者也存在睡眠障碍。抑郁症患者常常清晨醒来,心情郁闷,抑郁症患者还存在睡眠障碍。患有焦虑症的人难以入睡。
因此,如果您的睡眠障碍的原因不是疼痛或睡眠呼吸暂停等身体疾病,我们建议您去看心身医生进行心理咨询。
编辑:知春寒