心理咨询机构孔医生
您好，您的问题是典型的抑郁症。主要症状是：
情绪变化：患者最明显的症状是持续情绪低落，表现为：他的表情阴沉、无精打采、困倦，很容易流泪。患者经常用“抑郁”、“孤独”、“沮丧”、“空虚”、“孤独”和“似乎与他人隔绝”等词语来描述自己的心情。墙。”有。患者常常心情郁闷、郁闷，会因为一些小事而发脾气。大多数人会长期感到抑郁，即使几天或一两周感觉好一些，他们很快就会再次陷入抑郁状态。尽管如此，患者的抑郁程度一般并不严重，情绪反应仍然存在，一些幽默的话语可能会让患者开怀大笑。轻松的谈话可以暂时让你感觉好一些。尽管患者自己意识到自己的情绪异常，但他们常常将责任归咎于他人或环境。
2.认知改变：患者对日常活动失去兴趣，无法体验各种娱乐和有趣的事物，自尊心低，常常感到自责和内疚。你常常发现自己的大脑反应迟钝，很难思考清楚问题。遇到事情总是往最坏的方面想，对生活失去信心，认为未来黯淡无望，觉得生命没有意义，甚至可能企图自杀
3、意志和行为的改变：患者意志活动减弱。尽管我们有远大的理想和抱负，但我们很少脚踏实地、付诸实践。他们想参与社会活动，但缺乏勇气和信心。患者处于被动和过度依赖的状态，其心理核心是不愿意承担责任。一般来说，神经性抑郁症患者很少自杀，但有些患者表示感觉生活空虚、无聊，想死。
4.躯体症状：约80%的病例出现失眠、头痛、全身酸痛、头晕、眩晕、耳鸣等躯体症状而需就医。这些症状往往会引起人体不同的情绪，有些症状可能会持续很长时间而没有任何明显的恶化或缓解。一旦抑郁症缓解，这些症状通常就会消失。
心理治疗是治疗抑郁症的最佳方法，但在严重的情况下，药物治疗也是可以的。心理治疗过程一般分为五个步骤：
1、主要问题：来访者最关心、最需要改善的问题、困扰或苦恼。随着时间的推移，经过多次会议，随着来访者逐渐对治疗师建立信任，问题通常会变得明显。
2.注意问题之间的时间联系：综合考虑寻求者过去、现在和未来的信息。
3.确定治疗目标：一旦确定了客户的评估信息，治疗师必须与客户讨论治疗目标。
实施治疗目标
结束心理治疗、评估和随访：一旦客户能够独立解决他或她的问题并对预期的治疗目标已经实现感到满意，就应该开始讨论。 。结束治疗的问题。终止治疗是一个渐进的过程。
欢迎评论 我想评论孔医生您好，我有时想自杀。我晚上总是做关于死亡的梦。我很容易抑郁，莫名悲伤，容易分心，总是悲观地思考。很容易被激怒，失去控制。我很容易失眠，无法享受任何乐趣，心情极度抑郁。对一切都怀恨在心，感到压抑孤独，有强烈的无助感，对一切都不满意，易怒，经常绝望地哭泣，有强烈的怀疑和嫉妒，有破坏精神。我有。
心理咨询机构孔医生
您好，您的问题是典型的抑郁症。主要症状是：
情绪变化：患者最明显的症状是持续情绪低落，表现为：他的表情阴沉、无精打采、困倦，很容易流泪。患者经常用“抑郁”、“孤独”、“沮丧”、“空虚”、“孤独”和“似乎与他人隔绝”等词语来描述自己的心情。墙。”有。患者常常心情郁闷、郁闷，会因为一些小事而发脾气。大多数人会长期感到抑郁，即使几天或一两周感觉好一些，他们很快就会再次陷入抑郁状态。尽管如此，患者的抑郁程度一般并不严重，情绪反应仍然存在，一些幽默的话语可能会让患者开怀大笑。轻松的谈话可以暂时让你感觉好一些。尽管患者自己意识到自己的情绪异常，但他们常常将责任归咎于他人或环境。
2.认知改变：患者对日常活动失去兴趣，无法体验各种娱乐和有趣的事物，自尊心低，常常感到自责和内疚。你常常发现自己的大脑反应迟钝，很难思考清楚问题。遇到事情总是往最坏的方面想，对生活失去信心，认为未来黯淡无望，觉得生命没有意义，甚至可能企图自杀
3、意志和行为的改变：患者意志活动减弱。尽管我们有远大的理想和抱负，但我们很少脚踏实地、付诸实践。他们想参与社会活动，但缺乏勇气和信心。患者处于被动和过度依赖的状态，其心理核心是不愿意承担责任。一般来说，神经性抑郁症患者很少自杀，但有些患者表示感觉生活空虚、无聊，想死。
4.躯体症状：约80%的病例出现失眠、头痛、全身酸痛、头晕、眩晕、耳鸣等躯体症状而需就医。这些症状往往会引起人体不同的情绪，有些症状可能会持续很长时间而没有任何明显的恶化或缓解。一旦抑郁症缓解，这些症状通常就会消失。
心理治疗是治疗抑郁症的最佳方法，但在严重的情况下，药物治疗也是可以的。心理治疗过程一般分为五个步骤：
1、主要问题：来访者最关心、最需要改善的问题、困扰或苦恼。随着时间的推移，经过多次会议，随着来访者逐渐对治疗师建立信任，问题通常会变得明显。
2.注意问题之间的时间联系：综合考虑寻求者过去、现在和未来的信息。
3.确定治疗目标：一旦确定了客户的评估信息，治疗师必须与客户讨论治疗目标。
实施治疗目标
结束心理治疗、评估和随访：一旦客户能够独立解决他或她的问题并对预期的治疗目标已经实现感到满意，就应该开始讨论。 。结束治疗的问题。终止治疗是一个渐进的过程。
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