知春寒持续的雾霾和寒冷的冬季气温，导致咽炎、上呼吸道感染、哮喘等疾病增加，老年人心脑血管疾病就诊人数大幅增加。在省城多家医院呼吸内科、儿科，因感冒、咽炎、肺炎等呼吸系统疾病就诊的患者数量较前期增加了30%以上，其中不少患者都是老人了。就变成了。以及症状严重的儿童。医院的输液室里挤满了前来救治的病人。持续、压抑的大雾天气也给很多市民带来了精神问题，有的人情绪低落，甚至嗜睡，对一切都提不起兴趣，心情不好，出现了焦虑、抑郁的症状。对周围的人感到恼怒。
对此，石家庄市疾病预防控制中心疫情防控办公室主任张世勇、石家庄市第一医院儿科主任胡敏提醒，以下措施应采取：我按预防雾天疾病。
减少外出。老年人、免疫系统较弱的儿童、易患呼吸道疾病的人群应避免外出或减少户外活动，外出时应穿棉质衣服，防止污染物通过口鼻进入肺部。自己戴上口罩。外出后，立即清洗脸部和暴露的皮肤，并用水冲洗鼻腔。
请注意饮食习惯。慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人，应保持科学的生活规律，避免过度运动，多喝水。尤其是冬季，气温较低，气候多雾，老年人尤其需要警惕心脑血管疾病的浸润，如果出现不适症状，应立即就医。同时，尽量合理调整活动时间，避免阴天早晨锻炼和室内锻炼，减少外出，“清淡饮食，避免焦虑、愤怒”。
小心控制自己的情绪。精神脆弱、患有精神疾病的人在雾天要注意控制情绪，这样的天气会使人心情极度沉重、紧张、抑郁。您可以一边听音乐一边放松。