知春寒首先，我感到沮丧和不快乐。
其次，你对生活感到无聊、提不起兴趣。
第三，我感觉自己的思维和反应比平时晚了半拍。
第四，我经常责怪自己。遇到事情就感觉是自己，心里有负罪感，自责自己把事情搞砸了。第五，很容易累，不想动。第六，心里有莫名的焦虑。我有
第七，我的工作效率下降并且很容易分心。
第八，他们特别恐惧、多愁善感、情绪脆弱。
第九，您主诉身体不同部位疼痛，但没有发现问题。
br> 第 10 种情况是当您没有胃口或通过暴饮暴食来应对情绪不适时。
br> 第11号是当你遇到一个有吸引力的异性，但你对自己没有任何吸引力。
第十二，当你不再注意自己的外表并开始显得邋遢时。