1.尊重的需要
每个人的自尊都是从年纪虽小，但往往很脆弱，一旦受伤，就会引起剧烈的疼痛。相反，如果一个人经常感到被尊重和被接受，他或她就会感到非常满足和满足。因此，当夫妻始终相互尊重、相互理解、相互信任时，爱情和婚姻就会更加充实，幸福感也会不断提高。对对方的语气和行为进行指责、吸取教训、贬低和蔑视，会损害对方的自尊心，最终严重影响婚姻质量，导致悲剧的发生。
2.自主和表现的需要
每个人都想按照自己的想法和意愿行事。这是自治需要的体现。每个人都想在公共场合充分表达自己，发挥自己的才能，展示良好的风采，产出更多的劳动成果，更充分地运用自己的智慧，实现自我价值，希望能发挥好作用。它是满足内心心理需求的一种表现。丈夫和妻子也常常用自己的眼神、言语、行动让对方感到喜悦、欣喜、惊讶，才能感受到更多的欣赏和接受，最终达到自我接纳。
3、沟通的需要
参与社会活动、与现实的人融为一体，是保持人类生活活力和享受的动力。他们不喜欢与人交往，不喜欢接近人群，但这在现代社会很难被认识到。婚姻需要不断关注彼此的外部和内部需求。这不仅加深了了解，提高了理解，也让你们走进了彼此的内心，保持了更多的心灵沟通和联系，建立了更好的关系。专一、稳定，可以让家庭生活保持新鲜，让婚姻永远年轻。
4.兴趣爱好和精神需求
每对夫妇都有不同的家庭，他们的家庭环境、教育背景、当地文化、兴趣爱好都有所不同，所以尽可能地了解这一点很重要。刻意适应对方的心理需求，满足对方的心理需求。即使是最小的家庭小事，如果用真诚和爱心去处理，双方都会体验到并获得更大的心理满足。只有这样，婚姻关系才不会充满怨恨、失落、抱怨甚至仇恨。所以，家庭越稳定，婚姻就越稳定，家庭就越应该用丰沛的爱来滋养。
5.宣泄的需要
夫妻再幸福，也不可能整天保持愉快的心情，时刻充满欢乐，就像其他夫妻一样，也会经历悲伤、痛苦，还有矛盾。你应该持有它。可能会有情绪爆发和争吵。但这些夫妻最大的智慧就是，当一方情绪不稳定时，另一方要及时评估、妥协、妥协，主动做对方的倾听者，倾听，哪怕你不介意。同情他人，用稳定、平静的情绪帮助他们度过困难时期。从某种意义上说，最好的精神科医生可能就是你的爱人。当一方能够主动发泄自己的情绪，表达自己的苦闷心情时，就是反思和表达爱的最好机会。这时，你只需用爱的表情安慰、引导、温暖地拥抱对方，就能最大限度地缓解他们内心的焦虑，让他们更快地走出痛苦。只有确保你的伴侣始终感受到爱的存在、坚实的支持和无条件的陪伴，才能让你们的婚姻关系更加持久、和谐。一个男人和一个女人相遇、相爱、成为夫妻需要很大的勇气，并且充满了无法用言语描述的奇妙缘分。夫妻之间怎样才能做到心与心的接触、亲密无间，最终维持几十年的和谐幸福的婚姻呢？美国著名心理学家亨利。默里对人类的心理需求进行了大量的科学研究，最终总结出夫妻间维持幸福和谐关系必须满足的五种心理需求：
1.尊重的需要
每个人的自尊都是从年纪虽小，但往往很脆弱，一旦受伤，就会引起剧烈的疼痛。相反，如果一个人经常感到被尊重和被接受，他或她就会感到非常满足和满足。因此，当夫妻始终相互尊重、相互理解、相互信任时，爱情和婚姻就会更加充实，幸福感也会不断提高。对对方的语气和行为进行指责、吸取教训、贬低和蔑视，会损害对方的自尊心，最终严重影响婚姻质量，导致悲剧的发生。
2.自主和表现的需要
每个人都想按照自己的想法和意愿行事。这是自治需要的体现。每个人都想在公共场合充分表达自己，发挥自己的才能，展示良好的风采，产出更多的劳动成果，更充分地运用自己的智慧，实现自我价值，希望能发挥好作用。它是满足内心心理需求的一种表现。丈夫和妻子也常常用自己的眼神、言语、行动让对方感到喜悦、欣喜、惊讶，才能感受到更多的欣赏和接受，最终达到自我接纳。
3、沟通的需要
参与社会活动、与现实的人融为一体，是保持人类生活活力和享受的动力。他们不喜欢与人交往，不喜欢接近人群，但这在现代社会很难被认识到。婚姻需要不断关注彼此的外部和内部需求。这不仅加深了了解，提高了理解，也让你们走进了彼此的内心，保持了更多的心灵沟通和联系，建立了更好的关系。专一、稳定，可以让家庭生活保持新鲜，让婚姻永远年轻。
4.兴趣爱好和精神需求
每对夫妇都有不同的家庭，他们的家庭环境、教育背景、当地文化、兴趣爱好都有所不同，所以尽可能地了解这一点很重要。刻意适应对方的心理需求，满足对方的心理需求。即使是最小的家庭小事，如果用真诚和爱心去处理，双方都会体验到并获得更大的心理满足。只有这样，婚姻关系才不会充满怨恨、失落、抱怨甚至仇恨。所以，家庭越稳定，婚姻就越稳定，家庭就越应该用丰沛的爱来滋养。
5.宣泄的需要
夫妻再幸福，也不可能整天保持愉快的心情，时刻充满欢乐，就像其他夫妻一样，也会经历悲伤、痛苦，还有矛盾。你应该持有它。可能会有情绪爆发和争吵。但这些夫妻最大的智慧就是，当一方情绪不稳定时，另一方要及时评估、妥协、妥协，主动做对方的倾听者，倾听，哪怕你不介意。同情他人，用稳定、平静的情绪帮助他们度过困难时期。从某种意义上说，最好的精神科医生可能就是你的爱人。当一方能够主动发泄自己的情绪，表达自己的苦闷心情时，就是反思和表达爱的最好机会。这时，你只需用爱的表情安慰、引导、温暖地拥抱对方，就能最大限度地缓解他们内心的焦虑，让他们更快地走出痛苦。只有确保你的伴侣始终感受到爱的存在、坚实的支持和无条件的陪伴，才能让你们的婚姻关系更加持久、和谐。知春寒
