在咨询实践中，青少年产生厌学的主要原因是学习挫折。由于早期的学习经历和学习方法，进入初中、高中后，学习时间和量增加，对抗疲劳变得无法适应原来的学习模式，内心压力不断增大，产生焦虑和恐惧成长。学习疲劳，最后是学习不适，症状各不相同。有些人主要讨厌学校、老师、同学。有些人就是因为害怕学习而因为各种原因不去学校。最终，他们沉迷于互联网、逃课、辍学，或者推迟出现症状直到上大学。症状包括颓废、课程不及格、辍学和网络成瘾。
吴先生是一名心理咨询师和催眠师，结合了多种身心治疗技术，包括音乐疗法、运动疗法、保健、指导、瑜伽、冥想、心理团体治疗等。我们开发了心灵成长冥想减压课程，只需3-5个课程即可看到明显效果，长期练习可以帮助人们调节身心状态，减轻压力，可以舒缓身体活力，改善人际交往人际关系，提高自信心和注意力。对提高记忆力、消除负面情绪、改善失眠有很大作用。
结合“记忆是一切知识的基础”的心理学，在减轻压力的同时，提供速读训练、遗忘与复习技巧、联想记忆、同音记忆等多种学习方法。我们将教您如何学习和记忆。中、初中生可以减轻学习负担，增强自信心，提高学习能力和兴趣。知春寒
