为什么咨询过程这么慢?

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几乎所有心理咨询和心理治疗的客户都要求他们的咨询师“尽快好起来”。这不就是辅导员想要的吗?然而,现实并非如此简单。
首先,快速好转是服务对象的自觉愿望。弗洛伊德认为,每种疾病或症状背后都有潜意识的好处,而个人很难在意识层面上察觉到。故病有智能。
虽然客户希望尽快好起来,但他非常害怕失去这些症状所带来的好处,这就形成了技术术语中“抵抗”的概念。抵抗意味着服务对象无意识地引发了干扰治疗的反应。优秀的治疗师会敏感地察觉来访者的抵触情绪,及时解决来访者的顾虑,帮助治疗顺利进行。
其次,每个人在个人成长的过程中,都会养成一套适合自身生存、能够保护灵魂免受痛苦情绪侵害的精神面具。他们无意识地使用这些防御机制来保护自己,而你很难注意到。客户返回并等待,直到客户足够强大来面对自己的问题。
第三,每个人似乎对别人教给他们的东西都有一种天生的羞耻感。 “我要你告诉我的是,你比我高,这对于一个自卑的客户来说很难接受(也许是潜意识层面的)。坐在你旁边的咨询师会慢慢地引导你……你,让我来吧。”当你亲自意识到这一点时,你所感受到的巨大成就感正是补偿低自尊的一种方式。
以上只是对咨询过程缓慢的一些原因的分析。一切都需要时间,对吗? !这是一个非常简单的例子,但是当你匆忙寻找某样东西时,你常常找不到它。后来,当我平静下来时,那个物体自然而然地出现在我的视野中,当我着急寻找它时,它却停留在那里,为什么我看不到它呢?物体尚且如此,更何况是如此微妙复杂的心理过程。
几乎所有心理咨询和心理治疗的客户都要求他们的咨询师“尽快好起来”。这不就是辅导员想要的吗?然而,现实并非如此简单。
首先,快速好转是服务对象的自觉愿望。弗洛伊德认为,每种疾病或症状背后都有潜意识的好处,而个人很难在意识层面上察觉到。故病有智能。
虽然客户希望尽快好起来,但他非常害怕失去这些症状所带来的好处,这就形成了技术术语中“抵抗”的概念。抵抗意味着服务对象无意识地引发了干扰治疗的反应。优秀的治疗师会敏感地察觉来访者的抵触情绪,及时解决来访者的顾虑,帮助治疗顺利进行。
其次,每个人在个人成长的过程中,都会养成一套适合自身生存、能够保护灵魂免受痛苦情绪侵害的精神面具。他们无意识地使用这些防御机制来保护自己,而你很难注意到。客户返回并等待,直到客户足够强大来面对自己的问题。
第三,每个人似乎对别人教给他们的东西都有一种天生的羞耻感。 “我要你告诉我的是,你比我高,这对于一个自卑的客户来说很难接受(也许是潜意识层面的)。坐在你旁边的咨询师会慢慢地引导你……你,让我来吧。”当你亲自意识到这一点时,你所感受到的巨大成就感正是补偿低自尊的一种方式。
以上只是对咨询过程缓慢的一些原因的分析。一切都需要时间,对吗? !这是一个非常简单的例子,但是当你匆忙寻找某样东西时,你常常找不到它。后来,当我平静下来时,那个物体自然而然地出现在我的视野中,当我着急寻找它时,它却停留在那里,为什么我看不到它呢?物体尚且如此,更何况是如此微妙复杂的心理过程。
知春寒
编辑:知春寒