温州网讯 “7·23”甬温线特别重大铁路交通事故发生后，心理学家在抢救伤员的同时，也开始紧锣密鼓地开展心理危机干预，以减轻灾后相关人员的精神创伤。前天，省应急心理救援专家组抵达温州，当晚举行了心理医生危机干预培训昨天，他们分组赶到各个医院，对伤员和家属进行初步的心理评估。有关专家指出，事故发生后，有三类人群急需心理危机干预，即经历过灾难的人；遇难者亲属；参与营救人员。心理筛查如同“拉家常”昨天市二博士是省心理医生、在温州康敏医院心理专家的支持下，心理干预组分成三组，对在该院接受治疗的20余名伤者进行心理筛查或心理评估。昨天下午，第一心理干预组组长该院发展部主任、心理咨询师王维康带领杭城七中心理学博士李玟s医院、温州医院的心理医生叶雅洁对这家医院的创伤外科很感兴趣、心胸外科10名患者进行心理筛查，记者全程跟踪。你好，我 我是医院的心理咨询师王维康这些是本省的心理学家让 咱们再见。开门见山的自我介绍，很快拉近了两个南京女孩的距离。今天过得怎么样？还不错我只是走路的时候有点头晕。好吧，我 我会通知护士明天安排CT。我还能为你做些什么吗？就是很想吃水果！当得知她们的要求可以满足后，两个女生也聊起了她们这两天的情况他们没有我没有通知他们的家人来陪他们，但他们没有这两天晚上我都没睡好，不敢关灯。在第一次心理干预中，由于伤者与心理医生不熟悉，心理医生暂时没有进行量表的心理评估，只是做了心理筛查发现一起坐火车侥幸脱险的两个女生，感情问题并不严重，只是需要一些心理安慰。你现在安全了如果你需要什么，就告诉我志愿者会亲自陪你，这些心理医生会每天来看望你。心理学家与他们亲切交谈，他们的交谈热情也提高了有一个女生说她学过心理学，以后会和他们好好交流。一个小时后，心理医生在对两个病房的伤员进行心理筛查即将结束时，发现一个病房的23岁福州女孩不爱说话，不爱表达自己的感受，而陪护的母亲只是去买生活用品。倾听护士的声音的介绍，母亲非常担心女孩 s的伤，经常说女儿肚子疼、头痛等症状，这些心理医生初步准备重点把她和她妈妈作为心理干预对象，会密切关注他们的动态。过度关爱”伤员心理康复不利昨天，杭州市疾控中心心理专家和三医中心心理专家对在这家医院接受治疗的20多名伤者进行了心理评估，发现大部分伤者情绪稳定，但其中有两人出现了严重的情绪问题，其亲友在这起事故中失踪。心理诊疗中心主任黄国省表示，对于有严重情绪问题的伤员，他们已经积极准备下一步具体的心理危机干预措施。前天，温州康宁医院70多名心理志愿者热情高涨，想尽快给伤者心理安慰。温州康宁医院的心理医生暂时不会让他们救助伤者，认为志愿者更需要专业的心理危机培训知识。当天下午，医院对这些心理志愿者进行了紧急心理危机干预培训，避免给伤员造成伤害“二次心理创伤”昨天，这些心理志愿者与省心理医生合作、康宁医院的心理学家已经开始研究事故中的伤者、受害者的亲属接受了筛查、评估，以确定下一步重点心理危机干预对象。此外，前来看望伤病员的热心群众络绎不绝。许多心理学家指出，“过度关爱”伤员不利于他们的心理恢复。因为，目前，频繁的访问、慰问伤者，接受记者采访，很可能会让很多人再次经历该事件，加深他们的心理伤害另外，来访者没有专业的心理咨询知识，盲目安慰，说一些诸如“你们命真大”你真幸运了”等等，使他们警觉，不愿意敞开心扉，不利于心理干预。为了避免伤员“二次心理创伤”请让伤员放松一下、安宁的心理氛围。心理创伤可分为四个阶段三类温州康宁医院心理医生、康宁精神卫生研究所副所长汤唯表示，心理创伤按照时间分为四个阶段，不同阶段要采用不同的干预方法(如图)通常，事故后的心理创伤有三种类型第一种是恐惧、愤怒、紧张、失眠、不信任、易激怒、注意力难以集中等；第二种，重温经历，表现为噩梦、情节闪回、内疚、自责、断断续续的画面或声音、气味“插入”大脑。第三类，主要是麻木，特点是爱说话、头痛乏力、感觉疏离、感觉分离、抑郁。轻伤者需要游戏治疗，救援者需要团体援助“妈妈，我要妈妈你在哪里？——，一个住在温州手足外科医院的6岁的小卓人，是这次事故中的一个轻伤者，不停地呼喊着他的妈妈。医护人员说，男孩受到惊吓，处于恐惧状态直到第二天下午，他母亲被转到他的病房，他的情绪才稍微稳定下来。唐医生指出这个男孩需要心理干预。儿童的心理干预不同于成人，需要经过沙盘、游戏中的绘画等心理辅导。在关注受害者的同时，我们不应该忘记对救援者的心理干预！鹿城消防支队心理咨询师林新杰指出，武警等现场救援人员，、消防队员、医务人员等，事故当天消耗了大量体力，但在事故现场看到惨烈的一幕，心理冲突也很大，尤其是对于被救的新兵、初入医疗行业的人会有些伤感、焦虑、失眠等状况，即使是个别救援人员也会深感愧疚，责怪自己没能救好伤员。因此，在他们的救助活动结束后，有必要尽快进行心理评估和心理团体辅导。自我调节：积极接受情绪暗示心理学家指出，重大灾难发生后，会出现一些抑郁等负面情绪、悲伤、恐惧是正常反应，大部分人生活恢复后会自然恢复。但是，如果他们能学会一些心理自救的方法，就能更快地帮助自己和他人走出困境对于需要心理干预的三类人群，建议进行以下自我心理调节：学会表达和接纳自己：唐 不要隐藏你的内心感受，试着把悲伤、表达你的恐惧。接受你的悲伤和软弱不要强迫自己忘记，让别人有机会了解你，关心你。给自己积极的暗示：理解痛苦的感觉会跟随你一段时间，这是正常现象，灾难过后会逐渐恢复。我们需要不断地暗示自己：它不 没关系我 我现在很害怕也很难过，但这些都是正常的他们会呆一会儿我需要给自己时间。我会走出现在的心情。知春寒