心理导读：爱自己是我们最本能的东西。就像每个孩子一样，他觉得自己是拯救世界的英雄。但后来我们都变得对世界比对自己更有好感，最后因为世界而成了敌人。今天看到一张照片叫‘你应该最爱的人’小图很暗，什么都没有。文字指示说：把相册打开到全屏，你会看到你最应该爱的人。我以为又是深情‘牵着你的手，和你一起变老’或者悲情的‘树想保持安静，但风赢了t停止儿子想在父母年老时为他们服务，但他们已经不在了’但是我打开了很久之后，发现屏幕还是黑漆漆的，不是GIF动画。在考试后的一段时间里，我读完了萨特 令人恶心。每次看完一本存在主义色彩很强的小说，我都会产生特别严重的个人认同危机。所以这几天我经常和我的精神导师露希塔小姐坐在落地窗旁，披着六月满满的阳光，聊着我们和自己的关系。我发现我一直是我最讨厌的人。我对自己近乎残忍。比如，我从来不会因为我的好朋友考试不及格就认为他无能或者欠考虑。然而，只要我不 如果我做不好某件事，我会感到非常沮丧，并不断质疑是我的智商太低还是我没有做好我工作不够努力。我从不以封面来判断一本书。如果有人跟我说他觉得自己丑，我可能会说一些肤浅的话‘Yeah,  , right’让 让我们取笑它，但我真的不 我不认为我对一个人的爱会因为她长得像金泰熙而增加，或者因为他长得不像而减少我看起来不像裘德洛。但是从小到大，尤其是上了大学之后，我一直住在‘为什么可以 难道我没有更大的眼睛更高的鼻子更光滑的皮肤和更好的身材吗’的烦恼中。这种想法几乎已经沉淀为一种潜意识的自我否定t治愈，像惯性一样存在。比如，当朋友难过的时候，我会说：这里，这里 这是你的肩膀哭吧。当我难过的时候，我不断告诉自己：你这个失败者，唐 不要哭。有什么好哭的。这个时代女生要坚强。有时即使你真的可以忍不住哭，只会花更多的时间自责自己的懦弱，陷入更深的自我否定。我讨厌我自己。包括恨我，恨我自己。我告诉露西塔，我一直生活在自我怀疑和否认中。我能理解，但是我不能不要接受我的不完美。但是它 这并不是说我不喜欢我不爱我自己。如果考了第一名或者实习了，我还是很为自己骄傲的。但是我对自己的爱，说白了就是有条件的。条件是优秀美丽成功富有。等等等等。其实有这种想法挺正常的。小时候父母常说的话一定是：看看别人 XXXX南部钢琴已经过了十级/奥赛拿了金牌/作文有一等奖/进了火箭班.就算是没有成就的人，也一定莫名其妙的比我们多‘勤奋，努力，成熟，稳重’我初中最好的科目应该是英语。所以每次我妈说XXX物理这么牛逼的时候，我总是想办法为自己辩解：但是我的英语比他的好。但是妈妈总是挖苦我：你那英语算好？看看你，你 我赢得了所有的ABCDEFG奖，而你 我们还在新概念的第二册。滚出去学习吧。久而久之，我不再试图为自己辩护‘尊严’了。不再觉得好。不再觉得辛苦。因为在这个世界上，总有那么多人比我优秀，比我努力，比我更能承受灿烂的太阳和璀璨的星辰。我很慢，每天吃一顿饭都要花时间我真的没有脸活在这个世界上。可悲的是，我可以 不要早起，多学习。那个 这就是我。每天吃饭睡觉洗澡做你喜欢的任何事情。但在内心深处，我仍然可以 不要停止责备我自己。怪自己不够勤奋，不够聪明，不够冷静。为什么可以 你不再责备我了吗‘我’一点。长此以往，就演变成了一种基本反应，一种根深蒂固的对自我的厌恶。我不 我不喜欢我与世界联系的方式，所以我 我筋疲力尽了。露希塔说，她在哈佛的时候，也经历过类似的自我怀疑问题。那时候她有一个她觉得很爱的男朋友。但是她没有I don我融入不了他的圈子。他应该被认为是哈佛的高材生。出生于商科家庭，有完整的职业规划，大二就是各种IB和咨询实习。他读金融 遍，常去华尔街，对证券行业了如指掌。但是露希塔在他的圈子里是一个与众不同的人。她没有我不喜欢商业，对投资银行也不感兴趣。她热爱哲学，是一名对《可兰经》颇有研究的基督徒。她在9月的夜晚开着车，载着一路上遇到的俄罗斯妓女穿过土耳其的沙漠。她出生在保加利亚的一个山村，却对太极了如指掌，对《道德经》的理解比一个从初中开始就经常读老子的人还要透彻。我说她，住在月球上，是偶然来到这个世界的。她喝着薄荷茶，静静地笑着：也许吧。但在他身边的那段时间，她如履薄冰。他的圈子里的人不我不喜欢她，觉得她的想法很奇怪。她说自己无数次质疑自己，是不是得了精神病去思考人生的意义，人权的真相等等。她甚至经常质问 上帝：在这个世界上所有的人当中，你为什么选择我来思考这些困难的事情？我为什么要成为那个哲学家？为什么可以 难道我就不能像他和他的朋友一样，只考虑事业和家庭，结婚生子吗。为什么？在露希塔 的话，她不能 我得不到答案。所以她会在他面前刻意压抑自己飞扬的一面。她 次努力学习金融，看各种指标，给他做饭，听他讲金融行业。她认为这样束缚自己是对自己极限的突破。她想，这就是爱情。直到很多年以后。在剑桥六月温暖的阳光下，她告诉我，这不是。当我们年轻的时候，我们都‘爱’那个你 你没有。开朗喜欢安静，自私喜欢博爱，骄傲喜欢豁达。我们爱那个人，仿佛经过这么多年的努力，我们终于找到了我们可以 不要成为。但这种情感只会让你不再是你，让你成为爱的傀儡。但讽刺的是，这恰恰证明了那不是爱。因为爱应该是支持，尊重，包容，自由。说这话的时候，她的侧脸很美，鼻子精致高挺，细睫毛反射着光线，微微颤抖。她继续说：我已经三十岁了。我 我一直在想为什么我会遇到这样一个人，而不是一个在我面前可以真正做我自己的人。但也是在这一年，我逐渐意识到自己生活在一种怎样的自我否定中。从骨子里，我曾经很讨厌自己天马行空的思想，讨厌自己的不稳定。潜意识里，我想要一个完全相反的我来改变我，因为我可以 我自己不能接受这样的事。但是那种关系让我感到窒息。也许你要过很久才会明白，在这个世界上，没有比拒绝自己更痛苦的事了。听到这些话，我感到很难过。爱自己，相信自己，本来应该是我们最本能的事情。就像每个孩子一样，他认为自己是英雄，可以拯救世界。但后来我们都变得妥协软弱不自觉不真诚。爱世界胜过爱自己，最后因为世界，变成了自己的敌人。露希塔说，每个人都想找到真爱。找一个理解和接受自己的人， 完全点 爱3356你 为了 谁 你 是点 。可是如果‘你’在这个宇宙中与你一起度过最长时间的人，最了解你的过去和你的心的人，可以 t全心全意爱你，接受你，那你又何必指望另一个完全独立的个体这样爱你呢？Ce ndotest pas 可能.这是不可能的。时间让我们扭曲。从这个角度来看，尼采 s的悲观并非完全没有道理。如果《查拉图斯特拉如是说》写的是真话，那人生也是奴隶‘我’到‘我’的过程。而只有学会爱自己，才能了解自己。只有了解自己，才能找到真正适合自己的生活方式，做 处 平和3356内 力量。血液里不会有焦虑和狂躁，不会觉得自己是一种残疾。二十世纪的女权主义孕育了许多极端思想，如对女性的无限夸大s自身的能力，对男性的歧视甚至仇恨。但女权主义最核心也是最重要的信息是告诉女生，你对自己的看法和肯定，并不取决于你的社会地位工作收入外貌或者你的男人。Feminism simply says,   loves yourself,   doesnt care.女权主义只是想说，无论如何，请爱自己。知春寒