心理医生(咨询)

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知春寒越来越多的人对心理咨询这种解决心理困惑的方式感兴趣,越来越多的人看到了社会的需求,开始从事心理咨询行业。然而,如何理性认识心理咨询,将其视为一门科学而不仅仅是一种治疗方法,并在日益突出的心理问题中发挥适当的作用,仍然是一个值得探讨的话题。如果你对心理学感兴趣,可能会发现这个现象:在一些心理咨询和心理节目中,成年人的心理问题总是习惯性地归结为童年创伤随着童年的硬壳被一层一层剥开,当事人开始卸下自己的防御盔甲,流下眼泪、伤心、发泄、控诉.似乎直到找到根源,伤口愈合,问题才会解决。中日友好医院心理医生、心理学家李子勋认为,事实上,许多事件没有线性逻辑和关系“因此,辅导员可以 不要用简单的因果思维看待事物,认为任何结果都是“应该”有它的原因。世界上的事物之间并没有那么强的因果关系人之所以执着地寻找因果关系,是由通常的思维方式决定的。一些心理学家用归因理论来机械地理解精神分析,这不仅可以 不但不能帮助客户,反而会带来更多的伤害。比如有的医生会说,你现在的情况肯定和你小时候被父亲暴力有关你想想,当事人经过苦思冥想终于找到了“我小时候被爸爸打过耳光”例,咨询师突然意识到:看,那 这就是为什么你 你现在很暴力。这样的心理治疗太简单了,傻子都能做。李子勋继续解释说,在这样的心理咨询师看来,心理学实际上是考古学,探索你埋藏在记忆中的各种经历他们认为在客户端找到的故事一定是真的,但不一定是真的。咨询师的诱导、暗示往往会起到意想不到的作用。因为,任何人都会从纷繁复杂的经历中,找出符合或迎合心理治疗师的内容这种描述一旦形成,当事人就会认为自己真的变成了这样的人。事实上,一个人 s的人生经历非常丰富,先后活到203356岁以上和503356岁以上他没有经历过什么样的事件?治疗师 的内心地图决定了如何促进协商李子勋曾经参加过这样一个实验:333,356人组织了一个家庭,问了不同的咨询师结果问了不同的故事。在这个实验中,李子勋发现顾问 s的提问是有导向的,如果符合当事人的情况,当事人就会回答“是”如果它不 t匹配,客户摇头或者拒绝回答,然后咨询师会朝着自己的猜测问。这样看来,每一个咨询师都能为客户构造一个故事,结果会很骄傲:看,我终于找到他们的问题了。在很多咨询中,悲伤的故事不断呈现,可能是因为咨询师想从当事人的悲伤中吸取教训“获益”透过当事人的悲伤,我觉得自己过得还不错。李子勋 s的观点很有趣。他说没有什么是绝对的。你自卑,但自卑的不是你你不只是自卑。同时,你自信自豪伟大。在与当事人的沟通中,咨询师会询问他需要什么信息。李子勋说:如果咨询师对客户感兴趣客户总是会告诉他一个比以前更糟糕的故事。因为客户会不自觉地把顾问 的期望融入其中,并会不自觉地迎合咨询师它是顾问 决定如何继续咨询的内心地图。事实上,当事人可能不存在这样的问题。因为心理治疗没有绝对的真理,只是在建构真理。记忆是随时随地通过建构产生的一个人5岁的时候,可能和10岁的时候不一样当他50岁的时候,他会增加更多那个年龄的知识。记忆不可靠,所以寻人心理 仅靠记忆的成长也是不可靠的。心理咨询师要把心理学当成建筑学,而不是考古学,不是追查当事人的真相,而是利用当事人的事件和故事,在记忆中寻找更有利的资源,构造让当事人内心感觉良好的故事。他说,试想一下,如果每个人都懂心理学,都觉得自己心理有问题,给自己找麻烦,那么心理学就不是一门活跃的科学,本身就应该被摧毁。没有什么是对的,只有对客户有效的才是对的李子勋认为,目前中国很多心理医生自学一点书本知识,拿到资格证后就去给别人治病。他们凭着自己的热情,用各种可能很陈旧的理论来对待现实中的当事人,甚至把自己的东西强加给当事人,这是很危险的。每一个心理咨询师都应该是多元导向的,以当事人为中心的,而不是遵从任何一种理论。比如说李子勋,比如说“共情”如果你意识到自己感同身受,用标准化的感同身受的语言和当事人对话,那就不是真正的感同身受。真正的换位思考,是关注当事人此刻的感受,运用自己的魅力、人格、表情等不可描述的信息让当事人信任,觉得舒服,然后觉得你们的谈话是“有效”是的,这才是真正的感同身受。他介绍,21世纪心理学有一个突破,其中之一就是自组织理论。自组织理论来源于混沌这个理论认为,世界之外有一个舒适的世界,人们可以理解和感知,我们可以 不影响它的变化和发展它是自组织的。所以很多事情都不是人能预见的、操控和认识的。人们以为自己知道,因为认知能力有限,只能看到,看到的可能只是错觉。自组织理论打破了以往心理理论的神圣性,改变了人与自然的关系对理论的理解、对弗洛伊德的崇拜s的理论变得毫无价值。在自组织理论中,没有什么是对的,只有对当事人有效的才是对的。同样,对一个人、什么是好家庭辅导员不I don我不知道是消除还是保持一种心理症状好。自组织理论使得咨询师不敢轻易对这些问题下结论。他举例,像比尔·盖茨,假设他要辍学创业,他的父母请了心理医生为他治疗。经过一些治疗后,精神病医生让比尔·盖茨意识到辍学创业是一种精神疾病,所以他放弃了这个想法,所以他很可能不会 今天我不是比尔·盖茨。对于准备给客户发帖的人,自组织心理咨询师有什么特点“抑郁标签”咨询师李子勋建议,国内心理学需要从权威的角度走下来,成为一种服务。现在世界上许多心理中心都没有不要说“咨询中心”,而说“服务中心”不高高在上地说“帮助谁”,而是说“服务谁”在国际精神病学诊断中,不允许进行校准诊断,而是进行描述性诊断。如果客户被诊断患有抑郁症,咨询师 s的眼睛只会看到抑郁,不会看到其他方面,因为当事人已经被视觉校准了,有一个认知的自动验证过程,当事人在这个暗示下真的会变成“抑郁”自我组织的顾问也应该成为一个信息库,“你需要对每件事都了解一点,但是你没有我不需要知道任何特别深奥的东西。首先你要对哲学有一定的了解,学习人类学、社会学等知识。有一次,李子勋遇到一个客户,他用非线性数学模型来研究石油价格当事人坚持认为他的坏脾气是由于他的母亲 李子勋对此作出了回应:你研究非线性数学模型为什么唐 你不会用非线性思维看待你和你妈妈的关系吗?正是因为有了一些非线性数学模型的知识,当事人很快就会有所顿悟。简而言之,在自组织理论中,咨询师不在乎委托人说了什么,而在乎他说了什么,如何构造他的故事,如何布局、推理、设定前因后果,通过故事的分析找到当事人的真相。每个人都有自己的内在图谱,心理咨询师的任务就是找到当事人的内在图谱,而不是拘泥于他的故事,重构一个对当事人有效的新故事。
编辑:知春寒