【病例】
事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的胜利人士却被胜利所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，以至想以死来摆脱。在某外企工作的陈女士在各方面都鹤立鸡群，不断深得指导赏识。前不久，陈女士凭仗本人的实力被选拔为分公司总经理，让同事们羡慕不已。但对陈女士来说，这竟成了噩梦的开端。
坐上高位的陈女士压力极大，她每天最担忧的就是工作完成得不够出色，指导不称心，又怕工作中一旦出错，下属会讪笑。这些担忧使她的工作效率急剧降落，睡眠质量日益变差，留意力也无法集中，整天感到头晕、疲惫，精神大不如前，服用药物也无法减轻痛苦，最后不得不回家休息。陈女士疑心本人患了不治之症，想经过自杀来摆脱，幸被家人及时发现，才防止了悲剧的发作。
【病因】
升迁压力过大，对本人自信心缺乏。白领人士由于社会竞争加剧，工作节拍快，以及本身希冀值过高，招致整天像机器人那样拼命。假如心理素质较差或不擅长自我疏解，则更易罹患心理疾病。
【处方】
要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和搅扰，彻底放松身心，让精神得到恢复。此外，要坚持正常的感情生活。事实标明，家人之间、朋友之间的互相关怀和保护，关于人的心理安康非常重要。遇到抵触、波折和过度的肉体压力时，要擅长自我疏解，如参与文体、社交、旅游活动等，借此消弭负面心情，坚持心理均衡。
信息焦虑症
【病例】
在外资企业工作的李小姐每天都花大量时间上网阅读信息，看报纸、杂志，但她心里还是不踏实，总觉得漏掉了信息，因而常常失眠，食欲也不时降落。李小姐的现象并非个别，这类人一旦家中或单位呈现网络梗塞、电子读物无法翻开等现象，就会觉得极端不顺应，变得焦虑不安、心情急躁，总担忧漏掉重要的信息和新闻，惧怕给工作带来负面影响，并引发肉体、生理上的反响，呈现失眠、头痛、食欲降落、恶心呕吐等病症。
【病因】
由于工作的快节拍和获取信息的渠道增加，这局部人都习气于从网络、电视、电子读物上获取信息。若对网络、电子读物过火依赖，则会开展成为病态心理，严重时可能转化成强迫症。
【处方】
无论个人对信息的控制多么全面，遗漏总是难免的。况且很多时分，信息也并不是决议成败的独一要素。因而，平常感到很累的人应恰当放慢生活节拍，不用整天想着信息的事情。
猖獗购物症
【病例】
一个30岁的女性通知心理医生，她走到服装街上就想进店里，进了店看到五光十色的服装就感到那些衣服在向她招手。那个时分她没有一点犹疑，只要购物的兴奋和快乐。从店里出来，她常常会花掉几千元钱。她晓得本人并不需求那么多衣服，也曾暗下决计控制购衣数量，但一到服装店就乐此不疲。她为控制不住本人的购置欲而苦恼。
这位女性患了贪购症，俗称猖獗购物症。患贪购症的人对商品有一种病态的占有欲，面对美不胜收的商品，常会不假思索地掏腰包，购置的同时会有占有的满足与快感。假如硬是控制不买，就会呈现焦虑不安、周身不适，勉强控制一次只会使下一次购物更猖獗。但当明智占上风时，懊悔和苦恼必然随同而来。如此循环往复，自然影响心情与工作。
【病因】
有的人以为工作就是为了赚钱，赚钱就是为了享用，所以在有了条件后，常常难以控制愿望。纵容愿望，或者由于种种压力而逃避到愿望里，是构成贪购症的心理缘由。
【处方】
出门不要带太多的钱，每次逛商店之前想分明需求什么、不需求什么，必要时与同伴一同去逛街，并让同伴协助提示。最关键还在于搞分明购物愿望的背后有哪些心理问题，能否有对理想的不满和对本人的不满。当一个人勇于面对问题并去处理问题时，心理才会均衡。
知春寒
