◎有些球迷狂躁、抑郁了
世界杯上，精彩绝伦的球技让球迷们爽，多场平局让球迷们觉得“闷”，精彩头球让球迷叫绝，场边全情投入的马拉多纳让人觉得心爱，朝鲜足球队铁血男儿郑大世让很多人百感交集……
各种不同的心情体验，让球迷暂时遗忘工作、生活的压力。但是也有不少球迷，在这场世界杯的欣赏过程中心情失控。为看世界杯，鞍山市一位年轻的丈夫拿起玻璃杯把妻子的脸部砸了一条近5厘米的口子，住进了医院。
郑州的张先生通知记者，本人喜欢的球队，球踢得好就兴奋，睡不着；踢得不好就难受，还睡不着。外出总是丢三落四，无法投入工作中，又困又累又烦躁。
◎世界杯为何让人入迷
世界杯为何让球迷们如此魂不守舍？记者采访了两位同样酷爱足球的心理专家。“一些球迷呈现失落抑郁的心情，最明显的是在世界杯总决赛后。”郑州福斯特咨询效劳有限公司心理咨询师蔡劲林说，“这是由于人们的心情随着竞赛起伏较大。”
世界杯为何让人如此入迷？“世界杯暗合人们的心理需求，足球场上的奔跑、撞击，把人内心深处狂野的心情有效释放。”郑州涵博心理咨询有限公司心理咨询师郭国旗说，“而且足球强队云集，竞赛结果难以预测，除了技术还有运气成分，契合人们博彩的心理需求，不肯定的结果给人以刺激。”
郭国旗还以为，世界杯让人如此入迷，还由于它和人生如此类似，不拼搏不行，内部不团结也不行。很多球迷把情感投到足球赛中，似乎从竞赛中完成了本人的人生。
蔡劲林以为，世界杯遭到追捧，是由于它能满足人们的补偿心理和归属感。“一些球迷选择的球队、球风和球星的个性，补偿本人想具有的、但理想中又没有的某种特质。”蔡劲林说，“也有一些球迷与球队共情，球队输球就像本人失败一样会很郁闷，赢球就像本人赢球一样会很兴奋，找到了本人的归属感，不会觉得本人孤独。”
世界杯为何让球迷如此骚动不安？蔡劲林以为，除了闷热的天气会影响心情外，连续的熬夜也会招致神经分泌异常，很多球迷都呈现了焦虑、焦躁、易怒、健忘等肉体病症。
◎享用世界杯
“世界杯对我来说是一种享用，开赛以来，我只错过两场竞赛。”郭国旗说，“享用世界杯，就是在看世界杯时情感宣泄要有度，感情投入要适度，避免本身难以调理呈现心情失控。”
郭国旗倡议，看球时，一定要把本身和足球竞赛分开，不要把自我带入过度，竞赛完毕后，及时梳理本人心情。同时要留意及时补充睡眠，留意休息，假如长期睡眠缺乏，人患抑郁症的几率就大大增加。假如在世界杯期间，这种状况得不到改善，恐怕球赛完毕后一些人就要被称为抑郁症、焦虑症患者。“球赛就是球赛，它不是理想生活，心情宣泄有度，才是享用，而不是难受。”蔡劲林说。
