从20多岁的肤若凝脂，30多岁的风华绝代，40多岁的成熟妩媚，最后到50多岁的对美妙光阴的怀恋……不少正处绝经期的女性蓦然回首，发现身体已无昔日的苗条紧致，面额已爬上岁月的痕迹，同时又遭遇着更年期的各种病症骚扰，于是心理上产生了落差，甜密生活空间遭到了毁坏。无故的感慨、遗撼和失落都没用，还是让专家教你如何顺利渡过这个特殊时期吧。
顺应正常生理需求
在某医院性心理门诊中，思想比拟超前的费先生带54岁的妻子去做了一次咨询。据引见，费先生比妻子大上9岁，两人不断恩恩爱爱、如胶似漆。妻子进入绝经期之后，却一如既往对费先生不论不问，以至提出分床睡的倡议。费先生最后理解到妻子的困惑，原来她和所在企业的同龄姐妹一同活动时，大家都传播一个说法，说妇女在生育年龄过后，她们的性器官逐步萎缩，在绝经期之后，性欲也随之消逝，性生活也没有必要了。假如这方面的才能还是很强的话，那就是“老不正派”了。因而，姐妹们都与本人的爱人分床睡，以证明本人没有“老不正派”。
费先生无法中想到了性心理医生。专家明白指出，从心理学角度来看，性生活时人们心情酣畅，肉体焕发，有利于坚持老年妇女心理上的年轻。从生理学角度来看，性生活自身也是一种膂力运动，能增强心肺功用，促进血液循环。同时，无性生活的妇女较有性生活的妇女萎缩加剧，即机体的衰老速度相对加快。因而，老年妇女继续有性请求，继续在暮年过适度的欢愉的性生活，这是正常的生理请求，这是无可厚非的，不能随意扣上“老不正派”的帽子。
必要时借助光滑剂和雌激素
50岁以后的女性根本上已走上人生性生活的低潮期。因这阶段身体雌激素程度降落，荷尔蒙含量减少，性欲减退，性请求变弱，因而她们也越来越不愿意配合丈夫的性请求，有事没事地转移丈夫的性暗示，人也觉得力不从心了。对此，专家指出，普通来说，绝经后女性的确会呈现无性欲或无光滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求协助，如必要时用光滑剂或雌激素替代都能够找回以前的快乐。
一位临床患者通知记者，她在绝经后无性欲的状况下，针对现状，查找相关材料研讨了半天，最后在医生指导下停止了激素替代疗法，觉得效果挺好。此外，她还将维生素E胶囊剥去外衣，把里面的油滴状维生素E作为光滑剂，防止了因枯燥而招致的身体组织损伤。这种做法取得了临床医生的支持。
呈现小障碍应及时治疗
研讨标明，绝经妇女坚持规律、安康的性生活，对身体安康、肉体高兴、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。而妇女呈现性生活障碍是由于生殖器官退化所惹起的，不只应当，也是能够停止治疗的。
某教授发布的一项调查标明，在我国，很多女性到了中年就呈现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不只觉得本人精神不如以前，每逢老公要与本人亲近时，还会产生恶感。但国外报告显现，在欧洲70岁以上的妇女中，有半数以上的人依然对性生活坚持兴味。这与她们呈现状况及时咨询和治疗有关。
教授以为，绝经后性生活障碍是多要素惹起的，单纯依托补充雌激从来治疗只能缓解病人的生理病因，而不能使她们的心理病因得到改善。因而，他倡议女性在绝经前宜坚持规律的性生活。事实证明，绝经前坚持有规律的性生活的妇女，绝经后仍可坚持良好的性顺应，以至60岁以后依然如此。同时，在绝经期这个特殊时间段，丈夫的关爱和了解也是一剂良药，恰当的身体接触和爱抚也是必要的。
知春寒
