为什么谩骂总是在你的脑海里挥之不去?

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知春寒为什么我们对自己所遭受的侮辱记忆如此深刻,以至于数十年来挥之不去?为什么政治运动中的“抹黑运动”比“形象工程”更有威力?
这不是因为我们心胸狭隘,而是因为肮脏的东西对大脑的影响更大。美国俄亥俄州立大学心理学家卡西奥波博士表示,人类大脑有一种“消极偏好”机制,使大脑对不愉快的消息更加敏感。当大脑第一次开始处理信息时,这种偏好机制会自动且无意识地运作。
Cacioppo博士进行了许多实验。他让受试者观看三种类型的图片:一种能唤起积极情绪(如披萨),一种能唤起消极情绪(如一张伤痕累累的脸、一只死猫),还有一种能唤起中性情绪。 (例如盘子)。电吹风)。同时,我们记录了这三种条件下受试者大脑皮层的电活动。实验结果表明,大脑对负面刺激的反应更加强烈。坏消息比好消息对人们情绪的影响更大。
心理学家分析指出,人类在进化过程中,已经发展出对负面信息做出强烈反应的能力,以避免受到伤害。人类只有避免灾难才能生存。随着时间的推移,大脑会无意识地形成机制来关注危险信号并采取措施避免灾难。
大脑的这种对负面信息敏感的内部机制始终在我们的生活中发挥着作用。例如,研究人员发现婚姻中存在“婚姻平衡系统”,华盛顿大学心理学家戈特曼博士表示,人们对不良信息的感受很强烈,所以夫妻至少发现:我应该有积极的情绪。当互动次数是负面情绪互动次数的五倍时,婚姻就会保持稳定。
研究还发现,小而频繁的积极行动可以使天平向幸福的方向倾斜。一次重大的、一次性的积极行为,比如为对方举办生日聚会,并不能消除伤害。生命需要不断地、缓慢地喂养对方。
编辑:知春寒