2.如果你正在匆忙写作或绘画，看看外面的风景或鲜艳的色彩来转移你的精力和注意力。
3.去阅读一些鼓舞人心的名言。找到一本归类为励志类的书并打开任意页面。但在此之前，请考虑一下您今天想从哪里获得灵感。
4. 彻底改变你正在做的事情。新鲜的图像可以刺激你的大脑并让你继续工作。来吧！将你的纸张、笔记本或图画横向翻转，看看会出现什么新发现和新想法。
5. 尝试使用平时不使用的手。用另一只手激活你的另一半大脑，让你保持灵感。
6. 站起来走动一下，伸展一下身体，或者散散步。任何形式的锻炼都会刺激我们大脑的左右半球，也有助于提高注意力和创造力。
7.现在沉默是金。首先，放松你的健谈心。有时，只需列出您想做的事情就可以帮助放松您的思想和神经。然后静静地坐着，意识到冥想可以帮助你达到更深的深度并激发你的创造力。
8.深入分析自己，思考你现在最热衷的事情以及你的热忱所在。你的动力在哪里？您有什么需要说的吗？你最想表达或者做的事情是什么？有什么想法想要发泄吗？
在直播时写下您的所有想法和想法，无需考虑句子或段落，也无需担心语法或标点符号是否正确。让你的思想自由流动。如果你能简单随意地写作，不受标准的束缚，就能带来更多的灵感。
