有了外遇又无法摆脱怎么办?

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知春寒寻求者说:“我今年35岁,结婚10年了,和妻子的关系很好。以前我觉得妻子没有给我足够的体贴,我们之间的关系也不好。”沟通不好。“我感到非常孤独和孤独。”精神上。去年遇到的女顾客和我同岁,但她的性格很温暖,给了我从未经历过的情感,但之后关系就破裂了,就这样维持了快一年。 。我已经到了无法自拔的地步。我瞒着老婆,但她也很体贴我,一想到孩子,我就很矛盾、痛苦,不知道该怎么办。
没有选择的就是不去面对自己的责任。
很多有外遇的人都会问这样的问题:我的伴侣没有错,我是对方的错。我只是恋爱了与某人。我还有孩子,我应该回到家人身边还是应该和伴侣在一起?
其实,当一个人问另一个人问题时,更重要的是他在问自己一个问题。如果你放开了你的伴侣或孩子,你会感到很内疚,担心你和爱人的关系会变得贫瘠。但是,如果你留在家里继续你应该有的关系,你就会对此感到不满意。我不想这样做。你也会思考和爱人在一起的幸福。
为什么这个决定如此困难?因为无论你做出什么决定,你都必须为这个问题承担责任。通常我们不想做出决定的原因是因为我们不想面对自己的责任。心理咨询不能让你摆脱责任。它只是鼓励您无论如何都要对自己负责。我们终于可以看到自己的成长和成熟,而不是害怕面对自己的罪恶感,并将其投射到他人身上,避免自己,或将自己的行为归咎于他人,我们终于可以看到自己的成长和成熟。请下定决心。
通过一件事情,我们可以看到自己的内心。
其实,无论事情多么麻烦,多么痛苦,真正难受的不是别人,而是我们自己。 -责备 用思想和感情折磨自己。出轨也是如此,表面上你要面对家人、朋友、同事甚至社会的看法,但实际上你要面对自己的想法和感受。你如何处理和面对自己的情绪是你一生的一课,这个问题将帮助你意识到并有机会进行自我反思。你可以选择在困惑和无意识中继续这样生活,也可以选择从问题中醒来并成长。
人们之所以有外遇,是因为原来的婚姻不符合自己的需要。婚姻中有很多事情是值得双方考虑和检讨的。到底是当初的选择错了,还是因为外遇?你还没学会如何相处吗?你有没有尝试过找出你头脑中的空白从何而来?因此,问题本质上是一个选择问题:选择在三角恋中折磨和缺乏安全感,或者你可以选择借此机会开始这个过程探索你自己的心灵。寻求者说:“我今年35岁,结婚10年了,和妻子的关系很好。以前我觉得妻子没有给我足够的体贴,我们之间的关系也不好。”沟通不好。“我感到非常孤独和孤独。”精神上。去年遇到的女顾客和我同岁,但她的性格很温暖,给了我从未经历过的情感,但之后关系就破裂了,就这样维持了快一年。 。我已经到了无法自拔的地步。我瞒着老婆,但她也很体贴我,一想到孩子,我就很矛盾、痛苦,不知道该怎么办。
没有选择的就是不去面对自己的责任。
很多有外遇的人都会问这样的问题:我的伴侣没有错,我是对方的错。我只是恋爱了与某人。我还有孩子,我应该回到家人身边还是应该和伴侣在一起?
其实,当一个人问另一个人问题时,更重要的是他在问自己一个问题。如果你放开了你的伴侣或孩子,你会感到很内疚,担心你和爱人的关系会变得贫瘠。但是,如果你留在家里继续你应该有的关系,你就会对此感到不满意。我不想这样做。你也会思考和爱人在一起的幸福。
为什么这个决定如此困难?因为无论你做出什么决定,你都必须为这个问题承担责任。通常我们不想做出决定的原因是因为我们不想面对自己的责任。心理咨询不能让你摆脱责任。它只是鼓励您无论如何都要对自己负责。我们终于可以看到自己的成长和成熟,而不是害怕面对自己的罪恶感,并将其投射到他人身上,避免自己,或将自己的行为归咎于他人,我们终于可以看到自己的成长和成熟。请下定决心。
通过一件事情,我们可以看到自己的内心。
其实,无论事情多么麻烦,多么痛苦,真正难受的不是别人,而是我们自己。 -责备 用思想和感情折磨自己。出轨也是如此,表面上你要面对家人、朋友、同事甚至社会的看法,但实际上你要面对自己的想法和感受。你如何处理和面对自己的情绪是你一生的一课,这个问题将帮助你意识到并有机会进行自我反思。你可以选择在困惑和无意识中继续这样生活,也可以选择从问题中醒来并成长。
人们之所以有外遇,是因为原来的婚姻不符合自己的需要。婚姻中有很多事情是值得双方考虑和检讨的。到底是当初的选择错了,还是因为外遇?你还没学会如何相处吗?你有没有尝试过找出你头脑中的空白从何而来?因此,问题本质上是一个选择问题:选择在三角恋中折磨和缺乏安全感,或者你可以选择借此机会开始这个过程探索你自己的心灵。
编辑:知春寒