咨询中最常被问到的问题是“我应该离婚吗？”其实，当事人心里已经有了这个问题的答案，只是没有勇气去冒险。对分离的恐惧会让你继续走下去，即使你知道你的婚姻已经破裂，或者你选择了错误的人，或者你应该以坚定、理性的方式分手，但你放弃了自己的选择。他们正试图继续在其中受苦。在如此复杂的冲突中，双方只会变得更加可怕。
这种纠结的爱其实不是爱，而是工作中对分离焦虑的恐惧，而恐惧和爱是不同的东西。
我们知道，人们的行为一般只有两种内在动机。要么追求幸福，要么避免痛苦和恐惧。
不敢结束一段早就该结束的关系。不是为了爱情，而是因为他们想逃避分离焦虑带来的可怕经历。
分离焦虑对婚姻生活和情绪影响巨大。患有严重分离焦虑症的人不仅无法摆脱破裂的婚姻，而且许多婚姻也因为这种分离焦虑情结而破裂。
分离焦虑对婚姻等亲密关系的影响包括：
无法明智地结束这段关系。如果你明确知道你应该和你的伴侣分手但却做不到，或者你最终一次又一次地分手又复合，这对你和你的伴侣来说可能都是精疲力竭的。这也被称为“分手成瘾综合症”。童年时分离的痛苦情感经历令人恐惧悲伤，而作为成年人，如果在亲密关系中选择分手，你会经历巨大的恐惧和悲伤。这是因为变得很难有勇气去忍受痛苦。还。换句话说，无论分手的痛苦有多大，都不会像分离焦虑的痛苦那么严重，所以如果不分手，就不必面对分离焦虑。当然，代价是你将无法获得幸福。
您很难与他人建立亲密的关系，并担心分手会伤害您。换句话说，他拒绝与他人建立亲密的关系，以避免可能的痛苦和危险。这是因为，在他看来，不建立亲密关系可以消除未来因分离焦虑而再次受到创伤的风险。很多人对婚姻恐惧的心理根源是未婚者的潜意识逻辑：“如果我不能结婚，我为什么要承受分离的痛苦？”
当生活中发生重大分离事件，如离婚、亲人去世、孩子长大离家后空巢等，分离焦虑的人会经历各种情绪障碍和困扰。很容易造成分离焦虑。 。常见症状。
您不想与伴侣分开，即使这是短暂的必要。他们总是想站在对方一边，并在爱情中采取个人政策。这种束缚和个性化政策是害怕分离的症状，无疑会对人际关系产生破坏性影响。难以理解对方的感受，久而久之会让对方难以忍受，而没有了彼此的空间和自由，婚姻就窒息了，关系就失去了活力，对方乃至两个人的亲密关系都变得难以忍受。最亲密的关系会因缺氧而死亡。 。
其实每个人都有分离焦虑，只是程度不同，比如死亡是最大的分离，常常给人带来痛苦，但大多数人会持续悲伤一段时间，还可以活下去。只有当这种分离焦虑给一个人的亲密关系造成难以克服的困难时，才需要心理学家的帮助。在婚姻咨询处，有不少女性即使面对感情破裂的婚姻关系也无法做出离婚的决定，反复纠结要不要离婚，到民政局寻求咨询。我很遗憾我不想和他分手。
咨询中最常被问到的问题是“我应该离婚吗？”其实，当事人心里已经有了这个问题的答案，只是没有勇气去冒险。对分离的恐惧会让你继续走下去，即使你知道你的婚姻已经破裂，或者你选择了错误的人，或者你应该以坚定、理性的方式分手，但你放弃了自己的选择。他们正试图继续在其中受苦。在如此复杂的冲突中，双方只会变得更加可怕。
这种纠结的爱其实不是爱，而是工作中对分离焦虑的恐惧，而恐惧和爱是不同的东西。
我们知道，人们的行为一般只有两种内在动机。要么追求幸福，要么避免痛苦和恐惧。
不敢结束一段早就该结束的关系。不是为了爱情，而是因为他们想逃避分离焦虑带来的可怕经历。
分离焦虑对婚姻生活和情绪影响巨大。患有严重分离焦虑症的人不仅无法摆脱破裂的婚姻，而且许多婚姻也因为这种分离焦虑情结而破裂。
分离焦虑对婚姻等亲密关系的影响包括：
无法明智地结束这段关系。如果你明确知道你应该和你的伴侣分手但却做不到，或者你最终一次又一次地分手又复合，这对你和你的伴侣来说可能都是精疲力竭的。这也被称为“分手成瘾综合症”。童年时分离的痛苦情感经历令人恐惧悲伤，而作为成年人，如果在亲密关系中选择分手，你会经历巨大的恐惧和悲伤。这是因为变得很难有勇气去忍受痛苦。还。换句话说，无论分手的痛苦有多大，都不会像分离焦虑的痛苦那么严重，所以如果不分手，就不必面对分离焦虑。当然，代价是你将无法获得幸福。
您很难与他人建立亲密的关系，并担心分手会伤害您。换句话说，他拒绝与他人建立亲密的关系，以避免可能的痛苦和危险。这是因为，在他看来，不建立亲密关系可以消除未来因分离焦虑而再次受到创伤的风险。很多人对婚姻恐惧的心理根源是未婚者的潜意识逻辑：“如果我不能结婚，我为什么要承受分离的痛苦？”
当生活中发生重大分离事件，如离婚、亲人去世、孩子长大离家后空巢等，分离焦虑的人会经历各种情绪障碍和困扰。很容易造成分离焦虑。 。常见症状。
您不想与伴侣分开，即使这是短暂的必要。他们总是想站在对方一边，并在爱情中采取个人政策。这种束缚和个性化政策是害怕分离的症状，无疑会对人际关系产生破坏性影响。难以理解对方的感受，久而久之会让对方难以忍受，而没有了彼此的空间和自由，婚姻就窒息了，关系就失去了活力，对方乃至两个人的亲密关系都变得难以忍受。最亲密的关系会因缺氧而死亡。 。
其实每个人都有分离焦虑，只是程度不同，比如死亡是最大的分离，常常给人带来痛苦，但大多数人会持续悲伤一段时间，还可以活下去。只有当这种分离焦虑给一个人的亲密关系造成难以克服的困难时，才需要心理学家的帮助。知春寒
