加州大学伯克利分校的研究人员自 1989 年以来跟踪了加州的 156 对异性恋夫妇，每五年评估一次他们的婚姻满意度，并比较他们在争吵后的婚姻满意度。记录了 80 多对夫妇的互动。分析并进一步分析夫妻谈话中的“冻结时刻”以及关系恢复正常所需的时间长度。
所有研究对象均为中年以上。研究人员在对肢体语言、面部表情、谈话量和谈话主题等因素进行综合分析后发现，无论婚姻时间长短，争吵后妻子先冷静下来的夫妻更有可能即使她确实在争吵后冷静下来，但他们发现婚姻满意度普遍很高。我丈夫还在生气。
研究结果还表明，丈夫的情绪调节对婚姻满意度的影响“微乎其微”。
妻子更重要
研究人员发现，婚姻满意度最高的夫妻有一个共同点。这意味着妻子能够发起所谓的“建设性沟通”来“化解”冲突。这是因为女性更擅长发起“困难”的对话，如果她们先冷静下来，就能解决问题并鼓励双方做出改变。他们还发现，当丈夫试图发起此类对话时，妻子往往会批评丈夫，试图尽快解决问题。
研究人员由此得出结论，妻子在维持长期、幸福的婚姻中扮演着“守护者”和“和平维持者”的角色。
专家可以提供帮助
这是首批研究妻子调节情绪的能力与高婚姻满意度之间关系的研究之一。
不考虑研究对象的年龄，布洛克表示，解决婚姻冲突的重要因素是“在讨论中做出让步并清楚评估局势的能力”。
“追求幸福的婚姻不需要争吵。只要保持冷静，不陷入负面情绪，夫妻双方就能更清晰地思考，沟通解决问题。“你可以做到的，”她说。
不过，参与这项研究的西北大学人类发展与社会政策助理教授克劳迪娅·哈斯表示，夫妻婚后的互动也存在一定的关系。争议及其年龄需要进一步调查。
美国哈佛医学院此前的研究表明，性别差异反映在我们如何理解彼此的情绪上。一般来说，女性认为，如果丈夫知道她们不开心，他就会理解她们，你们的关系就会很好。对她的挫折意味着他对他们俩都很诚实。男人相信，能够发现如何让女人快乐意味着牢固的关系。
有人把婚姻形容为战场。美国一项新研究表明，当婚姻中发生争吵时，女方尽快冷静下来，有助于维持婚姻的长期幸福。换句话说，对于幸福的婚姻来说，妻子更能起到“粘合剂”的作用。满意度研究
加州大学伯克利分校的研究人员自 1989 年以来跟踪了加州的 156 对异性恋夫妇，每五年评估一次他们的婚姻满意度，并比较他们在争吵后的婚姻满意度。记录了 80 多对夫妇的互动。分析并进一步分析夫妻谈话中的“冻结时刻”以及关系恢复正常所需的时间长度。
所有研究对象均为中年以上。研究人员在对肢体语言、面部表情、谈话量和谈话主题等因素进行综合分析后发现，无论婚姻时间长短，争吵后妻子先冷静下来的夫妻更有可能即使她确实在争吵后冷静下来，但他们发现婚姻满意度普遍很高。我丈夫还在生气。
研究结果还表明，丈夫的情绪调节对婚姻满意度的影响“微乎其微”。
妻子更重要
研究人员发现，婚姻满意度最高的夫妻有一个共同点。这意味着妻子能够发起所谓的“建设性沟通”来“化解”冲突。这是因为女性更擅长发起“困难”的对话，如果她们先冷静下来，就能解决问题并鼓励双方做出改变。他们还发现，当丈夫试图发起此类对话时，妻子往往会批评丈夫，试图尽快解决问题。
研究人员由此得出结论，妻子在维持长期、幸福的婚姻中扮演着“守护者”和“和平维持者”的角色。
专家可以提供帮助
这是首批研究妻子调节情绪的能力与高婚姻满意度之间关系的研究之一。
不考虑研究对象的年龄，布洛克表示，解决婚姻冲突的重要因素是“在讨论中做出让步并清楚评估局势的能力”。
“追求幸福的婚姻不需要争吵。只要保持冷静，不陷入负面情绪，夫妻双方就能更清晰地思考，沟通解决问题。“你可以做到的，”她说。
不过，参与这项研究的西北大学人类发展与社会政策助理教授克劳迪娅·哈斯表示，夫妻婚后的互动也存在一定的关系。争议及其年龄需要进一步调查。
美国哈佛医学院此前的研究表明，性别差异反映在我们如何理解彼此的情绪上。一般来说，女性认为，如果丈夫知道她们不开心，他就会理解她们，你们的关系就会很好。对她的挫折意味着他对他们俩都很诚实。男人相信，能够发现如何让女人快乐意味着牢固的关系。
知春寒
