婚姻危机人士的心理咨询

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知春寒         社会意理要素对安康的影响,已日益遭到人们的注重。婚姻危机作为一种影响心理的社会要素,当然可能会给当事人带来种种负面的影响。
女性由于自身心理对付机制的脆弱及在婚姻危机中的易伤害性,所以她们这时的心理应激过程便格外惹起众人的关注。
不久前便先后承受了三位婚姻危机的中年女士的心理咨询,她们的状况有一定的代表性。
例一,38岁的宋女士的丈夫是某公司的经理,半年来,她觉察其夫生活方式有了明显的改动,每晚不是在电话中与人“调game”,便是单独驾车外出,直到下半夜才回家,这段时间他们无法过正常夫妻生活。每当她问及丈夫这些行为时,丈夫总说有事或笑她“神经过敏”。为了保全丈夫的面子,不便停止太悍然的清查,致使疑团难消,寝食不安,渐生离异的想法。
例二,陈女士30出头。丈夫本是中学同窗,自“第三者”参与一年多后,丈夫对她的态度便恶劣得无以复加,打骂折磨已是家常便饭,身上至今伤痕累累,无法上班时只好胡乱弄些病假单往掩饰,目前她正为分居离婚而焦灼,由于她舍不得4岁的儿子。
例三,章教师身体欠佳,年近40。1993年分居离婚后仍与前夫生活在一同,三个月前得知前夫已另觅新欢,顿觉“感情休克”,懊悔不已,内心无法豁然。
分居离婚的缘由固然有多种,例如经济标题、性爱高潮生活标题、子女标题、打骂优待、家务分担、志趣差别,但“第三者”的参与常常是毁坏力最大的要素。
从心理学的角度来看,婚姻的裂增大致阅历五个阶段:即纠葛、警戒、裂痕、犹疑和决裂。纠葛即矛盾的产生;警戒指各自留一手,不再坦诚相待,开端提防对方了;裂痕指已到了同心同德的地步;犹疑则指离异前的思想斗争。犹疑期的是非不一,年轻、激动性强者较年长、涵养高的人要短些。焦虑病症在犹疑期中表现得特别明显;决裂当然是指各奔前程、各奔东西了。
上述例一是处在一、二阶段之间;例二显然是在犹疑中;例三则是面临决裂后的心理调适与重建。
关于这三位咨询者,我均鼓舞她们向医生、知心朋友和家人纵情倾吐本人内心的苦恼,同时向她们指出,不良心情若得不到及时宣泄的话,是会积郁成疾的,很多心身疾并神经症,以至是重性肉体病常常是这样诱发的。接着是进步她们的理性熟习,让她们晓得,生活中的波折是难免的,分居离婚也不是什么不光荣的事情,应争取必要的社会支持,有自信心渡过婚姻危机的难关。此外,给予恰当的抗焦虑药物服用,协助改善睡眠和心情也是不可短少的。
除了这些有共性的处置办法外,对症下药的心理引导更为必要,它们各自的要点是:
例一:①恰当地向知情者理解事情的真相。虽然咨询者所反映的状况很详尽,但终究还是一面之辞,不可能靠它下正确结论。嫉妒心理影响很大,因而很需求多方面理解状况,以便做出较正确、全面的断定,给当事人正确的引导。
②若状况属实的话,可邀其夫参与咨询,倾听他对双方关系恶化的缘由的申诉。在此根底上好心地提请他留意感情生活上的“红灯”及珍惜今天幸福的家庭生活,避免婚姻关系陷进更深危机。
③加强咨询者对本人及对双方感情根底的自信心,对改良两人的交流技巧、改善家庭凝聚力和顺应性等方面予以指导。要给“台阶”,允许丈夫矫正,不要做出“为渊驱鱼、为丛驱雀”,把丈夫推向对方的蠢事。
总之,引导的目的是查明缘由,处理矛盾和积极解救原有的婚姻。
例二:倡议咨询者果断地完毕这种“死亡婚姻”,早日摆脱肉体的桎梏。在解释性心理治疗中我明白地向她指出:舍不得孩子的心情是能够了解的,由于这是实践标题,但应思索到分居离婚后不即是丧失了孩子,由于不论小孩跟哪一方生活,关怀、照料和抚育孩子既是血亲的权益,也是他们的义务。还应思索到分居离婚固然会给子女带来标题,但矛盾迭出的家庭对子女也是同样不利的。没有感情的婚姻不值得留恋,“当断不时,反受其乱”
例三:引导咨询者熟习,分居离婚,便意味着个人生活方式及自我认识的改动(人们已习气于将本人视为他人的配偶)。在这种状况下应留意防止下述四种常见的病态现象:
1.对前夫不实在际的梦想和怀旧,致使整日让不良心情折磨本人。
2.因仇恨而生报仇之心,这对子女原有的社会联络的影响都是不利的。
3.顾影自怜的畏缩,陷进自筑的心理“围城”中。
4.在心境不宁、断定不清的状况下前车之鉴——因急于追求新的婚姻而陷进另一种不幸的关系中。
正确的出路是:冷静空中对理想,逐渐地渡过婚姻危机,英勇地翻开本人生活中新的一页。
编辑:知春寒