婚姻疗法对三类人最有效
北京回龙观医院心文科展开婚姻疗法曾经有多年历史了。该院副主任心理师刘学俊通知记者，婚姻疗法是以夫妻关系及婚姻问题为主要目的而停止治疗的办法，是心理疗法的重要组成局部，在我国曾经展开得相当普遍了。刘大夫以为，处理婚姻问题确实没有灵丹妙药，但国外专家用小样本停止实验，因此从中得出“治本不治标”的说法稍嫌武断。
在临床上，婚姻问题主要以“婚姻动机不健全”、“夫妻性格不合”、“夫妻角色认识不同”、“父母影响和干扰”、“缺乏维护夫妻关系的技巧”、“婚外情”等最为常见。刘大夫说，正是应用了心理学技术，才干将应有尽有的各种缘由分分明，有利于夫妻双方从重重矛盾中认清问题所在。所以，婚姻疗法很必要。
普通来说，婚姻疗法最适用于一方有心理问题的夫妻；或者夫妻间存在严重的矛盾和抵触，但双方客观上都愿意坚持婚姻关系者；又或者性生活不调和的夫妻。
治疗前先理解夫妻情况
面对一个矛盾，夫妻能够冷静沟通，但当问题多起来时，两个人可能就无法客观地看清全貌，进而会堕入僵局。这时分，就需求一套成熟的婚姻疗法来协助他们处理问题。
目前的婚姻疗法主要分３步：首先经过调查询卷的方式，让专家充沛理解夫妻双方的个性特征和心理；然后经过沟通，理解夫妻关系情况；最后确立治疗办法和方向。
国内采用的调查询卷多是从国外引进的，主要能从以下几方面理解夫妻情况：１．理解夫妻感情。正常夫妻在生活中会不吝称誉、心胸感恩，言行都会尽量防止伤害对方；反之，假如习气彼此挖苦、责怪，则夫妻感情曾经出了问题。
２．察看夫妻关系。在成熟的夫妻关系中，两个人都很分明彼此要扮演的角色，而且能随状况的需求，及时做出调整。反之，不成熟的夫妻，不是对本人应扮演的角色不分明，就是夫妻俩不能伙伴配合，难以通融。
３．抓住夫妻间的沟通特性。夫妻之间最常见的错误沟通方式是胡乱推测对方企图，假定对方会有某种行为，从而惹起误解，其次是由于不老实而产生沟通障碍。假如这两点都能防止，就是比拟正常的沟通方式。
４．讯问夫妻间的性关系。性生活中的问题常常是夫妻情感问题的外在表现。若夫妻关系好，其性关系也会不错；但假如一方对肢体亲昵表示厌恶，则可能与双方沟通不善、感情不好等问题有关。
从促进沟通动手处理问题
刘大夫说，目前国内的现状是，相当一局部人没学会如何运营爱情和婚姻，而在面对剧烈的社会竞争和宏大的生活、工作压力时，感情缺口会越裂越大。因而，婚姻疗法也成了很多夫妻的参谋。在临床上，医生通常会采用如下办法协助大家处理问题：１．促进夫妻间“沟通交流”。
２．矫正夫妻“角色关系”，调整“职责分配”。
３．催促树立夫妻对婚姻的认同感，培育共同克制艰难的观念。
４．辅佐夫妻渡过重新婚到生子，再到老夫老妻的各阶段。
５．鼓舞夫妻坚持甘美感情，将称誉、鼓舞和体恤经常表现出来。
６．鼓舞夫妻双方以沟通、协作的方式处理分歧和矛盾。
７．辅佐夫妻反省现有的生活方式，理解彼此的希冀，并尽力满足对方请求。
疗法结果能够预期
刘大夫强调说，婚姻疗法肯定不会适用于一切人。“通常我们从开头几次咨询中双方的配合度、性格情况等，就能对未来的结果有个预期。只需有一方不积极配合，或者性格缺陷明显，疗法所能起到的效果就会很有限。”北京林业大学心理学系博士方刚也以为，由于“婚姻问题不是一个危机、一次事情，而是承受治疗者的一切问题”，所以，要实施婚姻疗法，必需充沛理解夫妻关系的真相，有的放矢，才可能获得好的疗效。知春寒
