弗洛伊德这句话透露了女性的心理特性，她们从外表上看可能需求很多，以致于堕入欲求的泥淖中不能自拔。还有一些女性可能基本就不晓得本人真正想要的是什么，直到有一天失去了，才明白过来。心理学家和婚姻学家的研讨发现，许多女性的情感搅扰、心理压力都来源于不明白本人真正的需求，结果纠缠在生活的表层矛盾现象中，被一些小事弄得懊恼不堪。事实上，不同年龄段的女性有不同的需求，只要理清心情，认识本人的真正需求，才干走出懊恼的误区。
25岁女性的需求：纯真的爱情
恋爱期的年轻女性典型的心理状态是：一方面想显现本人的自豪，另一方面又想得到异性的关注与爱情；一方面希望本人的“白马王子”多才多艺，多金多权，在外人面前顶天立地，豪气干云，另一方面又希望他对本人别那么“有个性”，而要温顺体恤。当这种心态与好强的个性分离在一个女孩子身上时，就容易在爱情中制造过度的慌张，失去爱情。
依照心理学的观念，爱情的觉得来自人体内发作的一场生物化学反响，当反响过去后，爱情需求的则是运营。
35岁职场女性的需求：不愿丢掉传统形象
追求事业胜利，不是男人的专利，它是一切中年女性真正的需求之一，同时，每一位中年女性内心也都希望继承温顺贤惠、相夫教子的传统女性形象。这两个需求从外表上看有矛盾的中央，至少需求女性付出更多的精神来转换角色。
1、分清工作与家庭，不让心情相互传染；把工作留在8小时内的工作空间，把剩余的时间留给丈夫、孩子和本人，在上下班的途中停止角色转换。
2、找个能够倾吐的人停止倾吐，或者痛痛快快地发泄心情(骂人或者是哭泣)。
总之，作为职业女性要以积极的心态面对各种应战，要灵敏、机警、擅长求助，找到生活与工作的均衡感。
45岁中年女性的需求：平安感、对等、温馨
45岁左右的女性，经常被人戏称为“三无”人员———无青春、无自在、无资本。这些人的事业在走下坡路，或者维持现状。家庭的义务感决议了她们必需肩负着养老育小的重担，繁重的家务使她们无法超脱。她们生活在狭小的厨房世界，整天忙的是柴米油盐酱醋，交往的没有几个人，视野狭小，容易变得焦虑、苦闷、社会功用畏缩、怕与人打交道。由于没有事业支撑，她们的内心是自卑的、没有平安感的。事实上，这样的女性真正需求的是家庭的平安感、温馨感以及婚姻中的对等。但她们的付出似乎得到的是相反的结果。她们的问题在于缺乏独立性。
她们为了家务以至顾不上修饰本人，一个连本人都顾不上的女性，丈夫和孩子就愈加容易无视了。失去了亲人的关注，对来自家庭的风吹草动非常焦虑，怕丈夫“移情别恋”，怕孩子“不思进取”。那么，她们应当怎样停止自我减压呢？
1、重新学习，增加自信，找回自我。通知本人：“你是个有用的人，是家庭中不可短少的一分子。”同时，增强学习，重新找回对本人生命的控制感，找到独立的觉得。
2、仔细察看，融入家庭的气氛中。积极改善家庭内部的关系，要注重夫妻之间的情感交流，教育子女要采取民主的方式。
3、走出厨房。经过参与社区活动、旅游等办法，开阔视野，尝试改动生活节拍和习气，这是培育崭新的心情的良好契机。
55岁女性的需求：来自老伴的尊重与价值感。
俗话说“少年夫妻老来伴”，当年老以后，夫妻共同的生活阅历、多年培育起来的亲人般的感情、还有对青春岁月的无限思念，都让老年夫妻格外地珍惜对方。老年时期与青年时期比起来，子女独立成家，亲朋好友日见减少，膂力智力逐年降落，而心灵却由于这终身的磨炼而愈加敏感，容易感风伤月，动辄落泪。老伴比任何时分都显得不可短少，无比重要。
懊恼大多来源于内心各种需求的抵触。只需认清了本人的中心需求，然后减少表层需求，同时考究技巧，就能很快重获快乐。
知春寒
