凯瑟琳会晤了100对这样的夫妇，他们结婚时间最短的是7年，最长的是55年，下面就是这些夫妇耐久爱情所具有的共同的公式。
密切公式
我所会晤的100对夫妇，绝大多数都是相识后立刻就变得密切无间。他们感到有一种不可阻挠的情感，希望分离在一块和共享生活。
谐和与周到：这种密切无间的关系包括一种谐和与周到的友谊，它基于分歧性的热情，也基于互相间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴味的观念，她说：“快乐的婚姻来自于两个在个性上相对、而在根本状况上分歧的人。”她的丈夫是一个生性悲观的人，她却是一个内向悲观的人。但是，他俩共同的籍贯和宗教信仰，使她迷上了他的气概，而他迷上了她的娇弱。
共享公式
一个配偶在做早餐，另一个去遛狗，早餐后夫妻俩一同阅读晨报，一切关系稳定的夫妇简直都是这样的。这些琐事自身固然不能产生快乐，但它为婚姻关系注入了信任和义务感。
理想与目的：幸福的夫妇都努力想让本人的家得到改观。他们共同努力，以使他们可以购置一个农场，或者一家店铺。不论他们的目的是什么，为到达理想而共同的努力能使婚姻关系焕发出光荣。
体谅公式
爱情耐久的夫妇很少争持，即便他们之间因产生矛盾而生气，也会得到正确的处置。当然，他们处理问题的办法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就处理，有的让它过夜，冷静以后再处置，有的喊叫，有的缄默，有一对夫妇为了防止争持而想出一种办法，假如一方说了气人的话，另一方就会叫道：“火车出轨了！”
伴侣讽刺对方，这是常见的，但是，这有不利的影响。多作鼓舞，效果会好得多。
协议与愿望：有时分，固然他们尽了努力，但还是大吵起来时，一方或另一方就会分开房间。那位妻子说：“假如我走进来，不过5分钟我就会回来的。我们以至不用说‘对不起’，由于我们十分快乐，两人又走到一同了。”这对夫妇就用这种办法防止进一步的争持，一方的中途退出使另一方想起了他们的协议，想起了他们对婚姻的美妙愿望。
滋养公式
当配偶间把留意力集中在对方的优点上时，他们的婚姻就会得到滋养，这不是说双方都得是悲观主义者，他们也可能是悲观、耐心、忧伤性格的人。
悲观的理想主义是美满婚姻的特征之一。成熟的婚爱意味着，我们要承受我们都有缺陷的理想。做个理想主义者，意味着婚姻有苦有乐，有顺利的时分有艰难的时分，与其唠叨，不如面对。
希冀与等待：积极的希冀能发挥宏大的作用。那些最擅长寻觅配偶优点的人，关系开展得最好，对配偶的等待也最好。当我们喜欢上某个人时，我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。
改动公式
很多幸福的夫妇懂得改动本人，他们说：他们结婚后变多了，他们全感到本人变得更好了，而他们的配偶也都同意这一点。意想不到的是，许多幸福的夫妇都阅历过婚姻危机，但他们的婚姻幸存了，而且日益美满。
为了爱情的开展须放弃一些东西，但是，没有人请求放弃个人的开展，关键是估量变化的余地。一方的改动可能暂时动摇关系的现状，事实上，这对另一方有鼓舞的作用。
信心与信仰：置信你的配偶总会改动他(她)的某些缺乏，有助于维持婚姻关系。而事实上，人的确是会改动的。应当置信人不可能不改动，而一个好的婚姻能协助人们的爱情变得更好。
了解公式
夫妻间需求坚持有力的、生气勃勃的、无疵点而纯真的性关系。
爱情的意境主要是树立在性的根底上———不论你们之间抵触有多频繁和有多激烈，但是，当婚爱关系向前开展时，要认识到你注重的事———他的诙谐、悲观态度，她对你的鼓舞、体恤。
真诚与坦诚：对大多数夫妇来说，对配偶坚持忠实并不能使婚姻幸福，但它却能使婚姻成为可能，很显然，忠实是夫妻间的最根本请求，因此使你对伴侣的需求能坚持分歧，更易使你坦诚和他交谈，不只有助使他谈出觉得，也会使他感到你了解他(她)。
对等公式
普通夫妇到了四五十岁时，他们就不会再为谁当家而争论，即便他们曾争论过。固然也会有矛盾，但他们不是为了权利和位置，而在她们心目中，不论他们做什么，他们的努力都被看作是重要的。当你们开端较多思索和关怀你们的关系时，你们将相互得到较多的报答。
支配与对等：幸福的夫妇所具有的对等关系最分明地表如今对财务管理上。每一对幸福的夫妇毫无例外地说，家庭收入是他们共同的，既不是他的也不是她的，他们从不为财政的支配而争论。
朋友公式
幸福的婚爱都把配偶看成最密切的朋友，但是，假如他们的关系有时不够相互信任、不够温和时，那么就应当把要做的事布置正式些。积极的布置才有积极的配偶效果。
追求与尊重：在这些婚爱耐久的“朋友”中，妻子能够完整自在地追求本人的理想，她晓得丈夫对她的爱和尊重是无条件的，不论他能否了解她的决议。反之，丈夫的决议也亦然。
