每个人在家庭中都有一个“爱情帐户”，加分就是存款，扣分就是提款。举例：对方口渴时，你递给她一杯水，存款；对方非常口渴时，你递给她同样一杯水，大存款；对方非常口渴时，你递给她一个馒头，提款。要懂得投其所好。Man from Mars, woman from Venus。女人喜欢男人用女人的方式存款，对男性最大的埋怨是“他不肯与我沟通，又不听我的话”。两人一同漫步，女生不断在说，男生默默，过后男生会对朋友说“今天好幸福，跟女友一同漫步”，女生却会对朋友说“今天好没劲，我不断在说，可那头大水牛一声也不吭”由于男性是行动取向，女性是言语取向。
9、爱情账户怎样才干存1而让对方收到100？
给女性的忠告：男性不论多么成熟，在他的心中一直有一个小小孩，对他的努力多多给予赞扬；
给男性的忠告：女性诉苦时需求的不是劝说倡议而是认真倾听，并且感其所感，反复“好不幸”、“真惨啊”相似词语。
最后一点，开展健全真我。最好的朋友是遇难时还站在本人这边的朋友。最大的礼物是本人真正的心声，但是不要随意给，否则你会受伤。要经过测试确认能否平安，平安性的朋友会认真听、了解你的感受、替你失密、也会与你分享他的心声。同时也要从本人做起，当一个平安性的朋友，多恩赐，愿意去鼓舞他人。
9、处理抵触的方法
1.认识到抵触不是坏事，压制才是。
2.不要争对错，每个人的见地不同。
3.看到伤害对方后他的伤痛。
4.吵架的时分学会暂停，安静下来才会考虑。
5.学习沟通技术。运营感情要投其所好，而不是给己所要。女人对男人最大的埋怨是不会沟通，很多时分女人很以自我为中心，男人也会沟通的很好，他们有本人的方式，不同于女人要学会存款，也要很好的回应，称誉，关怀attention，affection 比方hug kiss 学会倾听，男人是action－oriented对男人要像对小孩一样，要多鼓舞，说话要简短。学习看到他人在作改动的中央。专注于黑色的时分，不会看到其他的颜色。
1．珍珠时辰：人生是一串珍珠，每一个宝贵的时辰就是一颗珍珠。 you have to be intentional 晓得了两个人的珍珠时辰，婚姻时辰坚持新颖。
2．恩情典礼：每天早上要笑容，hug，讯问；回家的时分也是先要降低电流，不要把在外面的焦虑带回家里；有聪慧的人会处置焦虑。有良好的习气，不论多么微小。要能够运营。
10、人生的最重要的事情是，有意义的连结。
人与人之间最大的问题是疏离感，孤单感，最接近的人是生疏人。晓得你的人会用哪三个字眼来描绘你，以及本人给本人的描绘。
世界对我们很多的希冀，我们怕会受伤，我们怕在他人目光中被看低，一切我们必需有一个外面的社会我和里面的一个真我。当人们给我的描绘跟我本人对本人的描绘中间有一个gap，我们会觉得lonely。我们要的是有什么人能够让我能以真我显现，能够相互接纳。一个人能够给他人最好的礼物是真正的感受和真正的想法，但是也不能够把这宝贵的礼物随便给人，要一点一点地给。
In time of trouble，will you be there for me？will you accept me？am I lovable？当我以本相显现的时分，你能不能依照本相接纳我？这是人世最重要的关系。
要寻觅平安型的人。他们的指标是会倾听，不会结论，但会给忠告，你晓得他是真的站在你这边。会替你失密，不会乱讲。当你把心渐渐翻开的时分，他也会把心渐渐翻开。
要找平安型的人的一个好方法就是把本人也变成平安型的人，倾听就是爱。还有就是学会数算人生中收到过的恩典，愿意去鼓舞他人。
要追求幸福的人，都要学一点心理学学问，要理解本人理解他人，学习这门人生的功课。学会听说艺术，学EQ。ewa：in times of crisis，never worry alone，找一些平安型的人，本人努力成为平安型的人。倾听就是爱，理解中有治疗。
持恒的密切感夫妻间有许多这类奇妙的互动，处置这类你进我退，不时反复，难以改动的“密切之舞”(Dance of Intimacy)时，一定要寻求智能来改善。
11、“强迫性的反复”(Repetition Compulsion)。
前文谈及深度心理学的两个重要概念，如今让我们来讨论另外一个更冗杂，更耐人寻味的一个重要概念。我把它译成“强迫性的反复”(Repetition Compulsion)。
“强迫性的反复“，是许多心理辅导者从事临床治疗经常见的一个现象，意指我们在不知不觉中，特别容易与某一类型的人产生深入而强 烈的互动∶“We connect with people who gave us a second chance to complete our unfinished businesses。” 换句话说，我们会特别被他们吸收，不由自主地与他们发作或爱或恨的关系，很可能是由于这些人身上具有我们生长中重要人物(例如父母) 的心理特征。这些人在我们生命中呈现时，就给了我们第二次时机，让我们借着与他们或快乐或痛苦的深度心情互动过程，去治疗过去所受的心理创伤，补偿过去的遗憾，满足小时分对本人特别重要，却在父母身上未能得偿的一些心理需求。
强迫性的反复 举例来说，笔者有位个案，来寻求辅导时通知我，他曾念念不忘地爱了三次，但三次的爱情，都让他痛苦心碎。他第一次深深爱上的对象 ，是位患有忧伤症，自杀得逞刚出院的女子，可是热恋不到几个星期，两人就很痛苦地分了手。
第二次爱上的对象，是位患有“厌食暴食症”(Bulimia) 的女子，心情激烈起伏，一觉孤寂或焦虑，便可在几分钟之内吃掉个大蛋糕，吃完却饱享福反感折磨，气本人失去控制，后悔之余，便偷偷把本人关到浴室，拿牙刷刺激本人喉头，硬把刚吃下去的食物，全部又吐了出来。他与这位心情不稳的女子的爱情，也是轰轰烈烈地开端，却在三个月不到的时间，就痛苦地分手了。
他第三次爱上的对象，是位有夫之妇，因丈夫外遇，刚被丢弃，为情受尽折磨，极为凄楚不幸。他贪生怕死，努力关心呵护这位受尽创伤的女子。一个是寂寞的游子，一个是天涯断肠人，刚开端时彼此像干柴烈火般地相爱，但是过了几个月，两人慢慢苏醒过来时，这个爱居然也像前面两段情一样，痛苦到不得不分手的地步。
这位俊秀，又在一家有名的科技公司中深受重视，具有一份人人称羡高薪职位的青年才俊，素日也有许多年轻貌美的女士对他表示好感，为何他对身旁这些品貌双全的美女毫不动心，却偏偏只爱上前面他所描绘这类心情激昂，忧伤痛苦的女子？
假如我们理解这位年轻人生长过程中所受的伤害，与未能满足的重要心理需求，我们就较能明白他为何老是爱上凄楚不幸的女性？
原来，他是家中独子，十二岁那年，父亲有了外遇，忽然之间就抛妻离子。本来夫妻感情不错，一有外遇，父亲就像许多外遇者普通，开端多方挑剔，责怪妻子有令他无法忍耐，而永远不可能改的缺陷。他通知妻子，他历来就没爱过她，要妻子放他自在 (这也是外遇者的规范说辞，他如今对第三者信誓旦旦，爱得死去活来，未来若移情别恋，也会对如今的第三者说他历来就没真正爱过她) 。对妻子来说，这几乎是晴天霹雳，一个幸福的家庭，顿时天旋地转。这位年轻人的母亲为此而痛不欲生，得了忧伤症，也不时地摧残本人，最后染上重病，开端进出医院。
未得治疗的创伤 谁能想到这个天真快乐的十二岁男孩，忽然必需放弃他的童真，开端“角色倒置”(Role Reversal) ，在将来三年中扮演抚慰者与照顾者的角色。看到母亲在病床上以泪洗面，日渐消瘦，他心中难过，却为了母亲把眼泪往本人肚里吞，强颜欢笑来抚慰母亲。
最后母亲一病不起，临终之前他听到母亲自言自语：“我依然爱着你(丈夫)，你为何分开我？” 这番话使他痛彻心肺，一面流泪看着母亲断气，一面赌咒他永远不要再掉泪，他要做个胜利的强者。他十分地恨父亲，后来父亲被罪反感折磨，同时也因是本人的亲生骨肉，几次回来找他，都被他狠狠地赶走。他咬紧牙根，克制万难，拿到名校的奖学金，并以极优良的成果毕业，顺利找到他人梦寐以求的职位。
他极有毅力，人缘也不错(注：只需不深化交往，不动真情，都不会出问题)，素日也为本人能控制心情(喜怒不形于色) 而引以为傲。所以他对本人这样失控，觉得很不可思议。他为本人的失控不安，也为伤害了三位他所爱的女子而痛苦，为了不再前车之鉴，而来寻求辅导。
为何三次都爱上痛苦忧伤的女子？我想这很可能是上帝所定规的治疗规律，一如当人回到相似第一次受伤的状态或情形时，最容易得到深化而彻底的治疗。
爱上母亲的影子 这位年轻人三次所爱上的对象，身上都带有他母亲忧伤、痛苦的人格特质，不知不觉地，他深深地受了这三位女性的吸收，潜认识中，他要回到相似过去受伤时的心理状态。在过去，他无法借着本人的爱与努力使母亲康复，如今，他似乎重新得到时机，能借着爱与努力，去治疗这些心灵受伤的女性，潜认识深处，他也企望着她们能快乐起来，把他在生长过程中无法得到的呵护与关爱加倍地给他。
以上这种心理现象，就是深度心理学所讲的“强迫性反复”。笔者在从事临床心理学治疗时，接触过不少这类的个案。有些男士对温顺体恤的淑女毫不“来电”，但却深深迷上冷傲傲慢，没好脸色，老是挑剔，永不满足的女性。后来发现，他们都有好强，好掌控，规范极高的母亲。从小不论他们多努力要做好，却总达不到母亲的规范，无法取悦母亲，讨她欢心，从她身上得到温馨的母爱。难怪他们生长后，容易被这些身具母亲心理特征的女性所吸收。“Risk defines Rewards ”（风险水平决议酬偿水平的上下）。这类像母亲一样“风险，难讨好”的女性身上，也最具“酬偿才能”，有才能让他们较深入地感遭到所缺乏的母爱。
他们迷上这类女性，常常由于潜认识中希望能再有一次，借着本人的努力或成就，使这些冷傲的女性得满足，变温顺，从她们身上得到“ 无条件”的母爱，让他们受伤的心灵终于能得到安息的满足。在“冷落，拒斥”型的父亲身上受伤的女性也是如此，宁愿忍耐无视、欺侮，却不断眷恋着那些无法给她们爱的男子。
12、愿挣脱恶性循环
对这么多陷在强迫性反复中的人，他们要如何才干从那些恶性循环中脱身，得到治疗？
上面讨论了深度心理学中一个极发人深省的概念：“强迫性反复”。有的人受不了母亲太黏，什么事都要控制，长大后便娶了个很爱＆quot;管的＆quot;管的太太，然后开端第二回合的心理战争，要从她身上重新寻得本人追求了一辈子的尊重，心理空间与独立自主的权益。有的人受不了父亲太过懦弱，不能维护本人，生长后不知不觉地就嫁了个身上带着本人所熟习父亲懦弱心理特征的“阿斗”，潜认识中希望藉本人的努力，使这个阿斗变得刚强，能带给本人从父亲身上未能得到的平安感。
13、从肇因处治疗
笔者过去以为“强迫性反复” 只是极少数的偶发现象，后来却发现，这个现象在许多人身上都可看见，只是强弱水平有所不同。依据一项美国的统计，酗酒者的女儿长大之后嫁个酗酒者的机率比嫁给常人高出两倍。笔者有位个案，几次所爱上的对象都是酗酒者 (即便有些人刚开端看不出有酗酒缺点) ，原来她的父亲死于酗酒。从小不论她多么德才兼备，努力要做个好女儿，都无法藉本人的好行为使父敬爱她，给她留意力，并为她戒酒。长大后，她只被与父亲一样有酗酒心理特征的男人所吸收，潜认识中她觉得，唯有当她能用爱感化酗酒者为了她而戒酒，把她从父亲身上得不到的爱与留意力给她时，她的心才得满足。
如今有一个重要的问题：前面所提到的那位青年才俊不是曾经有三次时机回到相似原来受伤状况的关系中吗？为何他不但没得到治疗反而每次都痛苦地分手？
人若只回到相似原来受伤的心理情境中，并不见得能带来治疗。这就仿佛一个人在拳赛中被打败，若不经苦练就再度回去与对手交锋，仍要惨遭败北一样。离婚与再婚也是如此，假如不痛定思痛，理解过去失败来由，重新学习如何自爱爱人，那么他第二次婚姻失败的机率，必定比第一次婚姻高。事实上，有许多统计指出，第二次婚姻的离婚率是比第一次婚姻高的。
那么为何他三次猖獗相爱却都如此痛苦地分手呢？我想这跟他潜认识中的渴求有关。临床治疗中常见的一个现象，就是从小缺乏爱，对爱愈饥渴的人，未来恋爱时潜认识中愈有下列的等待：
1)过去生命中一切的痛苦悲伤从此消逝。
2)心中所盼望的快乐幸福将从此开端。
3)心上人是全然美妙，像本人历来没有过的慈父或慈母普通，能在本人不安，有心理需求时，本人不用启齿，他(她)就会体恤到我的需求，主动来安慰、满足我。
14、甘美的恋爱期
恋爱的初期总是最甘美的，两人彼此把对方当作生命中最爱，最重要的人物。恋人世彼此似乎有无限的容纳力，能无条件接纳对方，即便你五音不全，唱起荒腔走板的歌时，对方竟能听得津津乐道。就这样，在恋爱初期中，他们彼此成为对方自我价值感的支柱与生命能源的供给者，唤出对方人格中最美妙的一面，两人像活在天堂乐园中普通，确实，人生中一切的快乐似乎由此开端了。
深度心理学以为，人在恋爱之时，心理上“退化”(Regress) 回三岁之前的状态，由于恋人之间的互动与婴儿和慈父或慈母间的关系极为类似。不管是恋人之间或婴儿与父母之间，在这个时期都缺乏“心理疆界”(Psychological Boundary) ，心情牵扯不清，分不出彼此的觉得。益处是不论本人心里多么愁苦，一看到对方欣喜的笑容，本人什么事都不用做就不知不觉地跟着开心起来。害处是看到对方心情不好，不笑了，本人心情马上受感染开端难受起来，以为对方在怪本人。
当婴孩见到母亲不高兴，从她那儿得不到爱与支撑自我感的养料时，不是变得特别乖，企图以好行为使她重展欢颜，就是闹脾气(Temper Tantrum)，用最锋利的哭声处分她，逼她就范，收回不悦之情，再变回那个面带笑容的“好妈妈”，使他能借着她的爱与笑容再度快乐起来。
这位青年才俊也是如此。因“强迫性反复”，他深深被身具本人母亲愁苦的心理特征的女性所吸收，热恋时他心中不但盼望这些痛苦的女性愿意承受他的爱(若她们不承受，他也会很痛苦) ，他还有个更深的渴求：他希望他的爱是有效的，他期盼这些女性能因他的爱而得到治疗，然后刚强起来，他更希望她们终于能把本人从母亲身上无法得到的爱给他。刚开端在爱情关系中，他先扮演“慈父”的角色，他潜认识中盼望这些心灵受伤的“小女孩”能变成成熟快乐而刚强的“慈母”，让他能够放下本人“勇者、强者”的心理防卫，回归一个懦弱无助“小男孩”的角色，才干充沛感受过去从母亲身上无法得到的那份温顺又具维护性的爱。
15、自救然后救人
在恋爱的初期，当两人都还沉醉在爱情迷幻的药效之中时，他还能借着本人一厢甘愿的心理投射(Projection) 而感遭到爱，可惜的是像这类的留恋 (Infatuation) 或中国人所谓“激情”或是“爱情发烧”，在不受任何外力阻扰的状况之下，大约只能持续三到六个月之久。(注：被制止、受波折不许存在的激情，反而可像罗密欧与茱丽叶普通能愈演愈炽，持续好久。)
深度心理学强调，唯有当我们能先治疗本人心灵创伤，开展出一个健全的自我，我们才干给他人真正的爱。英文畅销歌曲中所说的：“Two lonely people together and things will be fine。” 听起来很美，但却无法经过理想的考验。两颗寂寞的心像饮鸩止渴普通，只能暂时减轻双方的痛苦。两个爱的乞丐，却彼此都逼对方先付出一些爱，是一幅十分凄惨的图画。
心灵受创，对爱饥渴，却不懂得学习如何真正去爱的人，陷在留恋，心理疆界不清的状态中时，会勉强对方来为本人幸福快乐的心情担任。他们双方在潜认识中会这样想：“ 过去只需你一笑，我就开心，你明明有才能带给我美妙与快乐的觉得，为什么如今不再使我快乐？是不是成心处分我？为什么跟我在一同你心情还是不好？” 在这种小于三岁的恋爱心理状态中，你心情不好，我以为是我的错，我心情不好也觉得是被你害的，由于你不对我笑容，夺走了我快乐的觉得。
由于我把本人的幸福快乐完整依赖在你身上，期盼你来成全(complete) 我，我不知不觉中就使你在我身上有极大的酬偿权利。由于认定你是我快乐或痛苦的支配者，我便希冀你必需与我有一样的思想与爱好，我也只准你对我表现正确的心情。由于我的苦与乐全控制在你手中，所以你不许对我表现任何负面的心情，更不准怪我，由于这些都带给我痛苦，使我心里不平安。跟你在一同时，你必需依照我的意义做，使我快乐。假如我觉得痛苦，我便会见怪于你，并想方设法地要改造你。知春寒
