1.不要试图在婚姻问题中找出对错
在日常生活中生活中，很多面临婚姻危机的夫妻都会互相抱怨，互相指责。然后，尝试找出婚姻问题的好与坏，解决它们，并弥补它。事实上，心理学专家表示，寻找对错不仅是徒劳的，而且还会增加婚姻中的冲突。对于婚姻来说，没有正确或错误的答案。
提示：我们的冲动和懒惰常常会导致婚姻的结束。我们常常过于关注婚姻中的错误，对彼此要求过高，有时甚至变得严厉。
2.离婚对孩子的伤害远比父母想象的要大
据婚姻专家介绍，西方心理学家现在正在积极鼓励有孩子的家庭决定是否离婚。我打电话。当父母离婚后再婚时，孩子们要面对两个父亲和一个母亲，以及四个父母之间的平衡，这对他们年轻时来说是非常困难的。
3.请亲友介入只会让事情变得更糟
在婚姻出现危机时，相当多的女性不断尝试请亲友倾诉，但没有结果，情况变得更糟。这是？婚姻专家表示，这种披露会增加人们对这段关系的偏见，有哪个亲戚或朋友不喜欢一遍又一遍地吐露心声的人呢？因此，帮助对手战斗只会火上浇油。
4.不要效仿别人的方法来解决婚姻危机
婚姻专家建议面临婚姻危机的女性在选择解决问题的方法时要效仿别人的方法。我们警告您，您不应该效仿这个方法。即使在婚姻和人际关系中，如何找到“美好时光”也是非常重要的。
5、不要试图用婚外情来淡化婚姻危机
一名女子因为在丈夫留学期间试图用婚外情来淡化婚姻危机，结果陷入了抑郁症。马苏。误以为婚外情的激情和暂时的幸福是不可能的，她最终的愿望是以结束第一次婚姻为代价的。
6.希望解决婚姻危机的一方不要认为自己受到了太不公平的对待
为了达到预期的目标，忍受这些小小的抱怨是值得的。有。别忘了这一点。只有主动改变自己，才能主动，才能掌控婚姻的命运。
7.不要忽视冷战的危险
一些夫妻认为可以通过冷战或分居来结束战争，但这种消极的冷战却使危机恶化，殊不知事实只是如此。往往比打架更致命。冷战的到来往往是无望的，但在此期间没有人认真思考婚姻的危机，让他们在寻找自身价值的过程中徘徊。
8.寻找积极的冲突
家庭应该学会积极的冲突，这可以是解决婚姻危机、减少婚姻冲突的好方法。积极的冲突意味着最终的结果不会对任何一方造成太大伤害，而是一种激烈的磨合和沟通方式。冲突后，许多问题都得到解决，有助于双方理解。
9.设定短期具体目标
婚姻危机“冰冻三尺，一日不结冰”，需要设定短期具体目标。不要指望你的婚姻会因小小的改变而成功，要保持平静，不要计划幸福的婚姻。这是一个抽象的目标。现实且可实现的短期目标最有可能成功实施。短期、具体的目标不需要太多的系统支持。只要想要改善婚姻危机的各方采取与冲突升级时相反的小行动、说小话，整体情况就能改善。改变了。
当你的婚姻出现危机时，有没有办法化解呢？让我们来看看心理学专家的一些建议：
1.不要试图在婚姻问题中找出对错
在日常生活中生活中，很多面临婚姻危机的夫妻都会互相抱怨，互相指责。然后，尝试找出婚姻问题的好与坏，解决它们，并弥补它。事实上，心理学专家表示，寻找对错不仅是徒劳的，而且还会增加婚姻中的冲突。对于婚姻来说，没有正确或错误的答案。
提示：我们的冲动和懒惰常常会导致婚姻的结束。我们常常过于关注婚姻中的错误，对彼此要求过高，有时甚至变得严厉。
2.离婚对孩子的伤害远比父母想象的要大
据婚姻专家介绍，西方心理学家现在正在积极鼓励有孩子的家庭决定是否离婚。我打电话。当父母离婚后再婚时，孩子们要面对两个父亲和一个母亲，以及四个父母之间的平衡，这对他们年轻时来说是非常困难的。
3.请亲友介入只会让事情变得更糟
在婚姻出现危机时，相当多的女性不断尝试请亲友倾诉，但没有结果，情况变得更糟。这是？婚姻专家表示，这种披露会增加人们对这段关系的偏见，有哪个亲戚或朋友不喜欢一遍又一遍地吐露心声的人呢？因此，帮助对手战斗只会火上浇油。
4.不要效仿别人的方法来解决婚姻危机
婚姻专家建议面临婚姻危机的女性在选择解决问题的方法时要效仿别人的方法。我们警告您，您不应该效仿这个方法。即使在婚姻和人际关系中，如何找到“美好时光”也是非常重要的。
5、不要试图用婚外情来淡化婚姻危机
一名女子因为在丈夫留学期间试图用婚外情来淡化婚姻危机，结果陷入了抑郁症。马苏。误以为婚外情的激情和暂时的幸福是不可能的，她最终的愿望是以结束第一次婚姻为代价的。
6.希望解决婚姻危机的一方不要认为自己受到了太不公平的对待
为了达到预期的目标，忍受这些小小的抱怨是值得的。有。别忘了这一点。只有主动改变自己，才能主动，才能掌控婚姻的命运。
7.不要忽视冷战的危险
一些夫妻认为可以通过冷战或分居来结束战争，但这种消极的冷战却使危机恶化，殊不知事实只是如此。往往比打架更致命。冷战的到来往往是无望的，但在此期间没有人认真思考婚姻的危机，让他们在寻找自身价值的过程中徘徊。
8.寻找积极的冲突
家庭应该学会积极的冲突，这可以是解决婚姻危机、减少婚姻冲突的好方法。积极的冲突意味着最终的结果不会对任何一方造成太大伤害，而是一种激烈的磨合和沟通方式。冲突后，许多问题都得到解决，有助于双方理解。
9.设定短期具体目标
婚姻危机“冰冻三尺，一日不结冰”，需要设定短期具体目标。不要指望你的婚姻会因小小的改变而成功，要保持平静，不要计划幸福的婚姻。这是一个抽象的目标。现实且可实现的短期目标最有可能成功实施。短期、具体的目标不需要太多的系统支持。只要想要改善婚姻危机的各方采取与冲突升级时相反的小行动、说小话，整体情况就能改善。改变了。
