没有什么比被你所爱的人拒绝或分开更糟糕的了。突然之间，你们可能会从朋友眼中的金童玉女变成永远的陌生人。当然，你可以在分手后哭泣，或者烧掉旧情人的照片，让人们认为你疯了。因此，如果您经历过心碎并决定做一些事情来释放自己，请尝试一下。分手就像坐过山车一样，跌得越来越快。心理治疗师认为，摆脱这种心理混乱的最好方法就是喝醉，他们认为最好邀请朋友喝醉。伙计们，如果你最近真的坠入爱河，不妨尝试喝一杯，放松一下。请记住一句话。如果你在那一刻感到快乐，你会突然感到快乐并且一切都好。但如果你想哭，最好是大哭一场。
2.更新你的QQ状态
你想让更多的人了解并减轻你分手的痛苦吗？如果是这样，最好的办法也许就是使用QQ。利用QQ各种复杂的友情，将你的痛苦和愤怒最大化。然而，你不必那么直白，选择表达对分手的愤怒的歌词可能会得到更多的回应。
3.听摇滚音乐
谢谢QQ，让你的朋友知道你单身。接下来就是摆脱压抑的情绪。当然，听流行情歌也无济于事，你会越陷越深，感觉每一首歌都是关于自己的。应该是EMO音乐更能释放情绪。
4. 愤怒地打电话给你的前男友
听完一首发行的 N-Rock 歌曲后，你必须开始反击并记住它夸张的歌词。拿起电话，给你的前任打电话，调大音量，发泄你的愤怒。趁机使用你通常不会说的粗俗语言或丑陋的诽谤是可以的。不过，说话的时候一定要发出哭声。这将使您的面部表情更容易理解。
5.向朋友抱怨
是的，一切按部就班。发泄了一段时间之后，是时候回到现实世界，思考接下来会发生什么了。首先，找一些好朋友，和他们聊一整晚。向EX抱怨不是可以吗？反正目前没有对错？
6.变得孤独，开始感到空虚
经历了所有的烦恼，你仍然在一个孤独的房子里我必须回去等待天黑。当我思考人生并思考它时，有时会接到朋友打来的善意电话，但他们并没有真正帮助我，最终我会感到沮丧几天。
7.寻找新的机会
无论发生什么，你都会在同一个地方开始重生和复活。开始寻找新的机会。或者你可以随便去一家酒吧，认识一些人过夜，在陌生人的怀抱里感受一点温暖。
没有什么比被你所爱的人拒绝或分开更糟糕的了。突然之间，你们可能会从朋友眼中的金童玉女变成永远的陌生人。当然，你可以在分手后哭泣，或者烧掉旧情人的照片，让人们认为你疯了。因此，如果您经历过心碎并决定做一些事情来释放自己，请尝试一下。分手就像坐过山车一样，跌得越来越快。心理治疗师认为，摆脱这种心理混乱的最好方法就是喝醉，他们认为最好邀请朋友喝醉。伙计们，如果你最近真的坠入爱河，不妨尝试喝一杯，放松一下。请记住一句话。如果你在那一刻感到快乐，你会突然感到快乐并且一切都好。但如果你想哭，最好是大哭一场。
2.更新你的QQ状态
你想让更多的人了解并减轻你分手的痛苦吗？如果是这样，最好的办法也许就是使用QQ。利用QQ各种复杂的友情，将你的痛苦和愤怒最大化。然而，你不必那么直白，选择表达对分手的愤怒的歌词可能会得到更多的回应。
3.听摇滚音乐
谢谢QQ，让你的朋友知道你单身。接下来就是摆脱压抑的情绪。当然，听流行情歌也无济于事，你会越陷越深，感觉每一首歌都是关于自己的。应该是EMO音乐更能释放情绪。
4. 愤怒地打电话给你的前男友
听完一首发行的 N-Rock 歌曲后，你必须开始反击并记住它夸张的歌词。拿起电话，给你的前任打电话，调大音量，发泄你的愤怒。趁机使用你通常不会说的粗俗语言或丑陋的诽谤是可以的。不过，说话的时候一定要发出哭声。这将使您的面部表情更容易理解。
5.向朋友抱怨
是的，一切按部就班。发泄了一段时间之后，是时候回到现实世界，思考接下来会发生什么了。首先，找一些好朋友，和他们聊一整晚。向EX抱怨不是可以吗？反正目前没有对错？
6.变得孤独，开始感到空虚
经历了所有的烦恼，你仍然在一个孤独的房子里我必须回去等待天黑。当我思考人生并思考它时，有时会接到朋友打来的善意电话，但他们并没有真正帮助我，最终我会感到沮丧几天。
7.寻找新的机会
无论发生什么，你都会在同一个地方开始重生和复活。开始寻找新的机会。或者你可以随便去一家酒吧，认识一些人过夜，在陌生人的怀抱里感受一点温暖。
知春寒