一项针对约1000人的调查发现，91%的受访者曾感叹自己的年老，其中60%的人说过“老了、过时了”等词语。越年轻的人，越容易感叹变老。在经常感叹变老的人中，56%出生于20世纪80年代和90年代，29%出生于1970年代。中国人“叹老”的原因主要有三个。
1、高压加速老化。现代社会，竞争激烈，生存成本高昂，很多人都在为生计而挣扎，压力大的时候难免无法工作，我就陷入了“不”的困境。但他们的心已经老了。”他关切地说。他们总是抱怨疲倦、无助、缺乏斗志，这是他们无法应对现实的反映。
2、越害怕变老，就越叹息。很多年轻人无法再熬夜，发现自己精神不振，难免变得烦躁。另外，有些自卑的人会不自觉地害怕衰老，有时看到脸上的细纹或白发就会感到恐惧。我们通过嘲笑自己或感叹自己的年龄来隐藏我们的沮丧和恐惧。
3、缺乏自信的人更喜欢感叹自己的年老。从某种意义上说，感叹自己的年龄是缺乏自信的表现，也可以成为自己的借口：“我太老了，不能再承担任何责任了。”他们利用借口逃避责任、放弃挑战。一些年轻人，特别是刚刚进入社会的年轻人，觉得自己不应该再像孩子一样被宠坏，必须逐渐承担起更多的责任，于是感叹年老而逃跑。
有人认为，哀老只是口语或笑话，全国范围内的哀老对社会造成负面影响。 “在消极的心理暗示下，潜意识改变了身体的生理状态，经常感叹自己年龄的人很容易变老。年轻代表着力量和创造力。”当大多数中国人感叹自己年老时，整个中国人也在感叹自己的衰老。
因此，社会提倡“向前看”，向西方人学习，让人们对未来充满想象力和大胆。我们要鼓励创新，注重培育。青年人的个性和创造力增强了自我价值感。社会也贬低了年龄的概念，打击职场中的年龄歧视，鼓励企业不拘一格地使用人才，赋能年轻人大胆创新，让老年人推动变革，我不得不承认。个人尤其是中青年人，应该有意识地避免说“老”字，给自己更多积极的心理暗示，增加自信心，承担自己觉得无力的任务，一定要有勇气去做。完成。老年人创造了一个幸福的环境，他们相信“不要哀叹自己的年龄，青春是一笔财富。”他们乐观地看待世界，积极融入社会，充分利用剩余的精力。 。43岁的注册警察老侯感叹道：“最近我的健康状况越来越差，记忆力也越来越差。我真的老了。” “青春就像一条流淌的河流，一旦逝去，就来不及说再见……”26岁的韩延在一次生日聚会上唱着《老男孩》时泪流满面。不知道从什么时候起，我们从正值劳动年龄的年轻人，变成了事业有成的中年人，变成了“悲伤的一代”。
一项针对约1000人的调查发现，91%的受访者曾感叹自己的年老，其中60%的人说过“老了、过时了”等词语。越年轻的人，越容易感叹变老。在经常感叹变老的人中，56%出生于20世纪80年代和90年代，29%出生于1970年代。中国人“叹老”的原因主要有三个。
1、高压加速老化。现代社会，竞争激烈，生存成本高昂，很多人都在为生计而挣扎，压力大的时候难免无法工作，我就陷入了“不”的困境。但他们的心已经老了。”他关切地说。他们总是抱怨疲倦、无助、缺乏斗志，这是他们无法应对现实的反映。
2、越害怕变老，就越叹息。很多年轻人无法再熬夜，发现自己精神不振，难免变得烦躁。另外，有些自卑的人会不自觉地害怕衰老，有时看到脸上的细纹或白发就会感到恐惧。我们通过嘲笑自己或感叹自己的年龄来隐藏我们的沮丧和恐惧。
3、缺乏自信的人更喜欢感叹自己的年老。从某种意义上说，感叹自己的年龄是缺乏自信的表现，也可以成为自己的借口：“我太老了，不能再承担任何责任了。”他们利用借口逃避责任、放弃挑战。一些年轻人，特别是刚刚进入社会的年轻人，觉得自己不应该再像孩子一样被宠坏，必须逐渐承担起更多的责任，于是感叹年老而逃跑。
有人认为，哀老只是口语或笑话，全国范围内的哀老对社会造成负面影响。 “在消极的心理暗示下，潜意识改变了身体的生理状态，经常感叹自己年龄的人很容易变老。年轻代表着力量和创造力。”当大多数中国人感叹自己年老时，整个中国人也在感叹自己的衰老。
因此，社会提倡“向前看”，向西方人学习，让人们对未来充满想象力和大胆。我们要鼓励创新，注重培育。青年人的个性和创造力增强了自我价值感。社会也贬低了年龄的概念，打击职场中的年龄歧视，鼓励企业不拘一格地使用人才，赋能年轻人大胆创新，让老年人推动变革，我不得不承认。个人尤其是中青年人，应该有意识地避免说“老”字，给自己更多积极的心理暗示，增加自信心，承担自己觉得无力的任务，一定要有勇气去做。完成。老年人创造了一个幸福的环境，他们相信“不要哀叹自己的年龄，青春是一笔财富。”他们乐观地看待世界，积极融入社会，充分利用剩余的精力。 。
