心理咨询的过程并不是大多数人理解的安慰人、启迪人的事情，也不是少数人理解的单纯处理心理疾病的事情，没有。心理咨询的过程实际上是一个“人格重建”的过程，其追求的目标是帮助你实现“精神上的再次成长”的任务。具体来说，心理咨询提供八个方面的支持和帮助：
1、帮助保持积极稳定的情绪，避免抑郁、躁狂等各种情绪障碍，教会如何管理自己的情绪。躁狂、歇斯底里等。
2.你将能够正确认识自己和周围的世界，建立完整的认知系统，避免因错误归因而导致的各种失败。
3.帮助你重拾爱情。你可以学会快乐地工作、快乐地生活、快乐地恋爱。
4.拥有健康的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，这样才能专注于更好的事情。在工作和生活中学习，
5.帮助您消除失业、心碎、离婚带来的痛苦，教您如何应对生活中的各种挫折。
6.纠正各种人格障碍和失调、神经官能症；
7.提供专业的心理咨询和指导，帮助您对生活中的重大问题做出正确、独立的决定。
8.我们帮助您克服人生不同阶段的各种危机，安全完成人生的成长任务。 。知春寒
