职场心理:城市上班族为何感到不快乐

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知春寒即使在同样的社交情境中,也可能有人感到快乐,有人可能感到不快乐,虽然这与每个人的情况有关,但往往是由于心情的差异。
为什么现在很多城市上班族感觉不幸福呢?中华医学会精神科医师分会副会长王高华教授表示,这其实是一种职业倦怠综合症。他说,自己患有职业倦怠综合症。事实上,工作需要适量的压力,所以解决问题后你会感到更大的成就感。在工作之外拥有自己的享受方式并改变生活方式是个好主意。
“幸福是感性的,幸福是理性的,没有绝对永久的幸福。”王高华说,即使在同样的社会条件下,幸福感也有的人有这样的感觉,有的人有不幸福的感觉。这当然取决于每个人的独特情况。但很多时候都是因为心情不同造成的。在追求幸福的过程中,请不要扩大个人利益,而要保持“成为幸福磁石”的健康心态,微笑地生活。
编辑:知春寒