在咨询过程中，顾客经常会问：“需要接受多少次治疗才能好转？”能保证解决我的问题吗？事实上，这两个问题是我们所有患者都面临的问题，他们既关心自己的经济状况，又希望对心理咨询和治疗有信心。我很理解这种心情，所以我想在这里谈谈这两个问题。 咨询和治疗的次数，一是

15. 永远不要结婚・当我们年轻的时候，很多人觉得婚姻是必不可少的，而且单身更容易。年纪越大，我越开始后悔没有人支持我。美好的婚姻来之不易，但还是要努力，遇到对的人就不要犹豫。这个世界上没有“最好”的人，“更好”的人也不会永远等你。 16. 没有孩子・现在很多人都

8. 不考虑死后会发生什么・这与财产的处置非常相似。人只要活着，就会留下许多痕迹。当你离开的时候，你周围的人和事都会改变。提前规划不仅可以让你更坦然地接受生、老、病、死，还能提醒自己享受生活。不要等到您无法行走或无法理解单词时才意识到您还有很多事情尚未完成。

转眼间，春节假期就结束了，上班族和你们都很兴奋，请接受这一点，开始为新的一年努力吧。然而，不少上班族还沉浸在过年的氛围中，总感觉“不愿意”上班，尤其是过年走亲访友时，随着假期越来越累。进步了，我感觉到了。到现在为止，他们还没有完全调整过来。 如何尽快调整好

山东省淄博市一名大学生开着悍马摆摊卖毛绒玩具，引来无数围观。这名大学生表示，这其实是新开店的一个噱头，目的是为了造势、吸引顾客。当我们想到大学生开着豪车时，我们都会想到炫富，但值得仔细思考的是，炫富背后的心理问题是有的。 炫耀只是一种势利，尤其是对于年轻人

如今，许多孩子放学回家后告诉父母：“我太累了，不想动了。”这里所说的“疲劳”是指孩子在努力学习后所感受到的疲劳感，有生理疲劳和心理疲劳之分。 生理疲劳通常是由于生理负荷过重造成的。例如，平时锻炼不足的孩子在做体力要求较高的工作或参加足球比赛时会感到疲劳。不

我真正忘记某件事是不可能的，最多我们可以接受它，并将其保持在我们可以记住它而不感到痛苦的水平。原谅别人不是为了他们，而是为了你自己的健康和幸福。 宽恕在心理康复中的重要性有一个病人。当他年轻的时候，他的父母让他的生活变成了人间地狱，他对此非常愤怒。他说： “

你是否太贪心，陷入工作旋风之中？ 我的朋友D和我一样都是心理学家，每次见面我们总是有说不完的话题。上周我到高雄的时候，遇到了D先生。他看起来很疲惫，他的表情告诉我他很累。 D女士表示，这几周她的工作安排很满，压力很大，导致她经常失眠，有时甚至呼吸困难。 听到D先

如果你想在你们的关系中拥有健康的联系，你必须首先找出你们关系中不健康的部分。从父母开始，父母之间的关系是基础，但如果父母之间的关系不和谐或者立场颠倒，就会开始出现不和谐、不健康关系的连锁反应。父亲是天，母亲是地。父亲在家庭中的地位应该是主要的力量和支持者。

人的心情就像一面镜子，映照出人生的种种，世间万千的景象。人们的情绪状态也被纳入健康的范畴。仅仅因为一个人的身体完好无损和健康并不意味着这个人是真正健康的。身体健康和心理健康同样重要。 一个人的情绪往往源于生活状况、环境条件、家庭情况、个人工作或生活的变化等