• 拥抱让你更健康
    拥抱不仅让我们感到被保护和被爱,而且对人类健康也有许多有益的影响。 拥抱让人感觉良好拥抱不仅仅是移动手臂。拥抱会释放催产素,让你从内心感到温暖和舒适。这种化学关系和社会关系之间也存在相关性。美国德保罗大学心理学家马特哈滕斯坦认为,拥抱奠定了与他人建立社会联
    2024-03-06
  • 孩子成长所必需的“精神营养”
    “心理营养”与物质营养有关,是指儿童在不同发展阶段的心理需求。被接受、认可、赞扬、尊重等。它还蕴含着不同年龄段内在心理成长的规律。这些隐藏的元素在每个人的每个阶段都有不同的实现,从而导致完全不同的性格。这就是我们常说的“性格不同”。不同的性格导致不同的命运
    2024-03-14
  • 我的血糖水平没有下降。也许你应该去看心理医生。
    很多人对精神疾病的认识不够,可能不知道自己有精神问题,而且羞耻感很强,无法正视自己的精神疾病或接受治疗,有些人拒绝这样做。事实上,抑郁症是一种全身性疾病,会降低患者的整体身体机能,引起各种身体不适。 陈女士(62岁)退休前是一名机构领导,是一位充满活力、坚毅
    2024-01-19
  • 通过自我暗示克服“电话恐惧症”
    生活中人们害怕的东西有很多,比如黑暗、老鼠、蛇等。然而,电话作为现代社会几乎必不可少的通讯工具,也让一些人感到恐惧。这是因为打电话会让您紧张或焦虑。 普遍的“对电话的恐惧”实际上是应该被原谅的。面对面交流时,除了声音、表情、姿势、环境等作为判断因素外,但在
    2024-01-15
  • 性别健康:10种长期对男性上瘾的女性
    当他觉得一旦拥有了她,他就不再想要别的东西时,他发现她更加有吸引力。她有事要做,我见不到她,她也不会生气。在她心目中,他没有特权,没有“固定停车位”,没有“私人通道”。他得到的只是“停车场出口”旁边的一个“临时停车位”。 类型1:保持独立无论她是公司的首席执
    2024-02-28
  • 从胸部看女人的一生
    乳房是女人性感的象征,很多人为了让乳房变得更加美丽而花费大量金钱进行整形手术。如今,人们排队接受乳头缩小手术是因为他们想了解自己的爱情和财富。我也有很多女性朋友。心理学专家提醒我们,乳头其实是一个很好的参考。 乳头形状:弯曲——你的性格有点胆怯、胆怯。容易
    2024-02-24
  • 家长们,请善待孩子的逆反心理。
    这种现象在心理学上被称为“逆反心理”,但也不必感到惊讶,因为这是一种心理特征。 如果父母对孩子的教育方法不当,可能会加剧以下的反对心理现象: 1、父母的教育方法: 有些家长可能会有些人不尊重。有些家长拼命地希望孩子出人头地,想让孩子学这学那,但如果孩子不感兴
    2024-02-11
  • 当家庭成员充当媒人时,异性关系往往更“值得信赖”。
    据调查,70%的已婚人士是通过共同熟人认识自己的配偶的。其中,由家人介绍的两人结婚的可能性更大。 现代社会,相亲已经成为最常用的婚恋方式。根据法国和美国社会学家的一项联合研究,70%的已婚受访者是通过共同的熟人认识自己的配偶的。其中,由家人介绍的两人结婚的可能性
    2024-01-12
  • 在适当的时候“呼气”,不要憋气,减轻身心的负担。
    说到保健,大多数人都会想到“补品”,有时还会花很多钱购买补品和保健品。事实上,不仅“紧”,“抓”也是保持健康的重要方法。 中医认为“未来脏腑以净化为辅”,补是强身,净化是祛邪,两者相辅相成,相辅相成,身体功能正常。调整方法。另外,气气不滞是身心健康的重要前
    2023-12-28
  • 从繁忙的日程中休息一下并缓解工作压力的 9 种方法
    如果你整天忙于工作,你的身体和精神都会很疲惫。我没有升职、加薪,我一点也不高兴。长此以往,不但事业无法发展,心理健康也会恶化。像这样的情况往往是由于工作压力过大造成的,所以这里有9个减轻工作压力的技巧。 1:充分利用互联网互联网不仅可以聊天和发送电子邮件,还
    2024-01-31