女人的认知是发散的。女人看问题常常先是直觉地一览全貌，然后逐步地发现其中的局部，再看局部和整体之间是怎样联络起来的。这种办法比拟注重事情的脉络和关系，而不是事情的详细内容。
这种思想方向上的差别极大地影响了一个人看问题的价值规范、处事的先后次第、本能反响和兴味所在。由于女人＆quot;发散式＆quot;认知强调关联性，她们自然会对爱情、关系、沟通、分享、协作、直觉、谐和十分感兴味。同样道理，由于男人＆quot;聚焦式＆quot;认知着重局部是如何构成整体的，所以男人对产生结果、到达目的、权利、竞争、工作、逻辑和效率更感兴味。
聚焦式和发散式认知
我们能够这样来阐明聚焦式认知：它是一个直指中心点的螺旋运动。你能够想象这就像一个弓箭手把他的箭对准靶心一样。开放或是发散式认知能够被看做是一个从中心向外的螺旋运动，就像卫星天线接纳并反射各方信号。发散式认知像泛光灯，聚焦式认知则像激光。让我们来研讨一些详细的个案，看看男人是如何聚焦、女人是如何发散的。
男童子军和女童子军
当女人思索将来时，总是很自然地关怀可能呈现的情况，并积极为之做准备。而聚焦式认知使得男人更关怀怎样有效到达他们的目的。当男人担忧如何抵达目的地时，女人更关怀抵达目的地后会发作什么。
这种差别能够经过察看男童子军和女童子军的行动看得很分明。当男童子军正忙着方案怎样从A地抵达B地时，女童子军却曾经开端准备抵达B地后食用的餐点。
当男童子军抵达B地后，一个孩子问：＆quot;谁带了食物？＆quot;
＆quot;我不晓得啊……我忘了……我以为你会带……＆quot;他听到有人答复道。
他们没有准备食物，对抵达目的地之后会发作什么事毫无概念--由于当初一心一意只想着到达目的。由于天生缺乏发散式的认知才能，男童子军将＆quot;事前做好准备＆quot;作为格言每天背诵，以至把它缝进制服里。为了使他们变得成熟，小男孩总是被锻炼在事前做好准备。
小女孩则不需求这方面的锻炼。她们的发散式认知使她们曾经做好事前准备。就像雷达一样，发散式认知使她们对一切可能发作的事情坚持警惕。
但是，由于一心只想着准备抵达目的地后吃什么，她们常常会迟到，或者可能会觉得路途太风险而驻足不前。对一个行为可能产生的结果毫无认识，才比拟容易鼓足勇气向行进。
男人的皮夹和女人的手提包
假如我们把男人的皮夹和女人的手提包比拟一下，就能最明晰地看出男人和女人面对世界的不同反响。男人会随身携带一个轻薄的黑色或是棕色皮夹，里面只装一些必需品：驾照、信誉卡和现金；女人常带着一个比拟大、繁重、装饰美丽、颜色艳丽的包。谁也弄不清女人的包里到底装了些什么，恐怕连她本人也一定晓得。但有一点我们能够肯定，她一定会携带一切可能派得上用场的东西，不管是个人所需或是他人会用得着的物品。
翻开女人的手提包，首先映入视线的是各种小包和瓶瓶罐罐--仿佛私人杂货店和办公室用品的大汇合。你可能会发现小皮夹、零钱包、化装包、镜子、日历、计算器，还有一个小一些的化装包，里面装着小镜子、梳子、头饰、地址簿、眼镜盒、太阳镜、面纸、止血棉球、避孕套或子宫帽、本人的钥匙、丈夫的钥匙、牙膏、牙刷、加味的口香糖（孩子喜欢薄荷口味的）、阿司匹林、维生素、感冒药片、指甲剪、四五支铅笔、七八页纸片、名片、小相册（装着家人的照片）、装有收据和账单的小信封……简而言之，她会随身携带一切可能用得到的东西，以防万一。
对女人来说，她的手提包即是平安的保证、值得信任的朋友，而且是她本身重要的一局部。依据女人的手提包大小，你能够看出她的留意力扩散的水平。她简直随时随地在为突发的危机做万全的准备。
有意义的是，当她被护送着去参与一个大型舞会时，她会把手提包放在家里，只带个闪亮的小皮包--里面装着必需品。在这种状况下，她觉得今晚是属于她的。在男人的维护下，她无须照顾任何人。她觉得今晚是如此的特殊，本人遭到如此的维护，也就不需求手提包给她带来平安感了。
进入室内，方式各异
男人和女人进入室内的方式也完整不同。男人走进房间后，先找到一个空位置，走向它，然后再渐渐地一物接着一物地审视周围，直到他对四周的环境有了一个整体的认识（通常只需费时片刻）。男人的天生倾向是先集中，然后扩散和放开留意力。
女人则与之相反。女人进入房间后，疾速一扫，简直是同时留意到四周一切的东西。从某种水平上说，她通常先把整个房间尽收眼底，然后才会找一个位置。她会留意到墙壁的颜色，有趣的图画或是人，或是她的朋友和家庭成员，建筑的特征等等。当她对四周环境有了一个整体的印象之后，才会找个中央坐下来。
一个比拟典型的例子就是男人和女人在展览会或集会上的表现。你会发现男人总是方向明白、有目的地从一个展台走到另一个展台。而女人则是不盲目地在整个展场游走，似乎想包容一切东西。对女人来说，看展览（集会）是一个探究和发现的过程；对男人来说，则是成就和完成的过程。
男人会集中精神去感受他以为是最重要的或相关的展台；女人则沉醉于享用之中，盼望收留一切东西，多带一些东西回家。女人的天性就是购物和搜集。
没有目的和时间限制的购物，对女人来说是十分惬意的事情，但是却会让男人感到身心疲惫。相反，假如男人有目的和重点地购物，就会精神充分。基于此，让我们来察看一下男人和女人在购物中心和日用品店里的不同表现。
女人用优惠券省钱，男人思索如何挣钱
当男人集中留意力时，多半精神充分。女人若过度集中留意力，特别是在一个十分繁忙、慌张的环境里时，她就会疾速筋疲力尽。相反，男人若是漫无目的，也会有同样的觉得。因而，女人比男人更喜欢购物。
经过购物，女人会变得精神较集中，由于太多的事物惹起她的留意，能满足她的认识发散和联络的需求。当她看见橱窗中美不胜收的商品时，她的认识就会发散，不时把它们和她本人或她所爱的人联络起来。当她看到一件裙子时，不由浮想联翩，梦想本人穿上它，列席各种浪漫场所的情形。她想象本人穿上这件裙子的样子，于是试穿新衣，观赏了一下它的美，然后把它放回原处，领会到一种满足感。
对男人来说，三非常钟没有目的地购物是他可以接受的最大限度，超越这个极限，他就会感到疲倦。对女人来说，好几个小时无压力地逛商场，能够说是件十分放松、使肉体集中、恢复生力的事。近来，越来越多的人留意到了男女逛街的差别，因而大多数为女人设立的商店都安放了座椅，这是特意为陪女士购物的丈夫或男朋友准备的。
在日用品店里，我们还能察看到男女购物的另一个差别。女人总是忙着用优惠券省钱，买一些降价商品。男人固然也喜欢那些价钱公允的商品，却很少一丝不苟。普通来说，他们思索的是怎样挣钱而不是省钱。男人比拟关怀怎样到达目的，女人则比拟注重守护曾经得到的。这就是为什么男人不会习气在钱包里塞进一沓优惠券的缘由。他到日用品店的目的是买食品；他工作的目的则是挣钱。
如何吸收男人的留意力
假如女人明白，男人聚精会神地干一件事情才干获得更好的效果，她就不会去分散他的留意力，从而防止发作抵触。懂得这个道理后，当她需求他的协助时，她就会用一种卓有成效的办法去吸收他的留意力。例如，她能够先对本人的打搅表示负疚，然后再恳求他的留意，让他有时间转移他的留意力。
不要立刻开端说话，她能够这样说：＆quot;敬爱的，我晓得你很忙，可是我如今急需协助，可不能够耽搁你几分钟？＆quot;让他有选择和时机把留意力完整转移到她身上。
理解了这一点，女人就会明白假如男人对她＆quot;不理会＆quot;，并不是由于男人不关怀她，而是他把留意力都集中到别的事情上了。例如，当男人正在看新闻时，只需电视机开着，女人想把他的全部留意力吸收过来是不理想的。此时你能够这样问他：＆quot;你什么时分便当，我想和你谈谈。＆quot;假如他说＆quot;如今就能够＆quot;，却并不关掉电视听你说话，这阐明他还没有认识到本人的聚焦式认知的局限性。他可能真的以为本人能够一边看电视，一边认真听你说话。不要被他的＆quot;谎话＆quot;所诈骗，过后又仇恨他对你＆quot;不理不睬＆quot;。
压力让男人心猿意马
在压力之下，聚焦式认知会变得愈加聚焦，而发散式认知则会变得愈加发散。这种简单的差别，会惹起许多误解。例如，当男人遭遇工作的重压时，是很难放松留意力的。他的心机固定在特定的难题上，无法考虑其他事情。人回到了家里，心却还在工作上。当有人走近他时，他显得心烦意乱，一副心猿意马的样子。
男人在工作中遇到的压力越大，他在家中的表现就越冷漠。你想和他说话时，他常会随手拿起一本杂志看起来。他并不是有意冒犯你，更不是对你不感兴味。他只是潜认识地拿起杂志，逃避听你说话而已，由于他满脑子想的都是工作上的问题。此时，假如你礼貌地请他留意你的需求，或许能起作用。交谈过程中，假如他分心，你就停下来，直到他留意到你正等着他全心回应为止。
对男人来说，他应该认识到本人假如心猿意马地听伴侣讲话，势必无法满足她的需求。＆quot;刻意＆quot;决计去集中心机看待她，并扫除一切的干扰，有助于他把留意力从工作上转移到伴侣身上来。假如不能有认识地集中留意力并给予伴侣应得和需求的留意，他将很容易分心。
在此，我倡议男人无妨养成在倾听伴侣讲话时，放下手中的报纸或杂志的习气--可不只是将它们放在大腿上，而是彻底地把它们从你的手中拿进来；假如电视机开着，最好把它关掉。这些小的举措可以使你的留意力从工作上转移到家庭或两性关系上来。假如你有孩子，就更应当认识到他们也需求你的倾听。
女人心烦意乱时，并非想埋怨或指摘
女人的认识是发散式的，她很容易被他人的需求弄得手足无措。在压力之下，男人会深陷某一问题而不可自拔，女人则会被一大堆问题弄得疲惫不堪。具有挖苦意味的是，当女人面临许多问题时，她暂时失去了分辨主次轻重的才能，这就使得她愈加手足无措。她觉得义务严重，以至强迫本人去做一切的事情，到头来却有深切的无力感。俗话说：女人的活，永远做不完。
假如不理解女人的这个弱点，男人对手足无措的女人会有种挫败感。男人觉得女人是在责备他，她的不快乐是他形成的，或是他应当为她的懊恼心情担任。为了自我防卫，男人以为是女人的错，断定她＆quot;小题大做＆quot;。
男人必需理解，当女人心烦意乱时，她们并不是试图埋怨或指摘，仅仅是想把心中的问题说出来，使本人好受些。这时分，女人真正需求的是被倾听。不幸的是，绝大多数男人并不晓得这个机密。相反，他却一味向她解释事情并不像她想象的那么糟，她不应该这么懊丧；或是热心提出一些处理问题的方法。这种＆quot;修正＆quot;她的尝试，只会把事情弄得更糟。
例如，一天下午，汤姆临出门前仓促地问简：＆quot;你能帮我把送去干洗的衣服拿回来吗？我有急事，马上要迟到了。＆quot;
简答复的口吻既懊丧又心烦：＆quot;我没方法替你拿衣服。我忙死了。我先去学校接玛丽，再到银行存钱，还要去图书馆还蒂姆借的书，买些食物做今天的晚餐，然后赶回家做健身操。我几乎不晓得我怎样能做完这些事。我们的账户快要透支了，账单却越堆越多。我每天忙得晕头转向，还要替你记电话留言。＆quot;
听着简大发怨言，汤姆感到非常懊丧，说：＆quot;瞧你，又不是什么大事，我本人去拿。＆quot;这是汤姆处理简心中苦恼的本能反响。他以为他说完这些话，一切都会没事了。但事实并非如此。不只他觉得平白无故被抱怨，就连简也以为本人遭到了指摘。
汤姆皱着眉头走出家门，暗自想：＆quot;她为什么总是小题大做？难道她就不能用平和的语气回绝，而不是给我来个长篇大论，说什么她要做这做那。又不是我让她今天做这些事情呀。我不过提了一个小小的恳求而已。她心烦又不是我的错。她仿佛是在说我是多么的懒散、她是多么的勤快似的。我不埋怨，并不意味着我什么都没做。＆quot;
在这个例子里，汤姆的反响（说＆quot;又不是什么大事……＆quot;）令简愈加心烦。他以为收回请求就是支持她的表现。但是，简却以为汤姆以为她为繁忙的生活懊恼是不对的。这使得她觉得汤姆不关怀她的苦恼，他不爱她，也不肯支持她。
事实上，汤姆确实对简的懊恼感到心烦，但真正的缘由却和她想象的不一样。汤姆感到愤怒，是由于他以为她在埋怨他不该请求她去拿干洗衣服。他以为她是在说他的恳求不公平、苛刻，使她感到手足无措。他并不是因她懊恼而懊恼；他之所以感到愤恨，只是由于觉得本人遭到了指摘。
汤姆误解了简。简并不是说他应该为她的不快担任任，她只是盼望被倾听。她不是想说汤姆懒散、苛刻。他让她帮助拿干洗衣服的恳求，给她提供了诉苦的时机。她不盲目地想经过发顿怨言来减轻心中的压力。
结果，误解使得简不只因繁忙的生活而懊恼，更为汤姆对她的感受漠然置之而伤心。她心情糟糕还有一个缘由，那就是汤姆本来心情很好，如今却带着懊丧和愤恨的心情去工作。汤姆和简都觉得不到爱和支持。固然他们真心相爱，并愿意支持对方，但误解招致了他们的争持。
男人需求方法，女人需求分享
男人天生习气寻求处理计划。每当遇到难题，他首先会做的是钻进他的＆quot;洞穴＆quot;去寻觅处理计划。假如找到处理途径或行动计划，他就会感到酣畅；假如不能，他会走出＆quot;洞穴＆quot;，找一个他尊崇的男人，并与之讨论。
当他和另一个男人议论问题时，普通来说他只是想寻求处理问题的另一种思绪。一旦取得好办法，他的心情立即好转。因而，假如女人感到懊恼并开端倾吐时，他以为她是在寻求处理计划。他无从得知女人仅仅是需求被倾听一会儿。所以，他努力协助她处理问题，通常对她没有协助，反而否认了她的觉得，惹恼了她。
当女人懊恼时，她的第一需求是倾吐。她需求他倾听她的感受，而不是＆quot;修正＆quot;她。经过非聚焦式地分享懊恼，她自但是然地感到心里好受些。她手足无措的觉得会消逝，即便倾吐之后一切的问题仍然存在。
男人误以为女人只要等到一切问题都处理好了，心情才会好些。这就是为什么当男人听女人议论干扰她们的事时，会被弄得懊丧、筋疲力尽。他以为她希冀他去处理一切的问题，而他真实无能为力。
当她为一些无法处理的事或者尚未发作的事懊恼时，他觉得愈加懊丧。面对她无因由的苦恼，他的惯常反响是：
＆quot;假如你无法改动既定的事实，何必懊恼？懊恼有什么用呢？＆quot;
＆quot;肯定事情发作了再苦恼吧。＆quot;
＆quot;既然事已成定局，没什么好苦恼的了……如今已没什么能够做的了。＆quot;
这三条箴言使男人主要凭大脑处事，而将心情置之度外。凭大脑处事，有助于处理问题，但对身体安康和情感幸福不利。女人本能地懂得，假如我们想胜利地释放因盼望和期盼被挫败所产生的压力，就必需分享内心的感受。即便事已成定局，议论本人的感受依然很重要。何况分享内心的感受是产生和维系密切关系的必要条件。
当男人了解了这一点，他就能以轻松的态度面对女人的倾吐。当他不再感到有义务处理她一切的问题之后，就能够集中处理一个问题：他能够做一个一心一意的听众，以满足她的情感需求。即便她的问题并没有得到处理，这也会让她觉得舒坦。知春寒
